Henuz gündemde yok :)
Azıcık uyumusum iyi geldi. Ama çok açıım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
Azıcık uyumusum iyi geldi. Ama çok açıım
Yaa cok gecmis olsun. Oglun iyi mi suan dikis atildimiSelâmlar parka geldik ben de yürüyüş yapıyorum.
Dün olmadık kazalar oldu.
Oğlum kaşını yardı ben evin anahtarını unuttum ve eski düzenime adapte olamıyorum.
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Geçmiş olsun canım, şimdi nasıl oğlun, zaman zaman oluyor öyle aksilikler ,Selâmlar parka geldik ben de yürüyüş yapıyorum.
Dün olmadık kazalar oldu.
Oğlum kaşını yardı ben evin anahtarını unuttum ve eski düzenime adapte olamıyorum.
Yarın sil baştan başlarsın olur mu,
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Akşam yemek yiyince kendine gelirsin
Gecen yaz bende surebilirdim ama
Kilomu kaldırmaz diye binmek istemedim
Halbuki taşırdı belki
Bu yaz binecegim ins
Sahillerde filan artık kiralanma imkani oluyor
Su pandemi biterse bizde kullanırız ins :)
Yaaa cok gecmis olsun canımSelâmlar parka geldik ben de yürüyüş yapıyorum.
Dün olmadık kazalar oldu.
Oğlum kaşını yardı ben evin anahtarını unuttum ve eski düzenime adapte olamıyorum.
Acik havayi fotoğraflartan gormek bile iyi geliyor bana
o dereceye geldik artık Dikis atıldı mı oglusuna
Anam anamm ben nerelere gidem menuye gelBu gün menüm
Sabah 3 akşam 2 yumurta
Su 2 lt
Spor 30 dk bisiklet akşam callanatıc in birazını yaparım, hepsini yapamıyorum yavaş yavaş artık
Bakalım yarın ne kadar kilo gidecek
- 21 Aralık 2016
- 9.033
- 41.402
- 548
Dikiş atmadilar yapistirdilar çok teşekkürler
Geçmiş olsun canım.Selâmlar parka geldik ben de yürüyüş yapıyorum.
Dün olmadık kazalar oldu.
Oğlum kaşını yardı ben evin anahtarını unuttum ve eski düzenime adapte olamıyorum.
Park da çok güzelmiş.
Bu gün menüm
Sabah 3 akşam 2 yumurta
Su 2 lt
Spor 30 dk bisiklet akşam callanatıc in birazını yaparım, hepsini yapamıyorum yavaş yavaş artık
Bakalım yarın ne kadar kilo gidecek
Harikasın canım
- 21 Aralık 2016
- 9.033
- 41.402
- 548
Oğlum iyi ama ben panikledim biraz .
- 21 Aralık 2016
- 9.033
- 41.402
- 548
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Yarın güzel bir eksi gelmezse, asıl ben nerelere gideyimGecen yaz bende surebilirdim ama
Kilomu kaldırmaz diye binmek istemedim
Halbuki taşırdı belki
Bu yaz binecegim ins
Sahillerde filan artık kiralanma imkani oluyor
Su pandemi biterse bizde kullanırız ins :)
Yaaa cok gecmis olsun canım
Acik havayi fotoğraflartan gormek bile iyi geliyor bana
Dikis atıldı mı oglusuna
Anam anamm ben nerelere gidem menuye gel
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Afiyet olsun canımSelâmlar geçmiş olsun dilekleriniz için çok teşekkür ederim
Akşam sadece tavuk yedim.
50dk yürüyüş yaptım daha da bişey yemem.
Hibiskus çayi içeceğim şimdi .
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Afiyet olsun canım cok Güzel
Geçmiş olsun canım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Afiyet olsun canım cok GüzelKahvaltı
1yumurta ile omlet
1dilim peynir
2zeytin
1dilim ekmek
Salatalık
Öğle
8kasik ıspanak
4 kaşık yoğurt
1dilim ekmek
Ara bir bardak kefir
15 adet çiğ fındık badem
Akşam
Balık salata
2mul Leslie yapildi şimdi bol su ve bitki cayi
kefir kendin mi yapıyorsun hazır mı,Yok canım hiç yapmadım hazır alıyorumAfiyet olsun canım cok Güzel
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Bir ara yapıyordum ama mayamı öldürdüm, uzun süre kullanmamıştım, gerçi kefir bana yaramıyor çok şişiriyor, çocuklar için yeniden maya bulsam iyi olur
