Hamilelik serüveni ve beslenme

Ilk aylar beslenmek gibi birsey olmadi serum yedim resmen ac yasadim. Altinci aya girdim bulantilarim yeni kesildi. Istahim acildi. Benim hamileligim gercekten cok zor gecti. Ne güzel yiyip icebiliyorsunuz.
Malesef hamileligimde ne kendim icin ne de bebegim icin birsey yapabildim. Hayatta kalmak disinda.
Simdi göbegim cok büyüdü tam gaz yiyorum.En son gecen sabah kustum galiba bu sondu.
Yemek yiyebilmek cok güzel.
Siddetli bulantilarim olmasa hergün güzelce beslenir ve de yürüyüsümü yapardim. Yatak odasindan salona bile gecemiyordum bir aralar. Cok sükür ki hepsi geride kaldi. Simdi uyusan bacaklarla uyumaya calisiyorum cok yoruldum artik
 
Hamile kalmadan önce hayalim sağlıklı beslenme üzerineydi. Zaten son 2 senedir öyle besleniyordum. Bütün gıdalarım organik, haftada en az bir kez balık. İşlenmiş gıdaları en azamiye indirmiştim. Ama gel gör, şu bulantılar yüzünden hamileliğimi peynirli tostla geçiriyorum sadece
 
zuhrealam .!.:
Sizin az kalmis masallah
Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim...İnanın zaman çok hızlı geçiyo ne zaman hamileliğimin yarısına geldim anlamadım.. daha dün gibi gebelik testiyle çizgileri görüşüm,eşimle doktora gidişim.. Allah sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin minnoşlarımızı
 

canım hamsi pilavı şeklinde yersen belki miden bulanmaz,pilavında kuş üzümü vs gibi baharatlar oluyor onlar balığın kokusunu bastırıyor. Ya da fırında pişmiş balıkları kılçıklarından ayırıp köfte şekline getir,mısır ununa bulayıp kızart belki öyle tavuk gibi gelir.
 
Suan icin dusuncesi bile kotu geliyo tatlim baligin ben anlamadan bilmeden birinin yapmasi lazimki ancak oyle yiyebilirim bakalim belki bu donemler atlayinca gecer ve rahatca yiyebilirim
 
Kızlar merhaba 7+5deyim folik asit dışında birşey vermedi doktor
Tahlillerde d vitamin düşük olduğundan devit 3ampul verdi kullanan varmı
Bazı sitelerde hamılelıkte uygun degıldır yazıyor fakat ıkı ayrı doktor ile görüştüm
Balık yiyemıyorsanız semiz otu yiyebilirsiniz omega 3için
 
maşallah çok güzel yapmışsınız programinizı ben de hamilelikte hergün maden sui içtim ama b bebegimin sariligi 2 aya kadar gecmedi
 
Merhaba bu konuyla ilgili araştırırken sizin sorunuzu gördüm aynı şeyi bende merak ediyorum acaba siz hamilelikte d3 ampul kullandınız mı?herhangi olumsuzluk yaşadınız mı?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

R
Bosanmak istiyorum, ama!!
2 3 4
Yorumlar
68
Görüntüleme
15K
slyvia242
J
Ogluma karsi bitmek bilmeyen vicdan azabim
2 3 4
Yorumlar
66
Görüntüleme
13K
Tintintinfifi
T
Gebelik Anemisi
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
isabel
E
polikistikover olup kendiliginden hamile kaldim...
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
9K
Afrodite00
A
Gebelikte günlük beslenme programı
Yorumlar
0
Görüntüleme
11K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…