- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Kolay gelsin canımEvet simdi temizlige giristim aksama yazarim size
ben bi evi toplayıp süpürdüm o kadar, çamaşır var onları asacağım, haftaya izin alacağım genel bi temizlik yaparım o zaman 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
ben bi evi toplayıp süpürdüm o kadar, çamaşır var onları asacağım, haftaya izin alacağım genel bi temizlik yaparım o zaman Afiyet olsunBu gün çocuklar pizza istediler, hamur yoğurdum bekliyorum, şimdi kahve zamanı
Eki Görüntüle 2768127
ah keske 2 gün daha dinlenebilseydikAynen bende öylekeşke bu gün cuma olsaydı, ama pazar
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Evet ya, baya baya yorgun hissediyorum kendimi, neyse haftaya dinlenirim inşallahAfiyet olsun
ah keske 2 gün daha dinlenebilseydik
- 5 Mart 2014
- 7.767
- 10.616
- 298
Tebrik ediyorum seni canım süpersin ve evet 1lokma alsan devamı gelecekti. İnan canım kızıma pişiler makarnalar her akşam mısır patlatması vs yapıyorum, babam diyette değil ona sabahları patates kızartıyorum akşam yemeğine en sevdiğim markanın mantısını yapıyorum dün akşam en sevdiğim çerez tuzlu iç fıstık koydum babama 1 kase, hepsinde içim gidiyo sadece kokluyorum ve herşeyin kalorisine bakıyorum, tadım 1paket tuzlu iç fıstık 200gr 1300kalori, babam gece 10da 1kase fıstıkla 650kalori aldı, bu fıstığı ben akşamları kaseye bile koymadan paketi tek oturuşta yiyordum, lafın kısası çevreden etkilenme yok iradeli olmak zorundayız, ben 18gün sonra evime gittiğimde doğumdan önce giydiğim pantolonlarımı üzerine dar beli saran kazaklarımı giyicem, kararlıyım, bol tunikler giymek istemiyorum artıkBu sabah eşim simit almış, azıcık ucundan yesem mi dedim hemen aklımafriendlyfriendly geldi , sözüm var bir süre karbon almayacağıma dair
, zaman zaman hepimizin motivasyonu düşüyor, insanız ve hepimizin ortak bir özelliği var, yeme atakları... Buranın gücü ise birbirimize destek olmak ve bu atakları bir şekilde telafi edebilmek
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Ben o günleri yaşadım, ilk karantina zamanı mart- eylül arası çocuklar 6 ay memlekette kaldı, eşim zaten etcil pilav makarna mantı sarma börek poğaça tatlı kek vs. bunların hiç birini sevmez, önüne et salata ayran koy yeter
her neyse tam diyet yapmak için tüm imkan mevcut anlayacağın, ama ben ne yaptım o dönem sürekli kilo aldım , hep bahane ürettim 
, ne zaman çocuklar geldi ben diyete başladım senin dediğin gibi şu an evde her şeyi yapıyorum, mecburen çocuklar var çünkü, ama ben yemiyorum, bunları bahane edersem sonucu geçen hafta gibi olur, anında artılar gelir
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Bende hafta içi daha düzenli oluyorum, bu hafta sonu güzeldi ama
Yarın başlayalım 21 güne bence superAy düşüncesi bile güzelyemiyeceğim canım, hem size hem kendime söz verdim
19 gün kaçamak yok, gel biz bunu 21 gün yapalım ne dersin
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
- 5 Mart 2014
- 7.767
- 10.616
- 298
- 5 Mart 2014
- 7.767
- 10.616
- 298
Wooow ben daha hiç tek öğün yapmadım annemle perşembe sevdiğimiz yemeği yapıp öğlen 3te yiyip tek öğün yapmayı düşünüyoruz, vucudu şaşırtalım, buarada o günde karbonhidrat olmıcak protein menüsüBu saat oldu gram acıkmadım, zaten kahvaltıyı çok geç yaptım, bu nedenle bu günü tek öğün olarak kapatıyorum
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Afiyet olsun canım gayet güzel devam ediyorsun
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Arada yapıyordum ben, iyi oluyor, Perşembe bende tek öğün yapabilirim,Wooow ben daha hiç tek öğün yapmadım annemle perşembe sevdiğimiz yemeği yapıp öğlen 3te yiyip tek öğün yapmayı düşünüyoruz, vucudu şaşırtalım, buarada o günde karbonhidrat olmıcak protein menüsü
- 17 Ocak 2021
- 697
- 1.346
- 28
- 40
Temizlik hic bitmiyor zatenKolay gelsin canım
- 28 Haziran 2016
- 1.776
- 2.306
- 133
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Bizim kaderimiz buTemizlik hic bitmiyor zaten
