-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Haftalık Adım Yarışması 🏃 ( Kadınlar Yürüyor)
- Konu Sahibi H M
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- adım sayar yürüyüş
- 22 Ağustos 2015
- 29.788
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.992
- 798
İkizlerin ruhu iste.. hemen veririm diyen hem alırım diyenBunu aslında onların göndermesi lazım
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 22 Ağustos 2015
- 29.788
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.992
- 798
Ne sordun çiçeğimKeske soruma cevap verseydiniz
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Buydu ama neyseH M sana sorayım ben agir sporlar yapinca arka baldirlarim ve bileklerimden asasi şişiyo sende yada burda olan kisiler varmi
Bende ağrı oluyor.Ama gün içinde geçiyorBuydu ama neyse
Çok yürüyüp uzanınca ,kalktığımda yürüyemiyorum
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Kaslarim çok sisiyo ve bu beni rahatsiz ediyo ödem gibi biseyBende ağrı oluyor.Ama gün içinde geçiyor
- 22 Ağustos 2015
- 29.788
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.992
- 798
İkizler kovayı kovalar ikizi begenmemezlik edemezSen beni beğenmiyor musun doğru söyle
bak aklıma burhan geldi
- 4 Kasım 2018
- 26.824
- 110.536
- 598
Ben agir crossfit yaptim ama hic oyle birsey yasamadimKeske soruma cevap verseydiniz
- 22 Ağustos 2015
- 29.788
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.992
- 798
Valla görmemişimBuydu ama neyse
Bende ayakta oluyor biraz esneme egzersizleri telafi ediyor ama ayak egzersizleri yap çok iyi geliyor. Bide ayakkabısız yürümek de direk ağrıtıyor biraz
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Eklem yerlerim sisiyo 2gun sonra anca kendine geliyo
Alışkın değil mi yani ilk defa mı bu kadar spor yapıyorsun
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Vucudum aliskin canim ama nedense eklem romatizmasindan yaparmi emin degilim hemen şişme yapiyorAlışkın değil mi yani ilk defa mı bu kadar spor yapıyorsun
- 4 Kasım 2018
- 26.824
- 110.536
- 598
Bu sadece spor ile mi oluyor?
Cok mu yükleniyorsunuz acaba?
- 22 Ağustos 2015
- 29.788
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.992
- 798
Esneme hareketleri olmadan aslında sakıncalı spor.. önce isinmali esnemelo biraz.. hafif derecede de yapilir
- 4 Kasım 2018
- 26.824
- 110.536
- 598
Evet yapar. Eklem romantizmaniz mi var?