🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Sarayca

🐞🐝🐞🐝

Kayıtlı Üye

4 Haziran 2011

28.138

69.422

598

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.881

G guziss35 Efser M Minikkelebk suspushanimcim kızlar yarın hepinizi burada görmek istiyorum, kararlı ve enerjik bir şekilde tabi ki artık bitirelim şu kilo verme işini, bahar geldi gelecek baharda korumaya başlarız

 

suspushanimcim

🌼Gncl 71.9🌼hdf69🌼 2.hdf65 🌼

Kayıtlı Üye

21 Aralık 2016

9.033

41.402

548

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.882

Sarayca .!.:

G guziss35 Efser M Minikkelebk suspushanimcim kızlar yarın hepinizi burada görmek istiyorum, kararlı ve enerjik bir şekilde tabi ki artık bitirelim şu kilo verme işini, bahar geldi gelecek baharda korumaya başlarız

Genişletmek için tıkla...

Ben aslında yediklerime dikkat ediyorum bugün iyi geçti.
Dün de fena değildi .
Spor da yapıyorum. Yarından itibaren yazarım menümü

 

friendlyfriendly

Allahım çok şükür

Kayıtlı Üye

5 Mart 2014

7.767

10.616

298

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.883

Sarayca .!.:

Verebildiği kadar verirsin, miden küçülür 25 güne, sen en azından dur diyebiliyorsun kilo alınca yeniden başlarsın diyete,

Genişletmek için tıkla...

Aynen hiç bozmayacağım, bu hayatımda 2.diyet deneyimim, 57 kiloya düşmüşken dur durak bilmeden yedikçe yedim bu kez öyle yapmayacağım inşallah, kararlıyım 25 gün sonraki kilomu koruyacağım canım, akşam ve gece yemelerim olmazsa koruyabileceğimi düşünüyorum

 

suspushanimcim

🌼Gncl 71.9🌼hdf69🌼 2.hdf65 🌼

Kayıtlı Üye

21 Aralık 2016

9.033

41.402

548

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.884

İyi geceler

 

friendlyfriendly

Allahım çok şükür

Kayıtlı Üye

5 Mart 2014

7.767

10.616

298

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.885

suspushanimcim .!.:

İyi geceler

Genişletmek için tıkla...

İyi geceler canım

 

G

guziss35

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

29 Ocak 2015

4.637

10.534

208

38

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.886

Günaydın kizlar sağlıklı huzurlu bir hafta olsun hepimize detoks bitti çok şükür 2.200 Gr eksi

 

G

guziss35

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

29 Ocak 2015

4.637

10.534

208

38

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.887

Ve beş günde 7 cm incelme

 

Sarayca

🐞🐝🐞🐝

Kayıtlı Üye

4 Haziran 2011

28.138

69.422

598

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.888

Günaydın arkadaşlar

 

friendlyfriendly

Allahım çok şükür

Kayıtlı Üye

5 Mart 2014

7.767

10.616

298

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.889

guziss35 .!.:

Günaydın kizlar sağlıklı huzurlu bir hafta olsun hepimize detoks bitti çok şükür 2.200 Gr eksi

Genişletmek için tıkla...

Günaydın canım tebrikler süpersin

detoks dediğin bana tarifini verdiğin elmalı tarçınlı su mu oluyor? Yoksa yanında başka şeylerde var mı?

 

Sarayca

🐞🐝🐞🐝

Kayıtlı Üye

4 Haziran 2011

28.138

69.422

598

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.890

suspushanimcim .!.:

Ben aslında yediklerime dikkat ediyorum bugün iyi geçti.
Dün de fena değildi .
Spor da yapıyorum. Yarından itibaren yazarım menümü

Genişletmek için tıkla...

Süper o zaman canım, sessiz kalınca diyeti bozdunuz mu diye düşündüm

 

friendlyfriendly

Allahım çok şükür

Kayıtlı Üye

5 Mart 2014

7.767

10.616

298

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.891

Sarayca .!.:

Günaydın arkadaşlar

Genişletmek için tıkla...

Günaydııııın

 

Sarayca

🐞🐝🐞🐝

Kayıtlı Üye

4 Haziran 2011

28.138

69.422

598

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.892

friendlyfriendly .!.:

Aynen hiç bozmayacağım, bu hayatımda 2.diyet deneyimim, 57 kiloya düşmüşken dur durak bilmeden yedikçe yedim bu kez öyle yapmayacağım inşallah, kararlıyım 25 gün sonraki kilomu koruyacağım canım, akşam ve gece yemelerim olmazsa koruyabileceğimi düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

En azından 57-60 kg arası korumaya çalışsan süper olur

 

Sarayca

🐞🐝🐞🐝

Kayıtlı Üye

4 Haziran 2011

28.138

69.422

598

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.893

guziss35 .!.:

Günaydın kizlar sağlıklı huzurlu bir hafta olsun hepimize detoks bitti çok şükür 2.200 Gr eksi

Genişletmek için tıkla...

Harika bir sonuç, nasıl güzel motive olmuşsundur

 

Sarayca

🐞🐝🐞🐝

Kayıtlı Üye

4 Haziran 2011

28.138

69.422

598

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.894

guziss35 .!.:

Ve beş günde 7 cm incelme

Genişletmek için tıkla...

İyi ki bozmadan yapmışsın canım

 

Sarayca

🐞🐝🐞🐝

Kayıtlı Üye

4 Haziran 2011

28.138

69.422

598

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.895

friendlyfriendly .!.:

Günaydııııın

Genişletmek için tıkla...

Günaydın canım

 

Sarayca

🐞🐝🐞🐝

Kayıtlı Üye

4 Haziran 2011

28.138

69.422

598

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.896

Kahvaltım
Peynir
zeytin
3 wasa
marul
domates

 

friendlyfriendly

Allahım çok şükür

Kayıtlı Üye

5 Mart 2014

7.767

10.616

298

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.897

Sarayca .!.:

En azından 57-60 kg arası korumaya çalışsan süper olur

Genişletmek için tıkla...

Evet canım önceki diyettede öyle demiştim max sınır 58 olmalı diye, yapmadım, bu kez yapıcam inşallah

 

friendlyfriendly

Allahım çok şükür

Kayıtlı Üye

5 Mart 2014

7.767

10.616

298

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.898

Sarayca .!.:

Kahvaltım
Peynir
zeytin
3 wasa
marul
domates

Eki Görüntüle 2763461

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun canım

 

Efser

Nirvana

Pro Üye

8 Aralık 2011

46.072

169.122

798

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.899

Günaydın

 

E

ENISEUSLU

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2020

219

541

103

29

• 18 Ocak 2021

• Konu Sahibi Sarayca
• #12.900

Günaydınnn herkese