Mide bulantısı icin nane limon iciyorum, ve yemek yemeden once cubuk kraker ile bastiriyorum acligi ve bende asiri ac hissediyorum hic yemek yememisim gibi, kusma yok bulantı var bende yedikten sonra da bulanti var hatta yemegin uzerine nane sakizi cigniyorum. Bazen de gaviscon aliyorum o midemi rahatlatiyor gaz cok var.
Anksiyete tedavisi için onceden ilac kullaniyorsaniz ve suan biraktiysaniz, tavsiyem surekli kafanizi biseye yorun dizi film örgü, boyama vs. Dusunecek vaktiniz kalmasin bir dakikaniz bos kalmasin nefes egzersizlerini sabah aksam yapın ve psikolog destegi alabilirsiniz.
Saglikli gebelikler diliyorum