Hamilelikte beraber beslenme listesi hazirlayalim.

  • Konu Sahibi Konu Sahibi mmc
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Svartbabe .!.:
Kızlar ben yemek yapacak hal bulamıyorum kendimde et balık tavuk nasıl uğraşıyor sunuz bu durumda simdi kalktim bir çorbayı zar zor yaptim
Genişletmek için tıkla...
aynen bende senin gibiyim canım hiç bişi istemiyor akşam bi tostu zor yaptım onda da peynir yemiş olayım diye maşallah sizlere benim midembulanıyo zaten sabahları mutfaktan akşama yemek yapamıyorum bide çalışıyorum pek zor durumdayım
 


Şükret bu belirtilere canım ben meleğimi kaybettim. Keske benimle olsaydida aynı şeyleri yasasaydim
 
Svartbabe .!.:
Şükret bu belirtilere canım ben meleğimi kaybettim. benimle olsaydida aynı şeyleri yasasaydim
Genişletmek için tıkla...
Gercekten miiii kac haftalikken, nedwn, ne olmus ki cok uzuldummm. Asla sikayetci dwgilim zaten de insan bebegi besleyemiyorum diye üzülüyor yoksa ben yesem ne yemesem ne
 
 
Arkadaslar birkere su algiyi kirmak lazim hamile insan faydali olan herseyden ucer beser yemek zorunda degil hersey dozunda guzeldir. Hamilelikte daha cok dikkat edilmesi gereken sey yediklerimizden cok yemeyeceklerimiz bence zararli olan seylerden uzak durmaya daha cok gayret edersek ustune bir de faydali bir beslenme duzenine uymaya calisirsak problem olacagini sanmiyorum.
Homiligirtlak yemenin mantigi yok bence o aldiklarimizin hepsi bebege gitmiyor sonucta sadece ihtiyaci oldugu kadsarini aliyor gerisi de bize kilo oluyor.
Avrupada insanlar 10 kilo almadan 8-9 kiloyla hamileligi tamamlayip gayert saglikli bebekler doguyor.
Bizimkilerin bu ne bulursan ye mantigi 25 kilolarla sonuclanan gebelikler olusturuyor ki sonrasinda kadinin mahvolmus vucudu + o bozuk psikoloji de yanina kâr kaliyor.
Tabi herkesin gorusu farklidir.
Allah saglikla kucagimza almayi nasip etsin insallah.
 
Kesinlikle katılıyorum ben de yememem gerkenlere daha çok dikkat ediyorum zaten geriye sağlıklı gıdalar kalıyor.özellikle şeker hamur işleri ve ekmekten uzak duruyorum surekli midem kaziniyor tok tutacak şeyler yiyip mümkün olduğunca seyrek yemeye çalışıyorum aralarda çerez meyve süt kefir ile midemi bastiriyorum onları da az yemeye çalışıyorum bebek anneden en çok kalsiyum çekiyormuş o yüzden süt ürünlerine ağırlık veriyorum el kadar bebeğin ne kadar besine ihtiyacı olacak ki iki canlı olunca iki kişilik yemeye çalışıyorlar hem annenin aşırı kilo alması bebeğe de zararlı metabolizmasını bozuyor ayrıca doğumu da zorlaştırıyor 10. Haftadayım henüz kilo almadım umarım az kiloyla tamamlamayı başarırım
 
8 haftalıgım ve 2 kilo aldım şimdiden. bana doktorum sakatat yeme dedi. özellikle ciğer yememeliymişiz
 
aa bide kızlar miğdesi bulananlar için ayva çok iyiymiş. bulantıyı azaltıyormuş
 
hayal_masal .!.:
8 haftalıgım ve 2 kilo aldım şimdiden. bana doktorum sakatat yeme dedi. özellikle ciğer yememeliymişiz
Genişletmek için tıkla...
Cigerde A vitamini çok var bebeğe fazlası zararlı ben ara sıra çok az yiyorum havuç da aynı şekilde. İşkembe falan yemiyorum ama kelle paça yiyorum
 
TanGO .!.:
Cigerde A vitamini çok var bebeğe fazlası zararlı ben ara sıra çok az yiyorum havuç da aynı şekilde. İşkembe falan yemiyorum ama kelle paça yiyorum
Genişletmek için tıkla...
bende az olarak yiyorum ama fazlası zarar. sanırım içi tam pişmez diyemi zarar bilmiyorum. kelle paçayı veya işkenbeyi sormadım açıkçası. pazartesi kontrolüm var hepsini sorarım :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

D
Hamile kalma sürecim-hamilelik bekleyen kızlarım 💖🤲🏻
79 80 81
Yorumlar
2K
Görüntüleme
18K
viakb
V
  • Kilitli
  • Makale Makale
Hamilelikte Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
ProfDrBulentTiras
S
Sizce ayrılmalımıyım
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
1K
Adakumru
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
3K
accessdenied
N
Hamileliğim çok sıkıntılı geçiyor. Benzer durumlarda olan var mı?
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
6K
melllleek
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…