• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hamilelikte beslenme günlüğüm

  • Konu Sahibi Konu Sahibi -Mavi
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Çok guzl olmuş :)

Sabah 1 haşlanmış yumurta br tane domates biraz peynir yedim.

Öğlen pirinç pilavı ve haşlanmış patates

Akşam tava yiyebildim sadece başka hc birsy yemedm henüz kapanışı yapmadm daha acıktım suan fistk ceviz meyve faln br tabak hazırlarm şimdi :)
 
Bulantıdan ziyade aşırı koku hassasiyeti var herşeyden tiksindim bu ara :KK53:
Aynı sorun bende de var bulantm yok ama birden bir koku duyup kusuyorum tiksinti çok aşırı o yüzden sürekli aynı şeyleri yiyorum yemek yaparken de maske takiyorum :)
 
Aynı sorun bende de var bulantm yok ama birden bir koku duyup kusuyorum tiksinti çok aşırı o yüzden sürekli aynı şeyleri yiyorum yemek yaparken de maske takiyorum :)
Aa maske aklıma gelmedi hiç bende getireyim okuldanda kullanayım ;)
 
Aa maske aklıma gelmedi hiç bende getireyim okuldanda kullanayım :KK66:
Rahat oluyor yoksa her yemek yapmamda kusuyorum . İnslh sendende ise yarar bazn icinede peçete koyuyorum hafif koku sürüp :) maskedende gecebiliyor
 
Rahat oluyor yoksa her yemek yapmamda kusuyorum . İnslh sendende ise yarar bazn icinede peçete koyuyorum hafif koku sürüp :) maskedende gecebiliyor
Okulda kullandıklarım kimyasal maskesi onlardan koku geçmiyor zaten ama
Senin peçete olayı gibi bende birşeyin kokusundan tiksinince ya lavanta kokluyorum yada beyaz sabun
Neredeyse çantamda taşıyacağım:-)
 
Okulda kullandıklarım kimyasal maskesi onlardan koku geçmiyor zaten ama
Senin peçete olayı gibi bende birşeyin kokusundan tiksinince ya lavanta kokluyorum yada beyaz sabun
Neredeyse çantamda taşıyacağım:-)
Aynı durumdaymisiz .. buna şükür canm yeme problemi varmı sende?? Bende yok maşallah yiyorum ;)
 
Başlarda çok iyiydim ama üç gündür baya zorlanıyorum
9.haftadasin sanırım çok normal canm bir ara bnde öyle oldm hormonların en çok costugu haftalar 8 ile 11 arasiymis bn de br ara 3 4 gün çok kötü oldum 8.haftaydi sanırm ama suan iyiym çok şükür.
 
9.haftadasin sanırım çok normal canm bir ara bnde öyle oldm hormonların en çok costugu haftalar 8 ile 11 arasiymis bn de br ara 3 4 gün çok kötü oldum 8.haftaydi sanırm ama suan iyiym çok şükür.
Çok sevindim canım darısı bana :)
 
Sabah bir tane haşlanmış patates
Bir domates
Bir salatalık
Beş zeytin
Biraz peynir, bir bardak açık çay

Ara bir tane muz

Öğle simit pizza, meyve çayı
 
Dün öğleden sonra ara çilekli kek/portakal suyu

Akşam yemeği makarna/köfte salata

Yemek sonrası Bir bardak açık çay

Kapanış karışık meyve
 
Bu sabah sucuk-kaşar-domatesli tost iki bardak açık çay

Ara bir tane muz

Öğle Dünden makarna

Ara kuruyemiş
 
Bu sabah sucuk-kaşar-domatesli tost iki bardak açık çay

Ara bir tane muz

Öğle Dünden makarna

Ara kuruyemiş

Öğle salata ve yoğurt da olmalıydı :)) iyi beslen getirme ablanı oralara :KK68:
 
Sabah bir bardak portakal suyu bir tane poğaça
ARA kek
Öğle çorba/ıspanak/erişte/yoğurt
Ara bir avuç ceviz
Akşam sezar salata
 
emily07 emily07 canım ben buraya yazıyordum bak
Son zamanlar yoğunluktan yazamadım
 
Back
X