• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor

Günaydın kızlar. Altınoluktayım ohhh miss gibi havası:)
şu an çok Sakin sadece burda sürekli oturanlar var onlar da yaşlılar. Ama burda oturan insanlar temiz havası için, genelde doktor tavsiyesi ile burda yaşıyorlar. Herkes spor yapıyor burda.
Şahinderesi kanyonu en çok oksijen alan yer. Kazdağlarından miss gibi tertemiz hava geliyor.
Annem köyün birinden tavuk yumurtası almış. Tavukların altından bizzat alınmış:) bu kadar güzel bi şey olur mu ya.
Hayat burda çok güzel keşke burda yaşasak. Suyu dağdan geliyor. Pazarı hep köylülerin ürünleriyle dolu:)
Burda On beş gün iyi spor yaparım. Bakalım bol oksijenin zayıflamaya faydası olacak mı:)
Ohh mis bilirim altinolugu orda yazligimiz vardi kazdaglari sirtimizda sbah kahvaltilari bi baskaydi off off ;)) bizim yerimizede al temiz havayi olur mu ?
 
Günaydın güzel anneler bugün çooook işim var temizlk alışveriş herşey bana bakıyo malseff. dün gece çok acıkmama rağmen bir bardak süt bir avuç leblebiyle geçiştrdim şükür.pazarı iple çekiyorum bu kadar koşturmaya veririm inşallah :KK49::KK49::KK49:
Insallah kolay gelsin sana da dun de ben freni patlamis kamyon gibiydim sira sende ;)
 
Ohh mis bilirim altinolugu orda yazligimiz vardi kazdaglari sirtimizda sbah kahvaltilari bi baskaydi off off :KK66:) bizim yerimizede al temiz havayi olur mu ?
Ee ne oldu yazlığınız :)) alırım tabi miss gibi:)
Evet katiliyorum bi de anne yemekleri yerse bilemiyorum yani kilo alip donmeyesin kiz :KK66:
Şimdi pazara gittik full sebze aldırdım ve balık. Zaten annem aman sütün olsun diye kompostoları tıktı ağzıma. Yemezler artık:))
 
Pazara gittik geldik. Annem arabayla gidelim dedi yok dedim. Geliş gidiş yarım saat bir de pazardaki yürüyüşü saymıyorum. Bugün yeter sanırım bu kadar :) öğlen kereviz yemeği, çorba ve köfte vardı. Bu hafta tartıdan umudum yok ama zararın neresinden dönsek kardır :))
 
Günaydın kızlar. Altınoluktayım ohhh miss gibi havası:)
şu an çok Sakin sadece burda sürekli oturanlar var onlar da yaşlılar. Ama burda oturan insanlar temiz havası için, genelde doktor tavsiyesi ile burda yaşıyorlar. Herkes spor yapıyor burda.
Şahinderesi kanyonu en çok oksijen alan yer. Kazdağlarından miss gibi tertemiz hava geliyor.
Annem köyün birinden tavuk yumurtası almış. Tavukların altından bizzat alınmış:) bu kadar güzel bi şey olur mu ya.
Hayat burda çok güzel keşke burda yaşasak. Suyu dağdan geliyor. Pazarı hep köylülerin ürünleriyle dolu:)
Burda On beş gün iyi spor yaparım. Bakalım bol oksijenin zayıflamaya faydası olacak mı:)

Çok kıskandım çok! !
Bizde burada pis istanbul havasıyla boğuşalım duralım :(


Dün bugün çalışmaktan yemek dusunemedim, uzun bir aradan sonra yoğunluk iyi geldi bana :) biraz kendime geldim. Bugün de gezmeye gidip kendimizi odullendirelim istiyoruz güya ama istanbul trafiği bizi kilitledi resmen. Git git varamiyorsun gideceğin yere :(
Eksi var mı bu hafta bilmiyorum hiç, ama az yememek çok harekete rağmen bir kaç kere tartildim hep hayal kirikligiydi. Güya ödem atacaktim maydanozla ama evde yoktu :) o kadar sevmiyorum ki hiç gördüğümde almadigimdan evde olmaz pek.
Şu mutfağı da sağlıklı şeylerle doldurma zamanı gelmiş şu kosturmalar, buraya ayırdığım vaki boşa gitsin istemiyorum. :)
 
Çok kıskandım çok! !
Bizde burada pis istanbul havasıyla boğuşalım duralım :KK43:
Valla ne kadar şanssızız istanbul da yaşadığımız için.ne güneşi, ne havası. Ne Denizi Temiz.

Dün bugün çalışmaktan yemek dusunemedim, uzun bir aradan sonra yoğunluk iyi geldi bana :) biraz kendime geldim. Bugün de gezmeye gidip kendimizi odullendirelim istiyoruz güya ama istanbul trafiği bizi kilitledi resmen. Git git varamiyorsun gideceğin yere :KK43:
Eksi var mı bu hafta bilmiyorum hiç, ama az yememek çok harekete rağmen bir kaç kere tartildim hep hayal kirikligiydi. Güya ödem atacaktim maydanozla ama evde yoktu :) o kadar sevmiyorum ki hiç gördüğümde almadigimdan evde olmaz pek.
Şu mutfağı da sağlıklı şeylerle doldurma zamanı gelmiş şu kosturmalar, buraya ayırdığım vaki boşa gitsin istemiyorum. :)
Umarım vardır eksi ama bence sen sporu Düzenli yapamıyorsun. Yani misafirdi, gezmeydi işdi derken spor biraz ikinci olan kalıyor. Düzenli vakit ayırıp, beslenme zamanlarını da ayarlasan olacak bu iş bence :)
 
Hediye almak için girdiğim bir dukkan, paylasmadan geçemedim. Burada bile cikolatanin tadina bakmadım bence bir tebrik hakettim :D
Screenshot_2016-03-12-16-17-29-1-1.webp
 
Umarım vardır eksi ama bence sen sporu Düzenli yapamıyorsun. Yani misafirdi, gezmeydi işdi derken spor biraz ikinci olan kalıyor. Düzenli vakit ayırıp, beslenme zamanlarını da ayarlasan olacak bu iş bence :)
Haklısın :( zamanlama konusunda sıkıntılarım var aslına bakarsan. Zaman konusunda bile dağınığım ya, napim bilemedim :)
 
Pazara gittik geldik. Annem arabayla gidelim dedi yok dedim. Geliş gidiş yarım saat bir de pazardaki yürüyüşü saymıyorum. Bugün yeter sanırım bu kadar :) öğlen kereviz yemeği, çorba ve köfte vardı. Bu hafta tartıdan umudum yok ama zararın neresinden dönsek kardır :))
Iyi bari yuruyusude cikardin aradan yani kerevizi nasil yiyosun ya ozenerek yapmistim bigun portakalli limonlu falan agzima bile alamamistim ;(
 
Back
X