Ya ben aslında kahvaltı esnasında şekerli şeyleri yiyemem , tuzlular daha cok tercıhım , menemendir , peynır zeytın v.s ama kahvaltıyı bitirirken 1 dilim ekmeğe soyle ballı kaymak sürüp yemeyıde severim tabi diyette o keyifte bitti gitti
ben de göbeğini sıkıp duruyorumçok ayıp ediyorum dimi
yastık gibi ohhh diye ama benim gırgır geçtiğimi bilir alınmaz(zaten minicik bi göbüşü var)
ben bu sabah brunch yaptım yani kahvaltı ile öğleni birleştirdim. kahvaltım zengindi. o arkadaş da vardı kahvaltı da
kavurmalı yumurta, zeytin, iki üç çeşit peynir, süzme yoğurt, bal, kaymak ve sıcak pide 
ama ben hepsinden tadımlık yedim sakın yüklenmeyin 
Biraz öyle aslındasen bişi yemiyorsun ya kısaca desene
İyiyim canım çok şükür beni düşündüğün için çok çok teşekkür ederim
Önceleri mutlaka ara öğün yapmam gerekiyo diye elma yerdim ama artık canım istemiyo ama bol su ve açık çay içiyorum tabii şekersiz
ben bu sabah brunch yaptım yani kahvaltı ile öğleni birleştirdim. kahvaltım zengindi. o arkadaş da vardı kahvaltı da
Ben de ya çay olsun da..ohhh afiyet olsun, semaverde çayı çok severim. hoş çayın her türlüsünü severim
canım eşinle karşılıklı şakalaşıyorsunuz anladığım kadarıyla , göbeğini sıktığından belli şaka yaptığın , bence hıc alınmıyordur tatlımben de göbeğini sıkıp duruyorum
woow kavurmalı yumurta cok severım , tadımlık yedıyse sorun olmaz canım , aksam dengelersın onu tatlımben bu sabah brunch yaptım yani kahvaltı ile öğleni birleştirdim. kahvaltım zengindi. o arkadaş da vardı kahvaltı da
iradenı tebrık ediyorum canım aksam komsuma hasta sormaya gıttım , kek + sıcak cıkolata getırdı , mıdem ağrıyor dedım yemedim canım , tebrıkler valla sanadaAy kızlar bugün yanımda çiğ köfteler simitler burgerler yendi yinede tuttum kendimi. Ama siz buraya yediklerinizi yazdıkça yine acıkıyorum yine acıkıyorum
ya evet ama o bana diyince alındığıma göre belki O da alınıyordur. gösterme şekli farklı olabiliyor. dikkat etmek gerek yine de
elma güzel bir seçimmis canım ama çok acıktırıyor ben ara ogunde denedım .. artık yıyemıyorum acık cay acıktırmaz
haklısın canım ..ya evet ama o bana diyince alındığıma göre belki O da alınıyordur. gösterme şekli farklı olabiliyor. dikkat etmek gerek yine de
Teşekkür ediyorum seni de tebrik ediyorum yemeyerek iyi yapmışsın insanlara hayır demek çok zor olmamalı bizim için. Ne de olsa işin sonunda güzelleşmek, fit olmak var
Ben de bundan 4 yıl önce kot pantolonlar almıştım 3 4 tane 40 beden giremiyordum tabi bi gün girerim diye şimdi baktım bol geliyor verdim başkalarına gitti bundan daha güzel bir mutluluk ne olabilir ki yaaşu kıyafet konularıyla ilgili ben de birkaç paylaşımda bulunmak istiyorum
ben içine giremediğim kıyafetlerle harika motive oluyorum mesela. geçen sene daha kilo verme serüvenimin başındayken mağazaya gittim pantolon almak için. bir tane çok beğendim. denedim bir tane ıı ıh olmadı totoma yerleşti ama düğme imkanı yok birleşmiyor. kocaman bir V harfi şeklinde açık. bir büyük beden alsam çok rahat olcak ama almak istemedim. çünkü ne zaman üstüme rahat bir pantolon alsam rehavete kapılıp o pantolona da sığamaz hale gelmiştim
neyse melekimsi kıs bir cesaret al bu küçük gelen pantolonu , bu da sana gaz olsun gir bunun içine dedim kendi kendime ve aldımama bi ara o beni pek sevmemiş olacak ki basenlerimden yukarı imkanı yok çıkmıyordu
ben bunun içine girecem dedim.başladım serüvene
önceki amaç pantolonu totoya sokmayı başarmaktı elbette ki ,sonrasında düğme ilikleme aşamasına geçecektim
önce totoya girdi o pantolon sonrasında da düğmesi iliklendi. şimdilerde giyebiliyorum kendilerini. gerçi biraz sıkı oluyor ama nihayetinde giyebiliyorum
şimdi yeni bir hedef koydum önüme bir kot pantolonum daha var
ben asıl sizi tebrik ediyorum ben de artık taktik uygulayacağım çok iyi fikir. bu akşam bizde misafirliğe davetliyiz bakalım nolcak
nasıl taktik geliştirsem 
