- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.939
- 598
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
ekliyrm cnim
basende çirkin bir görüntün yokki sen bilirsinde ben zayıflayınca düz bir çizği haline geliyorum o daha kötü böyle gayet hoşsun
ben tuz azaltırsam tansiyonum 9/5 veya 8/4 oluyor çok kötü oluyorum sizdede böyle mi tuzlu yediğimde elim ayağım şişiyorCanim azcik sabir, bi de bol su az tuz
Eninde sonunda vucudun direnci kirilacak
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Oyyyy canim isin zormus, yesen bi turlu yemesen bi turlu :/ ben cok az kullaniyorum tuzu ama bisey olmuyo
böyle gayet hoşsun
ben tuz azaltırsam tansiyonum 9/5 veya 8/4 oluyor çok kötü oluyorum sizdede böyle mi tuzlu yediğimde elim ayağım şişiyor
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
- 773
yaaaa gerçek :) seni abur cubur almaktan alıkoyabildiysem çok mutlu oldum
çok süpersin tatlım ve eminim istediğin kiloya gelince manken olacaksın az kalmış. ve senin göbek bölgesi ile benim göbek bölgesi arasında 10 cm olduğu bariz belli seni görünce anladım
evet benim hazırda elimde o vardı ama ben de yarın böyle kendimi yakın çekim çekebilirsem koycam yine :) ve o zaman aaa iyiymişsin sen diyenler şoka girecek tatlım hepfit rakibemin zaten öyle çok kilo verme derdi yok. 2-3 kilo kadar verip korumaya geçecek. ve eğer benim gibi bir metobalizmaya sahipse bu çabayı vermezse almaya müsait bir yapısı var.
böyle gayet hoşsun
ben tuz azaltırsam tansiyonum 9/5 veya 8/4 oluyor çok kötü oluyorum sizdede böyle mi tuzlu yediğimde elim ayağım şişiyor
yani demem o ki kınamayın bizi kızlar
belki size zaten zayıf gibi geliyoruz ama bu hale ben şahsen zaten 9 kilo vererek geldim. ve sağlam vereyim ki bir daha almam zor olsun istiyorum. şuan ben iyiyim tamam bırakayım dersem alırım. ve ben daha bekarken çocuk bile doğurmamışken deforme olmuş bir vücutla gezmek istemiyom 
selülütlerimden hiç bahsetmiyom 
- 13 Mayıs 2015
- 1.797
- 4.167
- 63
Ama 1 pors erik 10 tane değil mi?
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
bende beğendimHaaaa buarada tesekkur ederim, azicik daha kuculsun popom diyeti birakicam zaten))
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Bekleriz efemben de haftaya 60 lar grubuna girmek istiyorum ama bu gidiş iyi değilbuna bir dur demek lazım.
Bence kahvalti yapmadan ama bir bardak sut icerek git hem oraya gittin hazirlandi ikram edildi derken zaman gecer ve iyice acikmamis olursun dolayisiyla saldirmaz tadinda birakirsin hem de herkes yerken kös kös oturmamis olursun garip oluyor oyle herkes yerken bir kisinin yememesikızlar 5 günlük bi eğitim vardı yarın son gün hoca pastalar börekleri bekleriz dedi. şimdi yarın kahvaltı yapıp kendimimi tutmaya çalışayım. yoksa kahvaltı yapmadan bir kaç tadımlık mı alayım. ben hayır deme konusunda kötüyüm kendime karşı. eve hiç bişi sokmuyorum yoksa yerim. püff
Yesil elma asidik bir meyve kizlar. Onu yedikten sonra acikmaniz normal mideniz kazinir hem de oyle boyke degil. Yaninda ya sut icin ya da biraz yogurt yiyin. Kazinmayi onler.Öyle birşey yoktur umarım çünkü pazardan daha yeni yeşil elma aldım
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
GonulSenligim
sende normal fizikte gorunuyorsun canim ama bende pek anlamadim uzakya
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Aynen rakibem, yakin cektigim icin bel biraz kalin gorunmus :/ bende 6 kilo verdim :) dikkat etmezsem aynen geliyo dedigin gibi bi de soyle bi gercek var kiyafetliyken iyi ama kocamdan saklayamiyorum sonucta sagolsun kilo aldigimda bile kilo almissin ver demedi ama bu genc yasta cocuk dogurmamisken esimin yaninda fit durmak istiorum. esim ilgi ceken bi tip, masmavi gozleri var. kizlar benim yanimda utanmadan esimi kesiyorlar (( o yuzden hep bakimliyimdir, artik kilo da almak istemiyorum korumam lazim
