Gebeliğim boyunca 12 kilo aldım, sezaryen doğum sonrası 10 gün içinde 6 kilo kendiliğinden gitti. 1 kilo da ben gayretimle verdim, 5 kilo kaldı, acele etmiyorum, bahara kadar kendime müddet verdim, bedenim kendini iyice toparlasın da hafif spor ve diyetle veririm diye umuyorum.Arkadaşlar doğum sonrası nasıl kilo verdiniz? Birde doğumdan hemen sonra kaç kilo gidiyor?
Benimde 4 ayım kaldı 3 /4 kilo kadar aldım ama hamilelikten önce de kilolu idim o yüzden endişelendim ama haklısınız süt kesilme ihtimali var yanlış bir diyetleBen henüz 3 kilo aldım ama daha 3 ayım var. Kaç kilo olur bilemem. Doğum sonrası kilo verme hedefiniz varsa sütünüzün azalmaması için bence diyetisyen eşliğinde devam etmelisiniz. Ben öyle yapacağım yani
Maşallah sizeGebeliğim boyunca 12 kilo aldım, sezaryen doğum sonrası 10 gün içinde 6 kilo kendiliğinden gitti. 1 kilo da ben gayretimle verdim, 5 kilo kaldı, acele etmiyorum, bahara kadar kendime müddet verdim, bedenim kendini iyice toparlasın da hafif spor ve diyetle veririm diye umuyorum.
55 ile hamile kaldım 75 ile doğuma girdim bebeğim 3 buçuk aylık ben şuan 52 kiloyum bol bol dert programı stres yorgunluk uykusuzluk...(tabi önermiyorum)
Öncesinde fazla kilolu olmak olabilir belkianacim bu hamilelikte 3/5 kilo alanlar hemen verenler ne yiyp ne iciyor iksiri falanmi var
64 ile hamile kaldım 77 ile doğurdum şuan 55 im kendi kendine gittiArkadaşlar doğum sonrası nasıl kilo verdiniz? Birde doğumdan hemen sonra kaç kilo gidiyor?
Ne kadar bir sürede64 ile hamile kaldım 77 ile doğurdum şuan 55 im kendi kendine gitti
Ah ne güzel12 kilo almışım 4 kilo kalmış geriye. Hic bi şey yapmadım. Deli gibi de yiyorum. Bebem salsa daha da yerim.
1 seneNe kadar bir sürede
Ay ben de iki gün sonra sadece 2.5 kilo vermiş çıktım tartıda zaten 3.5 çocukdoğum yaptığım günün sabahı 58 kg'dim. 3.5 kg çocuk, plasenta, su vs derken, epey bir kiloyu doğumhanede bıraktım. sonraki gün tartıldım, 59 kg geldim :'( 6 ay içinde aldığım kiloların çoğu gitti, bir kaç kilo fazla var, diyet yapmıyorum.