♥haftalık kilo verme yarışması♥

begum75 · 31 Ekim 2016

beyaz lotus .!.:
member: 366994"]sagol canım,yüzden pek belli olmuyoda basenlerimden şikayetim var işteneyse onuda halletcez aman sen benim kadar olma o zaman yanaklar baya bi şişiyo

Bence hedefini 50 yap yaşında ne varmış canım ya gepegenç hatunsun maşallah bak beraber basladik yola hatirlarsan birde bel yapım inceymis ne güzel fıstık olursun valla ahh ahh su belim nasıl incelecek 1 haftalık sporda 1 cm incelmiş göbekten 4 cm gitmiş ama[/QUOTE]
Hele bi 57 yi goreyimde 50 ye sonra bakarız

begum75 · 31 Ekim 2016

nehirnil111 .!.:
Bana da 1 saat

Sen 6 da cikmiyomuydun canım

halacocuksun · 31 Ekim 2016

begum75 .!.:
Bence hedefini 50 yap yaşında ne varmış canım ya gepegenç hatunsun maşallah bak beraber basladik yola hatirlarsan birde bel yapım inceymis ne güzel fıstık olursun valla ahh ahh su belim nasıl incelecek 1 haftalık sporda 1 cm incelmiş göbekten 4 cm gitmiş ama

Hele bi 57 yi goreyimde 50 ye sonra bakarız[/QUOTE]

Evet sırayla :KK50:

Yaseminn1994 · 31 Ekim 2016

Merhaba yer varmi katilmak istiyorum

taydin · 31 Ekim 2016

sbeden 81.2 canım. -500 gr

Yaseminn1994 · 31 Ekim 2016

Kizlarr kimse yokmu

sandriyon · 31 Ekim 2016

Ben bugun hic ilgilenemedim sayfayla yaaa
Cokkkk yogundu cokkk
Basimin agrisiyla girdim eve

Suan Turkiyede saat kac hanimlar ? Saatler geri alinmadi demi?

taydin · 31 Ekim 2016

sandriyon .!.:
Ben bugun hic ilgilenemedim sayfayla yaaa
Cokkkk yogundu cokkk
Basimin agrisiyla girdim eve

Suan Turkiyede saat kac hanimlar ? Saatler geri alinmadi demi?

Ben de giremedim hiç bugün. Su an 23.06 canım

smykmy · 1 Kasım 2016

Slm kzlar yazamadm snra okucm

sbeden 76.1

sbeden · 1 Kasım 2016

begum75 .!.:
canım sorma,cumadan beri pert im,cuma eve nasıl ki gidişimle yattım cumartesi pazar hep yatış,bu sabah kalktım zorla geldim,bu sabahta bir baş dönmesi,halsizlik hala kendimde değilim,yatasım var

Offf off hastalık çok kötü. Hergün c vitamini tüket. Eczaneden verirlerse 2 d ampul al iki gun arayla ic. Inan bana ben bir tane aferin bir d ampulu ve iki limonla atlattim. Griptim ama çok güçlüydum. Bakim şart.
Yarin nasil hissettigini yaz umarim daha iyi olursun

sbeden · 1 Kasım 2016

begum75 .!.:
oyy kıyamam yaa,onada spor oluyo bu iş,hem bahaneyle yorulup biraz uyur bari

Uykusu guzel zaten üzülüyorum uyku saati cok gec saate kalıyor

cok erkende gidemiyorm ki. Artik gitsem bile bitmiyor. Bugün pert oldum. Cok fazla alet ve cok görev var. Bugün baya sürdü. Kaslarım cayir cayir yanıyor

sbeden · 1 Kasım 2016

beyaz lotus .!.:
sbeden 52.7 kg oleyyyy 2 kilo 300 gram gitmiş ama ödem gitti çoğu tabiki haftaya da kilo verebilirim umarım

Canim boy ve hedef kilonu yaz listeye ekleyim.
Neeeee 2 kilo 300 gram mi bravooooo

sbeden · 1 Kasım 2016

miraycan84 .!.:
Akşamları çıkıyo saatini bilmiyorum ama biz genelde hafta sonları izliyoruz anne belki heidi vardır tv aç diyo

BIz öğlene doğru izledik bugun

sbeden · 1 Kasım 2016

begum75 .!.:
Eki Görüntüle 1905426
sbeden cim bugünkü kilom
bu kayıpta hafta sonu hastalığımın etkisi büyük,çünkü hiç spor yapamadım

Yine mi resimli

Hastalık cok etkilemis seni resmen erimissin

sbeden · 1 Kasım 2016

kardelen2086 .!.:
Merhaba arkadaşlar..

Güncel kilom 84.2 sbeden

Geçen hafta 85 leri gördükten sonra bu hafta biraz dikkat ettim ve faydasını gördüm çok şükür...

Hih iste böyleeee

sbeden · 1 Kasım 2016

Yaseminn1994 .!.:
Merhaba yer varmi katilmak istiyorum

Katılabilirsin

Boy kilo ve hedef kilo kac. Kurallar ilk sayfada

begum75 · 1 Kasım 2016

sbeden .!.:
Offf off hastalık çok kötü. Hergün c vitamini tüket. Eczaneden verirlerse 2 d ampul al iki gun arayla ic. Inan bana ben bir tane aferin bir d ampulu ve iki limonla atlattim. Griptim ama çok güçlüydum. Bakim şart.
Yarin nasil hissettigini yaz umarim daha iyi olursun

tavsiyeler için teşekkür ederim canım :KK60:

dün adaçayı,ıhlamur (bol bol),meyva tükettim,yemeğimi sağlam yedim,eve gidincede yemekle falan uğraşmadım yattım dinlendim çok şükür daha iyiyim :KK9:

begum75 · 1 Kasım 2016

sbeden .!.:
Uykusu guzel zaten üzülüyorum uyku saati cok gec saate kalıyor cok erkende gidemiyorm ki. Artik gitsem bile bitmiyor. Bugün pert oldum. Cok fazla alet ve cok görev var. Bugün baya sürdü. Kaslarım cayir cayir yanıyor

olsun iyidir, yansın kaslar

yanan kaslar yağları da eritir :KK9:

nehirnil111 · 1 Kasım 2016

begum75 .!.:
Sen 6 da cikmiyomuydun canım

Evet canım 6 da çıktım :KK53:

halacocuksun · 1 Kasım 2016

sbeden .!.:
Canim boy ve hedef kilonu yaz listeye ekleyim.
Neeeee 2 kilo 300 gram mi bravooooo

1.65 boyum ...kilo hedefim 47

♥haftalık kilo verme yarışması♥

65,4

65,4

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Yeni Üye

Nirvana

Yeni Üye

Nirvana

Nirvana

B:78.7 # G:68.6 #H:55

☺

☺

☺

☺

☺

☺

☺

65,4

65,4

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular