- 19 Haziran 2015
- 226
- 307
- 23
- 33
Canım regl olunca pırınc lapası yapıcam bakalım sonuc verıcekmı bgn kı menum iftarda 1 kase corba 5 yemek kasıgı pılav nohur ve 1 but yagsız salata 1 lıtre su ıle sımdı yesıl cayımı ıcıyorum :))
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
Canım regl olunca pırınc lapası yapıcam bakalım sonuc verıcekmı bgn kı menum iftarda 1 kase corba 5 yemek kasıgı pılav nohur ve 1 but yagsız salata 1 lıtre su ıle sımdı yesıl cayımı ıcıyorum :))
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
eh ne de olsa bizi ilk öyle görüp beğenmişler
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
sağolun Kraliçeler
aile hekimim iyidir danistim tarif ettim iki.gum oruc tutma ayran su ve soda ic dedi eger gezmezse iki gune tahlil yap dedi. simdilik iyiym
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
- 773
şükür kavuşturuna
sana yetiştim haberin yok 
Ben malesef gecmisi falan okuyamadim
Coook yogunum.
Bayramin ikinci gunu soz ve nisanim olacak insallah alisveristi oydu buydu onlarla ugrasip duruyorum. Eve gelince de uyuyup kaliyorum. Gecmisi okuyamadan devam edecegim artik.
Bugun 64.0 ciktim yine.
ayyy ne güzel. Allah tamamına erdirsin inşallah. güzel haberler duyalım. bizim de bayramda aileleri tanıştırma gibi bir isteğimiz var ama bakalım kısmetse
benim de var popo ve arka bacak kısmında. ergenlikte oluştu. ve kurtulamadımkızlar affınıza sığınarak bişey sormak istiyorum. çatlak problemi olan var mı aranızda? bi de bi çözüm bileniniz var mı?
popo ve üst bacak feci durumda benimbuaralar feci gözüme batıyor
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
- 773
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
- 773
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
Sağol canim harikasin orucun ilk haftasindan vermissin şişlikte olmamis sende demekki
sagolsbeden canım geçmiş olsun buarada. doktoru bir dinle bakalım inşallah tez zamanda şifa bulursun.
tatlim
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Sagol canim amin insallah. Biz de gecen hafta cumartesi tanistirdik aileleri iste. 13ünde. Hemen soz tarihi belirlemisler hic beklemiyodum şok oldumşükür kavuşturuna
ayyy ne güzel. Allah tamamına erdirsin inşallah. güzel haberler duyalım. bizim de bayramda aileleri tanıştırma gibi bir isteğimiz var ama bakalım kısmetse
benim de var popo ve arka bacak kısmında. ergenlikte oluştu. ve kurtulamadım
Insallah senden de yakin zamanda hayirli haberler aliriz
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
- 773
ayyy inşallah canım aminnnn :) inşallah bizim de seninki gibi hızlıca olurSagol canim amin insallah. Biz de gecen hafta cumartesi tanistirdik aileleri iste. 13ünde. Hemen soz tarihi belirlemisler hic beklemiyodum şok oldum
Insallah senden de yakin zamanda hayirli haberler aliriz
Of herkes ne guzel motive motive kilo veriyor. Nazar degmesin
Uzak kalmak bana hiiic yaramiyor ya
Ama ne zaman bundan sonra burdayim artik desem illa bir sey cikiyor giremiyorum
girememe sebebin hayırlı bir iş tatlım yeterki sebebin bu olsun . nasılsa artık bu süreçte hazırlık stres derken ister istemez verirsin kilo
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Ben de menumu yazayim hadi.
Reglim oruc tutmuyorum su anlik. Evde kucuk kardesim olunca rahat rahat kahvalti falan yapamiyorum sabah ne hizlica yenirse ondan yiyorum.
Sabah
1 kucuk dilim kiymali su boregi
Aksam
2 kepce mercimek corbasi
1 kepce domates corbasi
(Kepceler kucuktu)
1 tane zeytinyagli sarma
1 yemek kasigi bulgur pilavi
1 2 tane de turlunun icinden fasulye patlican sectim yedim
Yogurt
Su: 2 litre
Spor: gece yapacagim. Leslie mekik ve ip atlama seklinde dusunuyorum simdilik. Yapinca yazarim
Uzun zamandir yesilcay da icmiyordum tansiyonumu dusurdugu icin. Simdi iciyorum yesilcayimi da.
Reglim oruc tutmuyorum su anlik. Evde kucuk kardesim olunca rahat rahat kahvalti falan yapamiyorum sabah ne hizlica yenirse ondan yiyorum.
