• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor

Seninde az kalmış canım 60 li rakamlara. Ha gayret. Boyun kaçtı?
177 canım. Yani doğumdan önce 66 ydım. Şu göbeğim kaldı o da gitsin 68 e de raziyim. Çocuk sayısına göre ideal kilo artarmış diyetisyen dediğine göre.

karamellim06 karamellim06 senin akrabaların belki *almanci*kelimesinden hoşlanıyordur. Birşey diyemem ama çoğu kişi hoşlanmıyor. Ayrıca burda yaşayan (benim cevremde)türkler çok misafirperver , çok yardımsever, çok paylaşımcı. Türkiye'de apartmanlarda çoğu insan birbirinden habersizce biz burda hala eski usul evde eksik bişey olunca komşuya gideriz.evde bişey pişince komşuya da götürürüz.ben hamileyken sağolsun komşum gece bana yemek taşıyordu .arayıp soruyor du hep.gördüğüm kadarıyla türkiye de böyle şeyler ne yazıktır kalmadı
Bu almancı kelimesi niye o kadar rahatsız ediyor anlamadım. Ama bunu kötü niyetle yazmadığımı anlamış olmalısın yazının içeriğinden dolayı. Almanyada yaşayan türkleri kastediyor bunu söyleyenler. Başka bi anlamı var mı bilmiyorum, bu kadar hassas olduğuna göre demekki başka şeyler de ifade ediyor orda yaşayanlar için. Sırf merakımdam sorcam görüştüğümde bizimkilere de. Belki onlar da böyle düşünüyordur.

Kizlar kilom 58.8
Geçen hafta 59.1
Fark _300 gr
Resim gönderemiyorum büyük geliyor. Siz nasıl yapıyorsunuz.birisi anlatabilirmi acaba
Tebrik ederim aynı vermişiz bu hafta

Yaaa kizlar aşk olsun durup durup ben yattiktan sonra muhabebtin dibine vurmuş sunuz cicisko cicisko tabiki sen bizim grubun uyesisin sakın bizi birakma sonucun harika nerdeyse 1 kilo vermissin tebrik ederim @turuncupijama sende eksi400 desin cok güzel bir sonuc canim @karamellim06senden iki resim gelmis hangisi ben anlayamadm tatlim

karamellim06 karamellim06 tamam canm anladım yazini okuyunca 3. Kere cikmadin mi iki ölçüm arasinda bu kadar fark olmamali aslinda
Canım ilk sonuç yanlış bence. Çıktım biraz yürüyüşten sonra. Ilk sonuç yanlış yani. Yoksa -2000 ile birinciydim :))
 
20160403_101938.webp gecen hafta 83.7
Bu hafta 82.9
Fark -800
 
Yaaa kizlar aşk olsun durup durup ben yattiktan sonra muhabebtin dibine vurmuş sunuz cicisko cicisko tabiki sen bizim grubun uyesisin sakın bizi birakma sonucun harika nerdeyse 1 kilo vermissin tebrik ederim @turuncupijama sende eksi400 desin cok güzel bir sonuc canim @karamellim06senden iki resim gelmis hangisi ben anlayamadm tatlim
Canım belki anlayamzsin ama senin sayende verdim. O gün bıraksam mi dediğimde o kadar dostça yazmışsın ki devam etmememde en büyük sebep sensin. Teşekkür ederim
 
Canım belki anlayamzsin ama senin sayende verdim. O gün bıraksam mi dediğimde o kadar dostça yazmışsın ki devam etmememde en büyük sebep sensin. Teşekkür ederim
Ayy su an ne kadar mutluoldum anlatamam aslında onemli olan motivasyon degil mi bu hafta birinci sensim bence bende seni 100 gramla takip ediyorum ama duuurrr kaptan cikmadi meydaana:)))
 
Eki Görüntüle 1807737 gecen hafta 83.7
Bu hafta 82.9
Fark -800
Tebrik ederim canım çok iyi vermişsin. Ne güzel bi kararlılıkta gidiyorsun valla tıkır tıkır gidiyor ne güzel 70 lere yaklaştın maşallah
Geçen hafta 73,900
Bu hafta 73,100
Fark 800 gram
Harikasın canım tebrik ederim

Daha Şubat hedefimde değilim kızlar. Sıkıldım artık bunun çabuk yöntemi yok mu bu hafta hepte yuruyus yaptım ustelik
Ben de hedefimde değilim ama her hafta 300 verdiğim halde mutluyum. Çünkü almıyorum yavaş da olsa ilerliyorum. Ki sen Geçen hafta 700 vermiştin galiba o zaman da memnun olmamıştın. Ne güzel veriyorsun işte haftalık. Bence çok istikrarlısın moralini bozma sakın canım
 
Tebrik ederim canım çok iyi vermişsin. Ne güzel bi kararlılıkta gidiyorsun valla tıkır tıkır gidiyor ne güzel 70 lere yaklaştın maşallah

Harikasın canım tebrik ederim

Ben de hedefimde değilim ama her hafta 300 verdiğim halde mutluyum. Çünkü almıyorum yavaş da olsa ilerliyorum. Ki sen Geçen hafta 700 vermiştin galiba o zaman da memnun olmamıştın. Ne güzel veriyorsun işte haftalık. Bence çok istikrarlısın moralini bozma sakın canım
Sıfır ekmek sıfır sekerle gecen 15 gün bana 3 kiloya yakin kilo kaybi sağladı mutlaka deneyin kizlar :)))
 
Kizlar gunaydin cok mutluyum size vermis oldugum sozu bi nebzede olsa yerine getirebilmenin sevincini yasiyorum suan hazir olun ....
Gecen hafta:83.0
Bu hafta:80.7
Fark:2300 gr
20160403_103728-2-1-480x741.webp
Ne yaptin dediginizi duyar gibiyim cok hareketliydim herseyden amabaz yedim pastada yedim cigkoftede ekmekte (bugun soyleyebiliyoruz kacamaklari ) ama cok hareket ettim cok su ictim sanirim birde aksam yemeginden sonra bisey yemedim dun haric dun gercrkten iyi degildim dediginiz gibi tum hafta dikkat edince son gun cok etkilemedi birde kabizlik icin her sabah bir onceki gun suda bekletilmis 4-5 adet kayisi yedim kabizlik kilo vermeye engelmis bunu anladim ....herkeste vermis herkesi tebrik ediyorum sonunda 80 li rakamlari gordum ...:KK36:
 
Back
X