🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Sarayca .!.:

İşte bu, açıklayamadım ben

Genişletmek için tıkla...

Sarayca .!.:

Bu sene zeytin bu kadar yeter sanırım

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

Hurmayı kakao ile ezmişler Hindistan cevizi bulamışlar hurma yesem daha şekerliydi

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

2 tatlı kaşığı sütlaç (tadına baktım)
5 badem
Birazdan muzlu yulaf lapası canım çok fena sütlaç çekti bununla oyalayayım kendimi

Genişletmek için tıkla...

ENISEUSLU .!.:

Kızlar ilk ay kaç kilo vermiştiniz acaba birde vücut ölçümlerinizi not alıyomusunuz

Genişletmek için tıkla...

Sarayca .!.:

Afiyet olsun kendin mi yaptın züberleri

Genişletmek için tıkla...

Minikkelebk .!.:

Sende yazmışsın Kuzu ben kac kilo verebileceğini soylemek istedim sadece

Bencede off sifa olsun

Yaa Allah razı olsun
Merak ediyodum
Almama gerek kalmadı

Günlerdir aklimda sutlac var bana sutlac demeeee yap gap

Aliyorum canim ben
İlk baslarda daha duzenli aliyodum simdi arayi actim ayni kilolardayim diye
İlk ay 6.9 vermistim

Genişletmek için tıkla...

ENISEUSLU .!.:

Kızlar ilk ay kaç kilo vermiştiniz acaba birde vücut ölçümlerinizi not alıyomusunuz

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

2 tatlı kaşığı sütlaç (tadına baktım)
5 badem
Birazdan muzlu yulaf lapası canım çok fena sütlaç çekti bununla oyalayayım kendimi

Genişletmek için tıkla...

ENISEUSLU .!.:

Kızlar ilk ay kaç kilo vermiştiniz acaba birde vücut ölçümlerinizi not alıyomusunuz

Genişletmek için tıkla...

Minikkelebk .!.:

Sende yazmışsın Kuzu ben kac kilo verebileceğini soylemek istedim sadece

Bencede off sifa olsun

Yaa Allah razı olsun
Merak ediyodum
Almama gerek kalmadı

Günlerdir aklimda sutlac var bana sutlac demeeee yap gap

Aliyorum canim ben
İlk baslarda daha duzenli aliyodum simdi arayi actim ayni kilolardayim diye
İlk ay 6.9 vermistim

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

Yok kuzum meraktan aldımışdım fena değil

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

Topğin ilk sayfasında sarayca tablo yapıp koymuş bir bak orda kaç kilo verdiğimiz ay ay kayıtlı
Bir yerlerde var ama çok ölçüp moralimi bozmak istemiyorum korumaya geçince tekrar bakacağım

Genişletmek için tıkla...

Minikkelebk .!.:

Sende yazmışsın Kuzu ben kac kilo verebileceğini soylemek istedim sadece

Bencede off sifa olsun

Yaa Allah razı olsun
Merak ediyodum
Almama gerek kalmadı

Günlerdir aklimda sutlac var bana sutlac demeeee yap gap

Aliyorum canim ben
İlk baslarda daha duzenli aliyodum simdi arayi actim ayni kilolardayim diye
İlk ay 6.9 vermistim

Genişletmek için tıkla...

Sarayca .!.:

Ben en çok kiloyu ilk ay verdim 5 kg acayip motive ediyor insanı, 2 ay önce spora başlarım diye ölçü almıştım ama hala spora başlamadım, hafta içi yürüyüş ve bisikleti saymazsam tabi

Genişletmek için tıkla...

Sarayca .!.:

Ayy çok özledim sütlaç, benim çocuklar hiç yemiyor, yeseler hep yaparım, afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

Sarayca .!.:

Ayy çok özledim sütlaç, benim çocuklar hiç yemiyor, yeseler hep yaparım, afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

Sarayca .!.:

Hazırlar bana hep bayat gibi geliyor nedense

Genişletmek için tıkla...

ENISEUSLU .!.:

oo 6.9 çok çok iyi tebrik ederim ne kadar sıklıklı ölçsem acaba ayda bir haftada birmi

Genişletmek için tıkla...

Minikkelebk .!.:

İlk 3 ay herhafta ölctum galiba
Cm cm
İncelmeyi gormek acaib motive ediyordu beni
Birde günlük ne kadar verdiysem sabah kalktigimda hemen tartılıp not aldım
O da cok motive etti beni
Simdi 3-4 gune bir aklima geldikce yziyorum

Genişletmek için tıkla...

Sarayca .!.:

Hazırlar bana hep bayat gibi geliyor nedense

Genişletmek için tıkla...

Minikkelebk .!.:

Evet bana da
Ama yoklukta cok iyi gidiyor bazısı fena olmuyor
Nefis köreltiyor diyelim

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

İnternet bizi bugün deli ettti yaaa bağlantı kesiliyor her kesindiğinde küçük kız sinir krızı geçirdi beni hiç yoktan yere gerdi yaaa.

Genişletmek için tıkla...