40 kilo pazara gitsek tasiyamayiz. Kadınlar kendimize neler reva görüyoruz. Benim sulale kilo alıp vermeye musait ama bir yaştan sonra kiloyu verip sabit kalıyorlar. Kız yegenler de bizden ibret alıp 50 nin üstüne cikmamaya çalışıyorlar
tabiki verebiliriz ve iş beyinde bitiyor bana sen bu kiloyu veremezsin diyenler var beni gaza getirmek içnmi diyolar anlamadım ama işte bazen engeller çıkıyo ya karşımıza dayanamayıp yiyor sonra aman battı balık yan gider diyoruz ya o kötü ama şimdi öyle demiyorum en azından pişman oluyorum başa alıyorum bi sonraki pztesiye bırakmıyorum ... o kaptanın ne kadar sürede vermiş o kiloyu peki...maşallah diyelim yine darısı başımıza...40 kilo pazara gitsek tasiyamayiz. Kadınlar kendimize neler reva görüyoruz. Benim sulale kilo alıp vermeye musait ama bir yaştan sonra kiloyu verip sabit kalıyorlar. Kız yegenler de bizden ibret alıp 50 nin üstüne cikmamaya çalışıyorlar
25 kilo verebilirsin neden veremeyesin. Sadece inan yapacağına . Cuma zayıflama takimimdaki kaptanimiz 108 den 67 düşmüş. 41 kilo dile kolay. Boz neden veremiyoruz?
kendisine şahsen sormadım ama galiba bir buçuk seneydi. Sorayım bir ara
Evet doğru canım. Az sıcak da olabilir. Icmesi güzel oluyor sıcacık
tesekkur ederim iyi dilekleriniz icin ikinci bebegim peki sizin dediginiz gibi olsun bi 6 ay bekliyim insallah emzirirken kilolarim gider ama yine de sizinle paylasimda bulunmak isterim bi mahsuru yoksa tabikii
Mislisse
canım bir fikir sadece ama bu yeni doğum yapan arkadaş aramızda bulunsun. Ben doğumdan sonra 19 kilo aldim. Aramızda olursa ona bir iyilikle bulunmuş olacagiz; yedigine ictigine dikkat eder.bir öneri sadece
esmerim53
canım hosgeldin. Dışardan hazır yemekler istemek yerine çeşit çeşit corbayla hem sütüne hem bedenine katkıda bulunursun. Bol bol ayran iç. Su emziren anneler 3-4 litre içince sütun arttığını söylüyorlar. Koladan cipsten biskuviden uzak dur. Bulgur pilavı tuket pirinç yerine. Ekmegin sute katacagi degeri diger karbonhidrat seviyesi dusuk sebze ve meyvelerle kuru bakliyatla yapabilirsin. Kompostonu da sekersiz pisir. Sutun kalitesi artar.Sadece bunları yaparak ve bebeğini emzirerek bile kısa zamanda eski kilona donersin. Zaten çok bir kilon yok. Bol şans tatlım
Herzaman canim 6 demeden ayaktayim kizim erken yatar erken kalkar
Ayy 41 kilo nedir allah nazarlardan saklasin, bizde insallah vericez canim senin gazinla40 kilo pazara gitsek tasiyamayiz. Kadınlar kendimize neler reva görüyoruz. Benim sulale kilo alıp vermeye musait ama bir yaştan sonra kiloyu verip sabit kalıyorlar. Kız yegenler de bizden ibret alıp 50 nin üstüne cikmamaya çalışıyorlar
25 kilo verebilirsin neden veremeyesin. Sadece inan yapacağına . Cuma zayıflama takimimdaki kaptanimiz 108 den 67 düşmüş. 41 kilo dile kolay. Boz neden veremiyoruz?
amin canım amin
AslaBugün sessiz kalmissiniz kızlar, inşallah ceneler yemeye çalışmıyordur
Saglikli ve az yemeye çalışıyoruz diyelim:)Bugün sessiz kalmissiniz kızlar, inşallah ceneler yemeye çalışmıyordur
tabiki bi mahsuru yok bizde sana az da olsa tecrübelerimizi iletiriz ....
Bugün sessiz kalmissiniz kızlar, inşallah ceneler yemeye çalışmıyordur
tamm canım gruba almayız sadece paylaşımda bulunur çünkü daha yeni 40 ı çıkmış önerilerde bulunuruz olur mu? ben de işin ilginç tarafı emziriken 1 gr bile vermedim de almadımda çok da yiyodum yani ama burda verdim kiloyu birazda kızım sağolsun...
kaçta yatıyo senn bıcırık ...
Benim durum pek iyi degil hic zayiflamis hissetmiyorum kendimi
