leyya88 canım tebrık edıyorum senı
bende sanırım 500 gr gıttı
tartı 69 68 arası bunu gormek bıle super bır duygu...bu hafta spor yapmadım yapsaydım 1 kılo gırerdı neyse ptesı daha cok dıkkat edecem
okulda bile aklima geliyordu..
Kizlar bir$ey söylemeyi unuttum :) farkettiyseniz tam bir nutella canavariyim ve yapilan bir ara$tirmaya göre nutellanin yarisi yag, ve ben kendime yemin ettimki bir hafat yemicem diye, ve gerçektende yemedim çok zor oldu hatta tadi agzimda gibiydi resmen sabah kalkinca sanki odam nutella kokuyordu agzim sulaniyordu
ama sözümde durdum ve bir hafta yemedim :) bir haftanin sonunda, yani dün gözüm doyana kadar yedim, abarttim hatta tam bir yemek ka$igi yedim, fazla yedim çünkü i$e 30 dk yürüdüm ve tam 7.30 saat ayakta çali$tim sadece 15 dk oturdum :) yani yaktim, artik her zaman böyle yapacagim
leyya88 canım tebrık edıyorum senı
bende sanırım 500 gr gıttı
tartı 69 68 arası bunu gormek bıle super bır duygu...bu hafta spor yapmadım yapsaydım 1 kılo gırerdı neyse ptesı daha cok dıkkat edecem
bugün ütü filan derken hiç vakit olmadı, randomfile kilo veremediğini yazmış . geçen hafta 2 kilo vermiştin durma normal olsun canım..birincimiz leyya 800 gr ile. yarın liste oluştururum ama bildirim malesef az tabiibende varıııımmm... şuan tartıldım.90.8 kg
çok istiyorum ama bir yandanda korkuyorum ba$aramam diye istedigim imkansiz degil ama 1.5 ayda 4 kilocuk, çok zorlanacagim ama..
ben de girmek isteyenleri çok sıkmak istemiyorum illa cuma yada cumartesi olsun demek istemiyorum..topik bizim canım seninle var bu topik..dün yemek var demiştim ya, süslenip püslenip gittimi face ye arkadaşlar resimler eklemiş , bakamadım ya , olamaz bu kadar kötü olamam.. ben yüzümden , üst bölgemden alıyorum senin tam tersin. artık ben daha kararlıyım canım ya
ama en son üst kollarimdan aldim o çok morelimi bozdu en sevmedigim görüntü bacaklari kapatabiliyorum ama kollar...
ama regl olucam onun niçin galiba..su içiyorum ama tuvalete cıkmıyorum resmen su tutuyo vücdum çok moralim bozukkkk çooooooooooookkkkkkkkkkk
