- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
Iyiyim canim bebişi doyuruyorum şimdi. Kilo veremedikce moralim bozuluyor. Bir buçuk ay dır veremiyorum. Nerdeyse hergün 2 saat yürüyorum yinede tık yok
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor
- Konu Sahibi Mislisse
- Başlangıç Tarihi
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
Canım bende 14. Takımda yarışıyorum.yazdığı gibi katı değil aslında. Mesela ben kaç haftadır gram veremedim ama gruptan atma diye bisey yok. Bizim grupta tabi diğerlerini bilmiyorum. Sporuda isteyen yapıyor mecbur değil.günlük menü bildirimi mecbur ama.vaktin oldukca da sohbetlere katılıyorsun hepsi bu kadar.istersen bizim takıma gel canım bir bak.iki hafta deneme süresi var sonra ana listede olursun.
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Marlin acaba sen ideal kilondamisin ondan veremiyor olabilir misin acaba?Kizlar hergün yürüyorum ama yinede artidayim offfffffff
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Benim acimdan da bi problem yok canim islerini yoluna koymaya bak
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Bu zamanin hastaligi ilacsiz gecmiyor malesef ben de anti kullaniyorm hala donup donup geliyor hastalik yoksa *Benim için zor da siz verirsiniz inşallah 2kilo iyice tembelleştim hastalıktan öksürükte başladı yarın inadı bırakıp doktora gidiyorum inşallah ilaçları kullanınca toparlarım artık adetimede tam bir hafta var yani iştahın tavan yaptığı haftadayım adetten sonraki iki haftayı değerlenfiremedimya ona yanarımama bahane etmicem ne hastalık ne adet bu hafta 2 olmasada eksi görücem inşallah
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Insallah gorucez canim sabir istiyor bu is sabir...aslinda kilo vermek kolay ama bi o kadar da zor malesef...Evet istediğim sey tam olarak bu şu 80 rakamini görmek cok yordu artik beni bıktım yani bide 82 yi gormusken 83 olmasi bi gun sonra da 84 olmasi yildirdi resmen ama toparliycam cok sıkı bir hafta geciricn sözz destegin icin cok tesekkur ederim tatlim
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 45
Yalnız değilsin canımKizlar hergün yürüyorum ama yinede artidayim offfffffff
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Evet tatlim bizde sendeniz bence senin vercek kilon kalmadi gibi geliyorbanaaKizlar hergün yürüyorum ama yinede artidayim offfffffff
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
Yok canım ya ideal kilom dan fazlayım. Ama uzun zamandır bu kiloyu görmüyordum. Bu bile benim için çok iyi bir gelişme aslında
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
Ahh canım nerde 59 u gördüm artidayim.bir 55olaydim offffffEvet tatlim bizde sendeniz bence senin vercek kilon kalmadi gibi geliyorbanaa
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Spora ısrarla devam et tatlım ard arda yaptığın için oluyor sen israrla devam et bu konuda tecrubelerim.var
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Iate5o yuzden yavas gidiyor yerlesmis yag kütlesi kolay erimez bide ne zamandir gormemissin daha fazlasini hemen görmeyi isteme vücudundan dedigim gibi spora devamm
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Ne zamandn beri yuruyorsun
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
Nerdeyse 5 aydır yürüyorum 1 buçuk saat ten 5 saate kadar yürümüslügüm var.ilk zaman da yavaş verdim ben gram gram gitti.en çok verdigim haftada 1 kilo 200 gr olmuştu. Bebiş hastayken yürüyemedim onun dışında yağmur kar demeden yürüdüm. Vücudumu şaşırtsammi acaba.ne yapsam bilmiyorum
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
kızlar nasılsınız giremedim bugün büyük oğlan küçük oğlan hasta bende malum 10 gündür hasta iki poşet ilaçla döndük eve vitamin de aldım kilo yaparmı bilmiyorum artık yapsada sorun değil sağlık herşeyden önemli.tek merak ettiğim bir hafta dayansam zararlı yememeye ne kadar vericem yemin mi etsem ne yapsam tubi gibi
işe yarar belki .marlin 18 2 saat çok iyi yürüyorsun inan kendimden utandım ne yürüyüş ne hareket iki haftadır tık yok bendeoturmuş yağlar zor gider canım ondan az veriyorsundur ben dikkat etsem rahat veriyorum yeni alınan kilolar çünkü ama 60 tan aşağı zorlar benide 3 yıldır yerleşmiştir iyice.
işe yarar belki .marlin 18 2 saat çok iyi yürüyorsun inan kendimden utandım ne yürüyüş ne hareket iki haftadır tık yok bendeoturmuş yağlar zor gider canım ondan az veriyorsundur ben dikkat etsem rahat veriyorum yeni alınan kilolar çünkü ama 60 tan aşağı zorlar benide 3 yıldır yerleşmiştir iyice.- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
marlin 18 senin boyun kaçtı daha önce sorduysam kusura bakma canım
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Durgun degilim canim yogunum inan .. teli elime alicak firsatim kalmiyor ki eskisi gibi bu dan sonrada boyle olucak gibi firsat bulup ta ilk sayfaya yukleyemedim bile tabloyu ;( kusura bakmayin lutfenMislisse canim seni durgyb görüyorum bu aralar bana mi öyle geliyor