-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.939
- 598
bunu nası yapıyosun. toz tarçın mı ?
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.939
- 598
ben öğlen cozuttum canım
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
öğlen cozutmak akşam cozutmaktan iyidirben öğlen cozuttum canım
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
- 773
ben akşama kadar iyiydim ama akşam azcık cozuttum
sabah bir az sütlü kahve
öğlen salata ve zeytinyağlı ıspanak
akşam somon, çoban salata
ve çok sıkıcı haberler sonrasında küçük bir dondurmavee bir kadeh kırmızı şarap
somon salata ile beraber ekmek yemediysen sorun yok kıs :) dondurma da artık yaz geldi hayatımızda olacak o
iyi iyi vicdan azabı çekme :)
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
bu kadar spora görürsün canim hakkindir. çok emek veriyorsun maşallah
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
evet 7000 . ah bende atlayabilseydim bir tanede dagilirim. bunu degerlendir canim süper 1000 kalori
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
pazartesi günü bildirim yaparak listeye dahil olabilirsiniz
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.939
- 598
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
yok canım hiç ekmek yemiyorum yani normalde de yememsomon salata ile beraber ekmek yemediysen sorun yok kıs :) dondurma da artık yaz geldi hayatımızda olacak o
iyi iyi vicdan azabı çekme :)
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.939
- 598
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
karnım acıktı valla
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
ooo hemde süpermiş tebrikler
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Yok canim 1 fincan sutu cubuk tarçınla akşamdan kaynatip dolaba kaldırıyorum ertesi gun tekrar ısıtıp Granül kahve ekleyip iciyorum yağ yakıcı kahve olarak geçiyor nette ama ben İstahimi kapatsın diye iciyorum :))
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
ooo hemde süpermiş tebrikler
Sağol canım bu hafta sadece 2 gün dikkat etmekle gitti. Kilo cok olunca gidende cok oluyor:)) İnşallah artık hep dikkatli olacam.
Benzer Konular
