- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor
- Konu Sahibi Mislisse
- Başlangıç Tarihi
- 19 Nisan 2013
- 766
- 1.350
- 113
Ne zaman verdin On kilo 11 haftadan önce mi. O zaman nasıl verdin
- 19 Nisan 2013
- 766
- 1.350
- 113
Ahahaaa çok komiksin ya:)))ne güzel takılıyodum oğlum başımda bekliyo bilgsayardan kalkmam için gerizekalı hırsız bari benim telefonumu bıraksaydı Allahtan baskülümü götürmemiş
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
ayy benmi şaşırdım 5 martta benim hedef kilom 62ydi mesela yarın bildirim yapıcaz diğer günde tartı fotosu atarız sanırım
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
bir sene önce buraya katılalı pek veremedim
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
yani bir sene içinde yavaş yavaş verdim o aşırı kilo gidincede biraz saldım sanırım ama toparlanmalıyım artık
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Hayir kizlar yarin bildirim yada foto atmaniza gerek yok çünkü zaten 1 gün sonraa tartı gününüz bikere daha böyle olmuştu kaptan iki defa atmaniza gerek yoktu dedi
- 19 Nisan 2013
- 766
- 1.350
- 113
Ben de diyetisyene 10. Ayda gitmiştim. Kadının soğukluğuna gıcık olmuştum diye uygulamadım listeyi. Işime gelmemiş inanamamış verebileceğime. Ama bu grupla tanışmamla karar verdim ve tıkır tıkır gidiyor kilolalarım çok şükür. Bence senin de artık bi silkelenme zamanın gelmiş. Oruç tutarken insanlar nasıl nefsine hakim oluyorsa o ciddiyette devam edelim. Biz kilo vermeliyiz çünkü kendimiZe söz verdik.sağlığımız için, öz güvenimiz için, mutluluğumuz için,Istediğimiz kıyafeti giyebilmek için, HAFİF olmak için, özgür ce hareket edebilmemiZ için, daha bir sürü sebep varken kaçamak yapma lüksümüz olmamalı. Ne güzel verebilmişsin daha önce demekki yine başarabilirsin.
yok canm 3 gece filan yaptm cok şükür gaz yapmadi evet 2 aylk bebegm cok sıkmadan diyet yapıyorum çünkü iki aydır verdiklerimide almaya basladim artik iyice ilerlemeden ipin ucunu tutmak lazim
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Bizim 5 martta hedeflerimiz vardi o yuzden dedim :)
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Yok sen degildin bebegim merak etme :)))))
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
söyliim canım madem sordun3tane un kurabiyesi 4 dilimde tavuk göğsü tatlı birazda leblebi maleseff
Ay ne guzel biraz ozguvenin tazelensin bi toplamda 7 kilo vermis olacaksin degilmi
- 26 Aralık 2011
- 2.035
- 1.653
- 133
Evet emzirirken bazı insanlar kilo alıyo malesef. Yinede 2 ay çok erken ama tabi sana çooook oldu gubi geliyodur :) insan geriye bakınca inanamıyo geçen zamana. Sadece hamur işi ve tatlılarà dikkat etsen yeter şu an hergün fazladan 500 kalori yakiyorsun emzirerek. Bu ćok büyük bir avantaj.
- 26 Aralık 2011
- 2.035
- 1.653
- 133
Evet ya o bana da oluyo galibaverme bencede ben ne zaman rakam versem ardından aşırı yeme başlıyo nazarmı değiyo acabaa
maşallah diyelim 
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Evet bencede pzar gunu bi basli bildirin bi dahaki hedef gunumuz 3 nisan pazara geliyor ben subatin29 cektigini unutmustum kusura bakmayin 6 mart demem gerekiyordu bu pazar 3 nisan hedeflerinizi de yazin olur mu bildiirm yaparken bi basli yazayim tabloya :))
Hamileligimdeki görüntüden cook sıkılmış tim bide iki cocuk üst üste tam normal fizigime kavusmusken hamile kaldim yani 3 yıldır ben kendimi ben gibi hissetmiyorum giymek istediğim elbiseleri giyemiyorum bunaldim artik bide maşallah sutum cook cookk iyi bebegimin kilosuda önden gidiyo firsat bu firsat dedim bende. Çünkü diyet yapmiyim deyince bi tatli görsem e hadi yiyim nasi olsa doyete baslaynca yemem kizartmalara öyle abur cubur a öyle uçup gidecektm nerdeyse. Sizle karsilasmamda iyi oldu harika bi grup bulmusken yaza kadar eski fizigime kavusamasamda yaklasmaliyim:)
- 26 Aralık 2011
- 2.035
- 1.653
- 133
regl olcam bi de galiba daha düzene girmedi benim. Biraz karnım şiş ve aģriyo
bir de gerginlik var tabi
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Joleya artik sana ceza vermeliyiz gibi geliyo kac hafta oldu yerinde sayiyosun :)
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Dimi bence ceza vermeliyiz ona artik yeter !!
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Canim yarin degil pazr bi basli bildirim yapilacak yanlis oldu