Sabah
1 kucuk dilim kiymali su boregi
Aksam
2 kepce mercimek corbasi
1 kepce domates corbasi
(Kepceler kucuktu)
1 tane zeytinyagli sarma
1 yemek kasigi bulgur pilavi
1 2 tane de turlunun icinden fasulye patlican sectim yedim
Yogurt
Su: 2 litre
Spor: gece yapacagim. Leslie mekik ve ip atlama seklinde dusunuyorum simdilik. Yapinca yazarim
Uzun zamandir yesilcay da icmiyordum tansiyonumu dusurdugu icin. Simdi iciyorum yesilcayimi da.
- 28 Temmuz 2014
- 1.297
- 1.996
- 88
Buradan uzak kalmak hic birimize yaramiyor canım ben bazen yorgun argin uyku öncesi okuyorum ve oylede uyuyakaliyorum ama okumak bile yetiyo bazenOf herkes ne guzel motive motive kilo veriyor. Nazar degmesin
Uzak kalmak bana hiiic yaramiyor ya
Ama ne zaman bundan sonra burdayim artik desem illa bir sey cikiyor giremiyorum
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
- 773
Ben de menumu yazayim hadi.
Reglim oruc tutmuyorum su anlik. Evde kucuk kardesim olunca rahat rahat kahvalti falan yapamiyorum sabah ne hizlica yenirse ondan yiyorum.
Sabah
1 kucuk dilim kiymali su boregi
Aksam
2 kepce mercimek corbasi
1 kepce domates corbasi
(Kepceler kucuktu)
1 tane zeytinyagli sarma
1 yemek kasigi bulgur pilavi
1 2 tane de turlunun icinden fasulye patlican sectim yedim
Yogurt
Su: 2 litre
Spor: gece yapacagim. Leslie mekik ve ip atlama seklinde dusunuyorum simdilik. Yapinca yazarim
Uzun zamandir yesilcay da icmiyordum tansiyonumu dusurdugu icin. Simdi iciyorum yesilcayimi da.
menü normal duruyor canımm
gidecek kilolar merak etme 
- 28 Temmuz 2014
- 1.297
- 1.996
- 88
Bu mudur iftar menun ben hic yazmayimİFTAR
1 tabak tarhana çorbası(üzerine azcık kaşar peynir rendesi koydum)
ay yazınca pek az geldi şimdi ama yerken zor bitirdim
birazdan da 1 fincan meyve hoşafı içicem.
dolapta dondurma var bu akşam yemeyi planlamıyorum. başka akşam yerim
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
- 773
ay evet buuBu mudur iftar menun ben hic yazmayim
az yediğim için utanacağım aklıma gelmezdi. azı da abartmışım yani yaz yaz merak ettim
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Insallah canim benimayyy inşallah canım aminnnn :) inşallah bizim de seninki gibi hızlıca olur
girememe sebebin hayırlı bir iş tatlım yeterki sebebin bu olsun . nasılsa artık bu süreçte hazırlık stres derken ister istemez verirsin kilo
Umarim veririm ya. Kiyafetimi falan son haftaya biraktim daha zayif olmam lazim diye
Sevgili mustakbel nisanlim her firsatta yemek yedirdi izne geldiginde
allahtan izni bitti de geri döndü isine yoksa ben vermeyi birak almistim bile. Sabit ciktigima sükür
- 28 Temmuz 2014
- 1.297
- 1.996
- 88
Geçmiş olsun canimcimsağolun Kraliçeler
aile hekimim iyidir danistim tarif ettim iki.gum oruc tutma ayran su ve soda ic dedi eger gezmezse iki gune tahlil yap dedi. simdilik iyiym
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Canim gecen hafta 84.3
bu hafta 83.8
fark-500
ama dun 83.2 çıkmıştım. maalesef kabizlik problemi. Olsun yine de eksideyim ve haftaya daha guzel sonuc görürüm.
Bu arada bende hergun tatli yiyorum maalesef
iftar menum de
1 kase mercimek çorbası
1 dilim ekmek
salata
1 Çipura yagda kizarttim.
2 dilim rulo pasta kendim yaptim.
azcik tadimlik sayilacak kadar çerez
bu hafta 83.8
fark-500
ama dun 83.2 çıkmıştım. maalesef kabizlik problemi. Olsun yine de eksideyim ve haftaya daha guzel sonuc görürüm.
Bu arada bende hergun tatli yiyorum maalesef
iftar menum de
1 kase mercimek çorbası
1 dilim ekmek
salata
1 Çipura yagda kizarttim.
2 dilim rulo pasta kendim yaptim.
azcik tadimlik sayilacak kadar çerez
Benzer Konular