bi de soyle bi gercek var kiyafetliyken iyi ama kocamdan saklayamiyorum sonucta sagolsun kilo aldigimda bile kilo almissin ver demedi ama bu genc yasta cocuk dogurmamisken esimin yaninda fit durmak istiorum. esim ilgi ceken bi tip, masmavi gozleri var. kizlar benim yanimda utanmadan esimi kesiyorlar (( o yuzden hep bakimliyimdir, artik kilo da almak istemiyorum korumam lazim yaaaa gerçek :) seni abur cubur almaktan alıkoyabildiysem çok mutlu oldum
çok süpersin tatlım ve eminim istediğin kiloya gelince manken olacaksın az kalmış. ve senin göbek bölgesi ile benim göbek bölgesi arasında 10 cm olduğu bariz belli seni görünce anladım
tatlım hepfit rakibemin zaten öyle çok kilo verme derdi yok. 2-3 kilo kadar verip korumaya geçecek. ve eğer benim gibi bir metobalizmaya sahipse bu çabayı vermezse almaya müsait bir yapısı var.
yani demem o ki kınamayın bizi kızlar
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
<3 tesekkur ederim :-*bende beğendim
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.939
- 598
o kadar mı canım hiç bilmiyorum :)
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Valla ben bu soruya bi cevap veremicem. Canim isterse yiyorum ama bazen lokmalari cignerken yoruluyorum resmen ve usenip yemiyorum. Bazen mutsuzken yemeklere abur cuburlara sarilirim bazen agzima lokma koymam. Bazen mutlu olunca keyif yapmak isterim pasta cips dondurma vs bazen mutluyken icim icime sigmaz ortalarda avare avare dolanir hoplar ziplarim. Bir sinav doneminde 5 6 kilo vermisken sonraki sonav donemimde almistim. Hala cozemedim cok sacma sapan bi insan oldugumu dusunuyorum
Et yumurta vs cok aramam yillardir yumurta yemiyorum mesela okul yillarimda her gun yedigim icin bikmisim. Sebze yemeklerini hic affetmem nerde gorsem atlar ve yerim. Enginar ve kereviz disinda. Ben boyleyim iste. Son yillarda gece cok gec yatmaya basladim ve cok hareketsizim malesef. Gece gegec yatinca da acikip tikinmaktan aldim son 5 6 kilomu. Bu kadar
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
- 773
Aynen rakibem, yakin cektigim icin bel biraz kalin gorunmus :/ bende 6 kilo verdim :) dikkat etmezsem aynen geliyo dedigin gibi
çok iyi anlıyorum canım seni :) ben de öyle giyinikken idare ediyorsun düzgün görünüyor ama benim ayna karşısında gördüğüm vücut hoşuma gitmiyor pantolon giyince etler az buçuk toplanıyo derli toplu duruyor ama normalde löngür löngür
ıı ıhh istemiyom ben kendimi öyle
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
- 773
yarın çekebilirsem hepfit gibi çekip koyacağım tekrar canım :)
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Bende bende memnun degilim, zaten catlaklar var. bari az toplu dursun :///
çok iyi anlıyorum canım seni :) ben de öyle giyinikken idare ediyorsun düzgün görünüyor ama benim ayna karşısında gördüğüm vücut hoşuma gitmiyor pantolon giyince etler az buçuk toplanıyo derli toplu duruyor ama normalde löngür löngür
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
tamam tatlim :)
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Hosgeldin canim
Ben bunu yaptiim. Inanmiyorum diyenler olmus gayet ise yaradi bende.
Yedigime cok fazla dikkat etmeden ve adam gibi spor bile yapmadan 3 cm inceldim 2haftanin sonunda. Bagirsaklari mukemmel calistiriyor. Bunu yaptigim zaman gun icinde yemeyi abrtmis olsam bile ertesi gun arti gormedim hic. Midesi saglam olanlara tavsiye ediyorum
ben de tekrar baslasam iyi olacak hazir yediklerime daha cok Dikkat eederken ve sporumu da duzene oturtmaya baslamisken 
Benzer Konular
