-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor
- Konu Sahibi Mislisse
- Başlangıç Tarihi
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 45
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 45
Veren arkadaşları tebrik ederim biz napcaz bilmiyorum hiç iki ileri bir geri valla bende moral kalmadı tubi ama sende almışsın beni anlarsın farklı bir şey yapmak gerekecek ama ne gulucik her hafta tıkır tıkır veriyodu biz niye böyleyiz yaaa almasak bari bide alıyoruz üstelik
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
kızlar resmi o anda yukleyemedim bu hafta eksi beklemesemde arti beklemiyordum suyu 4 litre falan içtim vucudum sumu tuttu acaba anlamadim ama orucda kötü etkiledi gece sahur yaptım akşam açlıkla kaçırdım sanırım bi de bu hafta hep.hamurisi ve pirinç denk geldi menulerdr gerek evde gerek.gittigim yerde ama olsun napalim canimizi sikmiyoruz buda nazar boncuğu olsun
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Valla cok cok.iyi 80 kiloyu koruman da süper
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Vaaayy bu haftanin birincisi belli sanırım cok güzel bir sonuç canim tebrik ederimmm
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Hic sormayaaa ben kac haftadır tıkır tıkır veriyordim ama bu hafta tökezledikk napalim sende sıkma canını yeter ki sabırla devam et gerçekten sonra duzene girecek
- 2 Şubat 2015
- 14.624
- 62.313
- 598
Geçen hafta :64.2
Bu hafta: 64.7
Fark +500
Bu ne herkes almış bu hafta.
cicisko
ve
F
feyzax
Tebrikler kızlar. Sanırım tek eksi sizsiniz :)
Ben bu hafta bekliyordum açıkçası. Hele de son 3 gunde 4 misafir normaldir bana yarım kilo... şimdi pazar ce güzel havada kendimizi dışarı atalım dedik
Bol hareketli, güzel güneşli ve neşeli pazarlar herkese :)
Moral bozmayın ve + ları takmayın. Toplayın coluk çocuğu hadi hareket vakti
Bu hafta: 64.7
Fark +500
Bu ne herkes almış bu hafta.
cicisko
ve
F
feyzax
Tebrikler kızlar. Sanırım tek eksi sizsiniz :) Ben bu hafta bekliyordum açıkçası. Hele de son 3 gunde 4 misafir normaldir bana yarım kilo... şimdi pazar ce güzel havada kendimizi dışarı atalım dedik
Bol hareketli, güzel güneşli ve neşeli pazarlar herkese :)
Moral bozmayın ve + ları takmayın. Toplayın coluk çocuğu hadi hareket vakti
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
Geçen hafta 64.7
Bu hafta65.4
Fark+700
Bu hafta fazla kalorili yedim özellikle akşam ları kaçırdım malesef dün iki kilo ya yakın fazlaydım son gün dikkat ettim neyseki fazlası gitti ama 700deazdeğil tabi söz kızlar bu hafta fazlasıyla telafi edicem birde yarışa girmesem ne olacaktım bilmiyorum:))marlin ne durumda merak içindeyim fırsat bulunca bakıcam hepinize kızlar
Bu hafta65.4
Fark+700
Bu hafta fazla kalorili yedim özellikle akşam ları kaçırdım malesef dün iki kilo ya yakın fazlaydım son gün dikkat ettim neyseki fazlası gitti ama 700deazdeğil tabi söz kızlar bu hafta fazlasıyla telafi edicem birde yarışa girmesem ne olacaktım bilmiyorum:))marlin ne durumda merak içindeyim fırsat bulunca bakıcam hepinize kızlar
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 45
Seninle aynı durumdayım canım gelde şimdi diyet ve Spor yap bir hafta herşeyden fedakarlık yap ve ortada bişey yok
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 45
İnşallah canım ama ben kendi adıma pek hırslı değilim iki gündur herşey sanki inat etmiş, daha Şubat hedefimde değilim Mayıs geldi işte bu ne yaa böyle
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 45
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Tamam silkelenin bahar geldi hava mis koşun yürüyün bol.bol temzlk yapin :)İnşallah canım ama ben kendi adıma pek hırslı değilim iki gündur herşey sanki inat etmiş, daha Şubat hedefimde değilim Mayıs geldi işte bu ne yaa böyle
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 45
Hiç bakma derim al birini vur ötekine hepimiz almışız nazar var bizde nazar
