Hamilelikte kilo kontrolü

mormelodi .!.:
Eve geçmeme sevindim canım,
1 kg olmuş demek maşallah , acaba bizim ne kadar oldu :KK43:
Benim kontrol 23 ağustos


Akşam: mantı ve salata sonra da dondurma

Sabah: 1 simit peynir eski kaşar 1 dilim şeftali reçeli
1 bardak çay

70,4 kg
Genişletmek için tıkla...
Sagol canm 23 agustosa vardaha o zamana daha cok buyur annesı.artık tekmeler guclenıyo ıyıce
 
Fatimasevket .!.:
Günaydın kızlaarrr.bugun evımdeym sukur dun hastaneden cıktık.ve ılkıne gore bacagım agrısı azaldı sabah aksam ıgneye devam.lohusalıktan sonra 9 ay daha kullanıcakmısım.cok yakıyo ıgne tek bacagm ıyı olsunda kullanırım.ayakta cok dolasmam yasak.o yuzden esım 18 ıne ızın alabılırse memlekete gıdıcez annem bakıcak bana.hastanedeyken bebısede baktırdk cok sukur ıyı herseyı haftasıyla uyumlu ve 1 kılo olmus.benden durumlar boyle
Genişletmek için tıkla...
Ayy canım ya çok sevindim iyi olmana evine geçmene çok çok geçmiş olsun
 
Kızlar kilo 73.5
Kahvaltı feci oldu
3 pankek avuç içi kadar
Üzerine Nutella :olamaz:
Domates salatalık
Kaşar ve beyaz peynir
Bir dilim çavdar ekmeği
Bir haşlanmış yumurta
 
Ogle menü
1 tane haslanmıs yumurta
Ikı dılım ekmek
3 kasık yogurt
5 parca karpuz
3 tane cevız
1 tane salatalık
 
Kızlar feci kilo almaya başladım maalesef çok canım sıkkın hiç dikkat edemiyorum bir süredir yarın toparlarım inşallah
Akşam 5 te
Bir tabak sulu köfte patatesli ama patatesi azdı
3 küçük kuru patlıcan dolması
Ara 2 şeftali
 
Merhaba kızlar kilom 62.3
Kahvaltı kaşarlı tost, 1 yumurta 5 zeytin 2 dilim peynir
Ara 1 kutu ice tea
Akşam 1 tabak kuru fasulye 1 tabak makarna yarım lahmacun 1 kase yoğurt 1 dilim ekmek
Ara 1 kutu fanta 2 kase dondurma
 
Günaydın kızlar
Kilo 73.8
Kahvaltı öncesi activia
Yine sıkıntı yaşamaya başladım
Kahvaltı
Yarım haşlanmış yumurta
Domates salatalık
Beyaz ve kaşar peynir
Bir dilim çavdar ekmeği
 
YaKaMoZz-z .!.:
Günaydın kızlar
Kilo 73.8
Kahvaltı öncesi activia
Yine sıkıntı yaşamaya başladım
Kahvaltı
Yarım haşlanmış yumurta
Domates salatalık
Beyaz ve kaşar peynir
Bir dilim çavdar ekmeği
Genişletmek için tıkla...
Bendede var 3 gundur o sıkıntı.hastaneden mı oldu ne oldu bılmıyorm ama 3 gundur gıdemıyorm sıkıcı bı durum ıns duzelır
 
Meraba kızlar
Kaynanamlara gelince tüm düzenim bozuldu :eek:
Kahvaltıdan önce 1salkım üzüm
Kahvaltı 2haşlanmış yumurta,3dilim peynir,5tane zeytin,domates salatalık,semizotu,1dilim ekmek,1kase yoğurt
Ara 2dilim kavun
Öğle 1tabak barbunya,1tabak yoğurtlu semiz otu,1 fındık lahmacun,1tabak karpuz
Akşam da yememeye çalışırım :110:
 
Selam kızlar
Bugün arkadaşın partisi vardı yazacağım neler yuttum :)
Kahvaltı dışarıda yaptık : 1 dilim yumurtalı ekmek ( doktorum duymasın )
2 çay bardağı çay
1 haşlanmış yumurta
Gül reçeli
Bal
5 6 zeytin
Kırmızı biber
2 minicik dilim beyaz ekmek
:)

Akşam : 1 küçük Gül böreği
1 dilimden az pasta
2 bardak gazlı içecek ( biliyorum çok ayıp )
1 kase Bulgurlu salata

Affedin beni :) bugün tartılmadım.
 
Sabah ogle menü
Kilo 68.5
Karısık kızartma 2 aydır yemedm hıc ve canım cok ıstedı
Ikı dılım ekmek
Bıraz vısne receli
Bıraz peynır ve salatalık
3 bardak cay
 
Slm kızlar
Kilo 73.5
Kahvaltı öncesi activia
Kahvaltı pazar olduğu için eşlik ettim aileme
3 pankek avuç içi kadar
Yarım dilim çavdar ekmeği
Domates
Beyaz kaşar peynir
Biraz kızartma benimde canım çok istiyordu bayağıdır yemiyordum
Bir tatlı kaşığı Nutella
Bakalım şeker ne çıkacak
Sabah açlık 72 çıkmıştı
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Kargatulumba
Hamilelikte kilo alımı
Yorumlar
1
Görüntüleme
156
berrawst
berrawst
Kargatulumba
Hamilelikte kilo alım sorunu
Yorumlar
9
Görüntüleme
374
peylul
P
P
112 kiloyum kadın doğum uzmanı bana hastalıklı muamelesi yaptı.
2 3 4
Yorumlar
73
Görüntüleme
2K
Nive8
N
Orenda
Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!
127 128 129
Yorumlar
3K
Görüntüleme
25K
Cereser
Cereser
Z
Toplanın Mucizemi Anlatıyorum
2 3
Yorumlar
46
Görüntüleme
5K
zeynepthevideographer
Z
Back
X