Belkide ilk günler ödem olmuştur :) az yiyorum ekmekte yemiyrm . Vucut dengem Bozuldu alisirda duzelir zamanla insallah kizimda emiyr kaslarim su kaybindan agriyo. Benimde senin gibi bacak kismi gecse bel bol gelirdi bazi pantolonlar. Bir tane var oyle daralttircam :)
BELKİDE şişkinlik canim daha oruc iki gündür tuttukya belki geçişte normaldir. Ekmek tuketmirm yemegide az yiyrm. Sadece meyve karpuz yiyorum . Şişkinlik diye dusunuyrm artik insallah oyledirde gecerÜzülme bi çaresi vardır muhakkak kilo alanlardanım diye bir şey yok, veren veriyor herkes verebilir
Ama öte yandan ben de tartılmaya korkmuyor değilim hani.
canim hayatımda hic bu kadar kolay oruç tutmamistim ne susuzluk ne aclik. Halsizlik hic yok evde islerimide rahat yapiyrm. Sanki oruc degilmisim gibi. Acikip susamadigim icin ramazanin tadini Hic alamadimsbeden canim emziriyorsam halsiz kalirsan. Dikkat et lutfen. Ramazan da kilo vermek sart degil onemli olan layikiyla yapmak. Sonra yine devam edersin.
sahurda 3 yumurta yiyorum. 24 saate varan tok tutucu ozelligi sürüyormus. kizim cok emiyor kas su kaybettiginden aksama dogru kalca bacak vs muthis.agrim oluyor 1 bucuk saate geciyor iftarda su icince. haklisin canim. bir haftaya memlekete gidicez orada hergün bolca yürürm..burada esimin arkadaşlarından firsat olmuyo 1 saat yuruyorz en fazla.
su icmek onemli yoksa gitmiyor. tambakcim sen bu gidisle ramazanda 81 görecen. bazi insanlar ramazanda yesede kiloda veriyor komşumda öyle
ye tabi canim kendine de haksizlik etme. bende karpuz cok seviyorum.
kesinlikle seni sevdiginden ve umursadigi icin ama yinede cok izin verme fazla bunaltmasina karismamasini iste bazi cizgiler olsun derim esimde bazen benimle fazla ilgilenir karisir bir gürlerim anlar abarttigini bi sure sakin dururSağolsun düşünüyorda bazen bunaltıyor.
Mesela ben buraya menü sporumu yazdığım gibi ona da söylüyorum tabiki dediği şey ben bunları doyduktan sonra yerim ne bu böyle diyor
yoksa nisanlinin burcu ikizler.mi
Aa bak doğru şişkinlik çok yapıyor ilk 10 günden sonra alışıyormuş vücut, ekmek de tüketmiyorsun az yiyorsun ay bittiğinde tartıda gördüğün rakam seni mutlu edecektir
Benim üst bacağın iç kısmı baya baya etli yağlıydı
Tambak da şöyle bi şey var dikkat etmeyi bırak normal bile yese haftada en az bir kg veriyor.
Şimdi karpuz yedim bi tabak ohhh
Aaa evet ikizler nerden bildinkesinlikle seni sevdiginden ve umursadigi icin ama yinede cok izin verme fazla bunaltmasina karismamasini iste bazi cizgiler olsun derim esimde bazen benimle fazla ilgilenir karisir bir gürlerim anlar abarttigini bi sure sakin durur
benimde ayni canim senden farkli olarak gobegim varBenim üst bacağın iç kısmı baya baya etli yağlıydı
Göbek için plates şart başka türlü gitmiyor obenimde ayni canim senden farkli olarak gobegim var
cok onemli bir noktaya degindin seker
Evet şeker düşman ya. Hayatımızdan tabiki çıkmayacak ama 1 dilim baklavayla yetinmeyi bilmeliyiz.
burclarin bazi belirgin ozelliklerini biliyrm. aslinda seni düşündüğü kaygilandigi icin söyler. ama bunu söylerken sevgisini hissettirerek söylemez sahsen esim. bunaltir susmasini istersin degisik bi tarzda söyler
ben baklavadan bir catal bile alamzdim sevmezdim serbetli tatlilari agir keskin esim yüzünden bi sekilde evlennce alistim
neyseki tatli az aliyr artik
Ya biz yıllardr birlikteyiz maaşallah diyeyim 6 yıl oldu.burclarin bazi belirgin ozelliklerini biliyrm. aslinda seni düşündüğü kaygilandigi icin söyler. ama bunu söylerken sevgisini hissettirerek söylemez sahsen esim. bunaltir susmasini istersin degisik bi tarzda söyler
