Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor

tubi_klc .!.:

Bu kış bu diyet kararini aldığım ve sizinle tanıştığım için kendimi cok şanslı hissediyorum eger bu yola cikmasaydik kışıbu kilomun üstüne belki bi bes kilo daha koyarak gecirecektim 92.6 çıktığım gün yaşadığım sıkıntı ve stres bu yola çıkmama neden oldu ve nerdeyse 5 kilo gitti annem hep şey der kısin kilolari verince daha süper ama vermeyip ayni kiloda sabit kalmayi basarsan bile bahar gelince o kilolar tıkır tıkır gider der durun bakalim bizde öyle olacakmiyiz

Genişletmek için tıkla...

ipek zeynep .!.:

Canım vereceğiz inşallah ben hiç bu kadar uzun diyet yapmamıştım. Yaza en kötü ihtimalle balık etli oluruz ki kadın dediğin balık etli olur zaten. Sadece vermediğimiz zaman bile pes etmeyelim tek. Birbirimize destekle oda olacak

Genişletmek için tıkla...

Gulicikkk .!.:

ipek zeynep bu sabah en erken kilo bildirimi ben yapcam dedim guya
Herkese Günaydın hanimlar

Genişletmek için tıkla...

ipek zeynep .!.:

Canım kızım erken uyanıyor birde misafir gelecek hazırlık yapmam lazım saat 9 kadar bile yatamıyorum oğlumda kızımda erken yatıp erken kalkıyor , gerçi iyi de oluyor gün iyi değerleniyor

Genişletmek için tıkla...

ipek zeynep .!.:

Canım kızım erken uyanıyor birde misafir gelecek hazırlık yapmam lazım saat 9 kadar bile yatamıyorum oğlumda kızımda erken yatıp erken kalkıyor , gerçi iyi de oluyor gün iyi değerleniyor

Genişletmek için tıkla...

figeneda .!.:

Gunaydin kizlar
benimki bugun 6 bucukta uyandi cok sukur.
1.100 kg verdim bende

Genişletmek için tıkla...

tubi_klc .!.:

Bu kış bu diyet kararini aldığım ve sizinle tanıştığım için kendimi cok şanslı hissediyorum eger bu yola cikmasaydik kışıbu kilomun üstüne belki bi bes kilo daha koyarak gecirecektim 92.6 çıktığım gün yaşadığım sıkıntı ve stres bu yola çıkmama neden oldu ve nerdeyse 5 kilo gitti annem hep şey der kısin kilolari verince daha süper ama vermeyip ayni kiloda sabit kalmayi basarsan bile bahar gelince o kilolar tıkır tıkır gider der durun bakalim bizde öyle olacakmiyiz

Genişletmek için tıkla...

figeneda .!.:

Gunaydin kizlar
benimki bugun 6 bucukta uyandi cok sukur.
1.100 kg verdim bende

Genişletmek için tıkla...

Mislisse .!.:

ne güzel bak...dediğin belki dahada kilo alacaktık ve sonu yaza yine pişmanlık ...5 kilo vermek azmı? çok sevindim senin adına...istersek yapabiliriz buna gönülden inanalım yeterki ...Allahın izniyle..

Genişletmek için tıkla...

Gulicikkk .!.:

Eki Görüntüle 1766368 Bu abimlerdeki tartı. Evden cikmadan tartilip buraya gelince de tartildim aynı çıkmıştı. Bu hafta -1.3 kg gitmiş. Artık şu 7 lerden kurtulalim

Genişletmek için tıkla...

Mislisse .!.:

kizlar masallah hepinize 1 kilodan asagi veren yok simdilik masallah nazar degmesin...ipekcim sen de hic fena degilsin cunku pek umutlu degildin bak ne kadar guzel kilo vermissin ben senun durumunla ilgili 2 gun once bisey paylasmistim gormedin sanirim neyse bi ara bakarsin gecmis mesajlardan... kizlar buvun guvenim pek bi yerine geldi umarim daha iyi sonuclar goruruz 10 subat icin en azindan benim hedefim tutmayacak bu sonuctan sunu ogrendim hedef ne kadar ulasilabilir olursa ulasmak o kadar kolay oluyor hedef uzak olunca zaten yetismem imkansiz diyip saliveriyorum o yuzden hedefimi az tutup ondan fazla vermek daha mantikli 5 martta yani biay sonrasi icin hedefim 80 insallah ... inşallah herkes istedigi rakamlari en kısa zamanda gorur....

Genişletmek için tıkla...

figeneda .!.:

Benim 5 mart hedefimde 75

Genişletmek için tıkla...