• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor

Kızlar günaydın
Artı 1400 kilo ile karşınızdayım
Geçen hafta 74,500
Bu hafta 75,900
Fark 1400
Fotoğraf yukletemedim gun içinde atarım inşallah
Günaydın çok üzüldüm artı görmene. Geçen hafta 600 vermişsin ve bi kaç haftanın birincisi olmuşsun. Çok fazla almışsın bu hafta. Zaten hepimiz çok boşladık. Ama isteyince verebilmişsin demekki. Bu hafta daha kararlı başlayalım. Bahar geliyor, günler geçiyor zamanımız da daralıyor.
 
Günaydın arkadaslar
Geçen hafta kilo :88.0
Bu hafta kilo:86.7
Fark:eksi 1.300 gram
20160228_085041.webp bu sefer biraz oldu sanırım kızlar
 
Evet canım onerilmiyor biliyorum ama diyette degilim diye düşünürsem 80 olcam inan ondan korkuyorum dogumdan sonra 71 e düştüm ama bi kac hafta dikkat etmeynce 74 leri gördüm gözüm korktu ilk dogmdan sonra hemen 67 olmustm ama bunda gitmiyo. :KK43:Kendimi aç birakcak bisey yapmam zaten siz benide deneme süresine alin tabi insallah gruba katlmaya hak kazanirim:KK16: böyle kurallari olan bi grup bulduğum içinde cook mutluyum
E
Bugun Evde durduk yere hareket yapiyorum yuruyus yaptim oyle carsiya cikmisken bakalim yarin tarti ne gostercek biraz siskinlik var yine ozel gun diyelim buna tartiya yansiyacakmi yarin bakalim ? Tubicim nasil gidiyo insallah eksi goruruz ya en kilolular biziz bugun yine omagazaya gittim montlar indirime girmis sezonluk urunler gelmis bi etek gordum bayildim 38 beden olsam oyle bi yakisirki ahh ahh insallah duseriz obedenlere :))) daha cok harekete gecmemiz lazim hedef gunumuze az kaldi 5 martta 80 e dusemezsem kafami kircam !!!!
Feyzax daha katilim msji atmadin sanirim sartlarimiza uygun msj atmn lazim grubumuzun kurallari var bekliyoruz. Sayfamiza ilk mesaj attigin tarih ve kilonu yazicaksin .sayfamiza ve bana msj aticaksin
 
Günaydın arkadaslar
Geçen hafta kilo :88.0
Bu hafta kilo:86.7
Fark:eksi 1.300 gram
Eki Görüntüle 1784497 bu sefer biraz oldu sanırım kızlar
Tubicim cok guzel olmus inan cok sevindim demkki ise yaramis demir takviyen suoer super insallah bundan sonraki haftalarda hep boyle eksi gorursun ysklasiyoruz hedefimize masallah....
 
Kızlar günaydın
Artı 1400 kilo ile karşınızdayım
Geçen hafta 74,500
Bu hafta 75,900
Fark 1400
Fotoğraf yukletemedim gun içinde atarım inşallah
Iyi anlamda begenmedim canim bunu ama olsun olabilir sen bunu hissetmistin onumuzdeki maclara bakicaz artik dimi pes etmek yok :)
 
Günaydın herkese
Geçen hafta 65.100
Bu hafta 66.100
Fark +1000
Bu rakami fazlasıyla hakettim bunun üzerine sinirle bir porsiyon börek yedim yarın iradeli bir güne başlamak istiyorum
 

Eklentiler

  • IMG_20160228_083315.webp
    IMG_20160228_083315.webp
    5,4 KB · Görüntüleme: 32
Tubicim cok guzel olmus inan cok sevindim demkki ise yaramis demir takviyen suoer super insallah bundan sonraki haftalarda hep boyle eksi gorursun ysklasiyoruz hedefimize masallah....
Ayyy çok sağol canım benimmm bak en büyük rakibin benim haftaya sen 83 ü mutlaka gormelisin çünkü ben farki kapatabilirim:)))
 
Günaydın herkese
Geçen hafta 65.100
Bu hafta 66.100
Fark +1000
Bu rakami fazlasıyla hakettim bunun üzerine sinirle bir porsiyon börek yedim yarın iradeli bir güne başlamak istiyorum
Sana inaniyorum ben haftaya bu haftaki 1 kiloyu ve ekstradan da kilo vereceksin yapabilirsin bunu yarin baslangic yapicam diye sakin bugün kendini birakma arti 1000 yarina olur arti 1400 isin daha da zorlaşır
 
Günaydın herkese
Geçen hafta 65.100
Bu hafta 66.100
Fark +1000
Bu rakami fazlasıyla hakettim bunun üzerine sinirle bir porsiyon börek yedim yarın iradeli bir güne başlamak istiyorum
Dikkat edicem die salma kendini 64u gor artik ya:-) bende 83 uu :))
 
Günaydın herkese
Geçen hafta 65.100
Bu hafta 66.100
Fark +1000
Bu rakami fazlasıyla hakettim bunun üzerine sinirle bir porsiyon börek yedim yarın iradeli bir güne başlamak istiyorum
:( gerçekten artık toparlanmalıyız. Vermek zor almak çok kolay oluyor. Bu hafta sıkı bir diyet yapalım her gün sporla acısını çıkartalım
 
Back
X