- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Hemen düzelteyim savunma mekanizmasıBen esas o tarz insanlarda sıkıntı görüyorum kişi nasıl memnun olur 90 kilodan bence bir korunma mekanizması
Güzel menü canım afiyet olsun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Hasta mı olacaksın ne
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Güzeeel gidiyor yağlarrrsbeden 81.2 canım. -500 gr
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Evet alınmadı
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Zor da olsa devam evde yapmıyosun bencileyinUykusu guzel zaten üzülüyorum uyku saati cok gec saate kalıyorcok erkende gidemiyorm ki. Artik gitsem bile bitmiyor. Bugün pert oldum. Cok fazla alet ve cok görev var. Bugün baya sürdü. Kaslarım cayir cayir yanıyor
- 27 Ekim 2016
- 425
- 381
- 18
Haftalık takip etmedim ama 1 buçuk ayda falan 61.5 den 56.0 a inmeyi başardım hedefim 50 kilo yani hedefe son 6 :)
Şu an son durum
1.65 boy 56 kilo :)
Verilen kilo: 5.50
Kalan Kilo: 6
Kendi düzenimi kurdum benim için diyet sayılmaz. Bir diyete bağlı devam edemiyorum insan kendi düzenini kurmalı.
Şu an son durum
1.65 boy 56 kilo :)
Verilen kilo: 5.50
Kalan Kilo: 6
Kendi düzenimi kurdum benim için diyet sayılmaz. Bir diyete bağlı devam edemiyorum insan kendi düzenini kurmalı.
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Bu halde pazara gitme marketten falan idare et çok soğukoo senin menü pek şuğar mış,böyle menüyü biz bayramda ancak göreriz
benim akşama bitek çorbam var,canım yemek yapmak istemiyo,bu soğukta daha pazara çıkıcam,hayat ne zor
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
haftaya demek,ben yaza doğru falandır diyodum baya erkenmiş,ama bu soğuktada zor olur,Allah kolaylık versin hepinizeAkşam direk 7 gibi yiyeceğim bir aksilik olmazsa sonrada bir şey yemem spor zamanı bu akşam zatenTaşınma nasipse haftaya anca canım kolileri yine doldurmaya başladım
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
aman dikkat et geçme bu senin elinde,başarabilirsin biliyorumAyyyy 77 kilo halimi düşünemiyorum bu defa o kadar almamam lazım
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
benimki askerde değil emeklide değil ama benimkide köşesinde oturmayı pek sever,geçen oğlumla dalgasını geçtik ölürsen dedim (tabi Allah gecinden versin,benimki şakasınaydı) seni mumyalatıp köşene koyacam nasılsa değişen bişey olmayacak yine sadece orda oturacan dedimBenim eşim asker emeklisi olduğundan adam hiç kapalı mekanda kalmamış zorla da kapatılmıyo
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
en yakın market pazar yerindeBu halde pazara gitme marketten falan idare et çok soğuk
bildiğin gibi değil,dolapta kalanları sayıyım sana
2 elma,1 havuç,1 turp,bikaç dal maydanoz ve marul
ne sebze,ne soğan patates,zeytin son kahvaltılıkta kalan biraz bişey,peynir de bitti bu sabah
yani öyle böyle değil tam takır kuru bakır heryer
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Hemende düzeltHemen düzelteyim savunma mekanizması
Olsun canım bir an önce bitsin de gidelim diyoruz artık daha rahat olacağım yüksek ihtimal
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
inşallah canım,hadi bakalım yeni yer hayırlı olur inşallahHemende düzelt
Olsun canım bir an önce bitsin de gidelim diyoruz artık daha rahat olacağım yüksek ihtimal
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
- 31 Ekim 2016
- 26
- 35
- 3
- 31
- 12 Temmuz 2006
- 3.036
- 3.085
- 698
5 Yıl oldu hiç gelmesine gitmesine karışmadım ama artık kızım karışıyor gidiyosun hiç gelmiyosun diyor gülüyo babası annen bana hiç hesap sormadı sen soruyosun diye
Ben de eşim abarttığı zamanlarda Rabbim sana bir kız evlat versin, pacana yapmissin, hesap sorsun da gidene bir yere diyordum
Bu aralar pek bi yere gitmiyor uzun zamandır böyle dua etmemiştim. Sen yazınca aklıma geldi
lütfen tok karna izleyin
Çok guldum.. Allah iyiliğini versin.
- 12 Temmuz 2006
- 3.036
- 3.085
- 698
Bu aralar sabahları pek bir şey yiyesim gelmiyor. Bu sabah kalkınca maydanoz kuru 6. Gün. Ardından limonlu zencefilli yeşil çay. 1 kase aşure (sezon finali ) Peynirin bitti, sipariş ettim beklemedeyim.
Arada Hindistan cevizi yağlı duble kahve. Bir kupa goji berryli 5 li çay. Akşam da mercimek çorbasıyla kuzu gerdanlı yahni.
Eve gelirken kasaba ugrarim sipariş ettiğim dana pöç gelmiş. Şimdi kaynıyor kendileri. Yarına bol kolajenli pöç çorbası var. Yanında ne olacak henüz bilmiyorum..
) Peynirin bitti, sipariş ettim beklemedeyim. Arada Hindistan cevizi yağlı duble kahve. Bir kupa goji berryli 5 li çay. Akşam da mercimek çorbasıyla kuzu gerdanlı yahni.
Eve gelirken kasaba ugrarim sipariş ettiğim dana pöç gelmiş. Şimdi kaynıyor kendileri. Yarına bol kolajenli pöç çorbası var. Yanında ne olacak henüz bilmiyorum..
Benzer Konular
