- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
Katılıyorum canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor
- Konu Sahibi Mislisse
- Başlangıç Tarihi
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
Bizi alın kız gruba.cingar çıkarırım yoksaGerci marlin
Ayni ben dicem ama senin gibi veremedim ki
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
10 kilo vermissin canım hic az degil.kendinle grup duy bence.biraz daha sabir ve azimle kalan 10 kiloda gidecek hiç üzülme. Motiveni yüksek tutKızlar joleya aşağı joleya yukarı bugün sizi çok yordum gibimerak etmeyin bugün en azından bir başlangıç yaptım beyaz leblebi fındık ceviz bol sebze aldım çıkıp fırsat bulsam karatayıda okumak istiyorum yanlşlarımı düzeltmeye çalışıcam karemelliminde dediği gibi bir yerde yanlış yapıyorum aşırı yemiyor aslında ekmek hiç yemem tatlı abur cubur u bırakınca gerisi gelicek inşallah 10 kilo verdiyse m bir 10 kilo daha niye veremiyim değilmi
- 26 Aralık 2011
- 2.035
- 1.653
- 133
Yeterli oldu mu demisinde ben Leslie ile ilgili bi şey demedim ki canım. . Yoksa dedim de benim mi haberim olmadı :)) yeterli amaInsallah davetteydim bugun kacirmadim haddimi bildim aferin bana
pişmanım kızlar
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Gunaydin benim biebirinden guzl birbirinden azimli birbirinden hirsli annelerim .. Ortalik bayagi kizismisa benziyor hedefe 2 hafta kaldi bende kendimi sey gibi sandim sinava onceki gun calisan ogrenci tipi vardir yaSayfalarâ yetisemedim hic boyle olmazdi guzel guzel devam boyle aramiza yeni katilanlar da renk oluyo bizee ben seviyorum hem farklilik katiyolar hem de hirs
Valla o kadar emin olma ben bu hafta sıfır ekmek sıfır tatlı bi hafta geçiricem iddialıyım yani 3 nisan hedefin süper valla du bakalım yarış iyice kızıştı :))Evveet bu mesajim tum leslie yapmami ozleyenlere gelsin ....mislisse icin leslie zamani .. karamel seviyorum seni oyle bi gaz verdin ki insallah sonmem
Ayyyy duygularıma tercüman oldun inanki:)))
Valla çok katılıyorum ya bide gayet makul bi kiloda oldukları için verilen rakamlarda düşük oluyor öyle olunca da hiç rekabet ortamı oluşmuyor
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Kızlar internet sorununu bir türlü halledemedim bugun de diyet adına çok guzel bir gündü sıfır kaçamak standart 1 saat yürüyüşümü yaptım hafif hissediyorum pazara kadr kesinlikle tartıya çıkmıycam ama durum o ki bu hafta ekstrada bi çaba göstermem gerekiyor sanırım ne yapabilirim fikri olan varmı
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
karamellim06
bu hafta sende durum ne Kararaycılar hep Yüksek kolesterol den şikayetçi sende de oluştumu Böyle bişey- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
Erimiştir kız 2.5. saat iyi yürümüşsün
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
- 19 Nisan 2013
- 766
- 1.350
- 113
- 19 Nisan 2013
- 766
- 1.350
- 113
Y
yagmur7968
Turuncupijama yazmadı sanırım ama dün mesajlaştık. Ilk üç gün yüksek ateş olur ya devam ediyormuş oğluşunda. Halsizmiş tabi iştah da yok. Allah şifa versin kuzucuğa.
Kaçamak konusu motivasyon düşünüyor katılıyorum ama sanki yazmasam yalan söylüyormuş sizi aldatıyormuş gibi hissederim diye söylüyorum. Çok dürüstümdür :)
tubi_klc
seni de iddalı görüyorum yapılması gerekenleri yapıyorsun umarım pazara güzel haberler alırız senden :)
M marlin cıngara gerek yok:) sen çok güzel kilo vermişsin bence tecrübelerini bizimle paylaşıp bize yardımcı olabilirsin. Bu grup için yararlı olacaksın bence
Valla hiç internetten takip etmediğim için bilmiyorum kolestrol işini. Ama benim yaptığım tam karatay da sayılmaz. Onun yasaklarını yapmamaya çalışıyorum. Ama bazen protein yerine sebze ağırlıklı besleniyorum. Ara öğün olmaması ve akşam 6 dan sonra yememek bir de tatlı, unlu vs olmaması kilo verdiriyor. Tabi bir de spor.
Kaçamak konusu motivasyon düşünüyor katılıyorum ama sanki yazmasam yalan söylüyormuş sizi aldatıyormuş gibi hissederim diye söylüyorum. Çok dürüstümdür :)
tubi_klc
seni de iddalı görüyorum yapılması gerekenleri yapıyorsun umarım pazara güzel haberler alırız senden :)M marlin cıngara gerek yok:) sen çok güzel kilo vermişsin bence tecrübelerini bizimle paylaşıp bize yardımcı olabilirsin. Bu grup için yararlı olacaksın bence
- 19 Nisan 2013
- 766
- 1.350
- 113
- 17 Ekim 2013
- 618
- 1.217
- 313
- 35
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Ya zaten sen aburcuburu biraksan yeter ben de oyleydim canim inan bana isteyince birakiliyor onu burakmak diyetin basarisini %95 etkiliyor bence ben ilk basta knu birakarak verdim zaten ...Kızlar joleya aşağı joleya yukarı bugün sizi çok yordum gibi
