Hamilelikte ilk üç ay kilo verilebilirmiş neler yaparak sağlıklı kilo verebiliriz ☺️

Aynen canim aynen... Cok iradesizim dir bise canim istedimi o yenilecek biraz dikkat etmeliyiz evlatlarimiz icin... Su icmeye ozen gosterin gerisini takmayin kilo fln....
 
Zaten o kadar çok mide bulantım var ki yemek yediğime pişman oluyorum. Sürekli meyve yesem işime gelicek meyve meyve suyu badem ceviz fındık yoğurt süt yesem diyorum ama ona da zararlı diyorlar.. İki lokma yemek börek yiyorum burnumdan geliyor vucudum çok gevşek sıkı değilim o yüzden sürekli bacağıma bakıyorum göbeğimi düşünüyorum sinir oluyorum kendime çok taktım kilo işine bir arkadaşımın bana sürekli olarak sakın bu kiloyla hamile kalma kendinden tiksinirsin sonra saygın kalmaz diye konuşup durması da şu an beni bu kadar etkiliyor
 
Kusura bakma canım ama arkadaşın seni teşvik etmek için gerçekten çok saçma bi cümle kullanmış ne yani şişman insanların kendine saygısı yok mu.. Hem sonuçta Allah böyle nasip görmüş okumuşsa buna kimsenin bişey demeye Hakkı yok ama üzerimizde konuşma Hakkı olmayan ağzı gevşek insanların bile konuştuğu bi dönem bu şişmanlık ve hamilelik.. Çok tanıdığım var incecik hamile kaldı 20-25 kilo aldılar ve veremediler.. Yine çok tanıdığım var 75-80 kiloyla hatta daha da fazla kilolu bi akrabam vardı hamileliğinde sadece 6 kilo aldı.. Sen dediğim gibi sadece bebeğine odaklan..
 
İnşallah bende öyle az kilo alırım.o konuşmasından sonra ben kilo vermek için o kadar çok uğraştım ki ağır ağır sporlar günde on bardak bitki çayları değişik değişik bi markanın hapı neler yaptım bilmeden meğer o sürede hamileymişim rabbim bebeğimi korumuş cümlemizin bebeğini koruyup sağlıcakla kucağımıza almayı Nasıp etsin.
 

Bende hamileliğimi öğrenmeden önce diyetimin en son ayındaydım ve sıkılaşmak için spor salonuna gidiyordum Allah koruyor meleklerimizi :) inşallah sağlıcakla kucağımıza alırız :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

0
Hamilelikte kilo 95
Yorumlar
13
Görüntüleme
1K
mooonliss
M
C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3 4
Yorumlar
62
Görüntüleme
45K
Vildanblr
V
Doğum sonrası yeme bozukluğu / Emzirirken kilo alma
Yorumlar
17
Görüntüleme
2K
albatroza
“Nasıl hamile kaldım” Buyrun okuyun.
2 3 4
Yorumlar
66
Görüntüleme
28K
canan2534
C
Z
Hamilelik belirtilerim anlatıyorum
Yorumlar
11
Görüntüleme
11K
Gokyuzuuuu
G
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…