• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Kahvaltım


IMG_20201126_092319.webp
 
Canm kahvaltı çekti afiyet olsun canım 🤤
18 saattir açım
Ama tartıya çıkınca moralim bozuldu
İstahim kaçtı 🤭

Günaydın 😘

Cokta guzel beslendik🙈 ya nasibb ya sabır
Moralini bozma bence sabit olman bile başarı, haftaya daha iyi olur

Bu arada bende 20 gündür debeleniyorum şimdi programa baktım 6 Kasım'da yine 65.9 muşum. Bir al bir ver durumu, İnsan 1 Gr bile vermez mi :KK43:
 
günaydın kızlar nasılsınız daha önce açtığım konu mada hem de buraya yazıcam malum diyetisyene gidemiyorum şu ara çok sıkıldım artık bir ileri iki geri olmaktan
Canım önemli olan sensin nasıl rahat olacaksan öyle yap 🥰hepimizin amacı belli sağlıklı bir beden de mutlu olmak 😘
 
sağol canım tam istikrar sağlayamadım bir türlü hiç böyle olmamıştım
Canım 3 ay önce ben öyleydim her gün diyet ve her hafta artı gelmek psikolojimi bozuyordu :( , hepimiz yaşıyoruz bu durumu, ama bir şekilde kendimizi toplamanız gerekiyor, seninde bu sefer daha istikrarlı olacağına ben çok inanıyorum🤩
 
Back
X