- 26 Mayıs 2016
- 2.375
- 3.432
- 133
- 36
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #881
Aksam menü
Kucuk bı tabak bamya yemegı
5 6 kasık pılav
2 dılım ekmek
Kucuk bı tabak bamya yemegı
5 6 kasık pılav
2 dılım ekmek
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hamilelikte kilo kontrolü
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- Başlangıç Tarihi
- 5 Mart 2014
- 2.089
- 1.177
- 158
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #882
Günü 73,4 kg ile açtım.
Kahvaltı : patatesli gözleme çay zeytin peynir domates salata
Öğlen : kahvaltı geç olunca es geçtim 2 muz yedim 1 kızılcık şerbeti içtim
Akşam : biftek, patates püresi, salata ve su
Kahvaltı : patatesli gözleme çay zeytin peynir domates salata
Öğlen : kahvaltı geç olunca es geçtim 2 muz yedim 1 kızılcık şerbeti içtim
Akşam : biftek, patates püresi, salata ve su
- 26 Mayıs 2016
- 2.375
- 3.432
- 133
- 36
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #883
Sabah ogle menü
Kilo 71.5
Sıcak yarum pıde
Peynır tereyagı
Bıraz helva ve zeytın
3 lokma sucuklu yumurta
3 bardak cay
2 tane mandalin
Kilo 71.5
Sıcak yarum pıde
Peynır tereyagı
Bıraz helva ve zeytın
3 lokma sucuklu yumurta
3 bardak cay
2 tane mandalin
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #884
Slm kızlar
Kilo 76.3
Kahvaltı
Fırında sebze
Bir dilim çavdar ekmeği
Bir bardak çay
İki parça kaşar
Kahvaltı sonrası küçük bir kase aşure
Ara bir armut
Kilo 76.3
Kahvaltı
Fırında sebze
Bir dilim çavdar ekmeği
Bir bardak çay
İki parça kaşar
Kahvaltı sonrası küçük bir kase aşure
Ara bir armut
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #885
Slm kızlar akşam yemeğimi şimdi yedim
Bir tabak
Nohutlu sulu köfte
Bir tabak
Nohutlu sulu köfte
- 26 Mayıs 2016
- 2.375
- 3.432
- 133
- 36
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #886
Aksam menü
Ikı parca kıymalı pıde
3 bardak cay
Ikı parca kıymalı pıde
3 bardak cay
- 5 Mart 2014
- 2.089
- 1.177
- 158
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #887
Selam kızlar ,
arkadan geliyorum ben :)
Dün sabah 3 krep, 1 bardak çay, domates peynir zeytin çokokrem ve 1 muz
Dün öğlen : 1 muhallebi
Akşam : 1 tabak mantı, salata
Sonrası: 1 kase çekirdek
73,3 kg
Kızlar çatlaklar ne alemde?
Bişeyler sürüyor musunuz? Başladı mı çatlak?
Ben lierac kullanıyorum, lise yıllarımda çok kilo aldım verdim diye bacaklarda vardı. Şuan göbekte Yok ama kaşıntılar başladı yine bir ara durmuştu:)
arkadan geliyorum ben :)
Dün sabah 3 krep, 1 bardak çay, domates peynir zeytin çokokrem ve 1 muz
Dün öğlen : 1 muhallebi
Akşam : 1 tabak mantı, salata
Sonrası: 1 kase çekirdek
73,3 kg
Kızlar çatlaklar ne alemde?
Bişeyler sürüyor musunuz? Başladı mı çatlak?
Ben lierac kullanıyorum, lise yıllarımda çok kilo aldım verdim diye bacaklarda vardı. Şuan göbekte Yok ama kaşıntılar başladı yine bir ara durmuştu:)
- 26 Mayıs 2016
- 2.375
- 3.432
- 133
- 36
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #888
Sabah ogle menü
Kılo 71.8
3 dılım ekmek
5 6 tane yaprak sarma
Bıraz bal ve tereyagı
Bıraz dımates salatalık
Peynır ve helva
Kılo 71.8
3 dılım ekmek
5 6 tane yaprak sarma
Bıraz bal ve tereyagı
Bıraz dımates salatalık
Peynır ve helva
- 26 Mayıs 2016
- 2.375
- 3.432
- 133
- 36
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #889
Bende de suan catlak yok bazen kasınıyo hafıf.o anda aktarcıdan almıstm hamıleler ıcın krem onu suruyorm.bıde banyodan sonra suruyorm.ıns catlak olmaz 1.5 ayda
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #890
Slm kızlar
Kilo 76.7
Kahvaltı
Çavdar ekmeğinden tost
Domates salatalık
Peynir
5 zeytin
Bir bardak çay
Ara bir dilim kek
Bir bardak limonata
Kilo 76.7
Kahvaltı
Çavdar ekmeğinden tost
Domates salatalık
Peynir
5 zeytin
Bir bardak çay
Ara bir dilim kek
Bir bardak limonata
- 5 Mart 2014
- 2.089
- 1.177
- 158
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #891
Dedim ve göğsümün altında krem sürmediğim yerde minik bi kılcal damar gördüm çatlak herhalde o :)
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #892
Kızlar ya bir haftada nerdeyse 3 kilo aldım ve hiç bişey anlamadım bu işten şuan resmen 78.8 çıkıyorum her geçen gün artıyor durmuyor
Akşam yemeği 4 gibi
Bir tabak nohutlu sulu köfte
Lahana turşusu
3 zeytinyağlı sarma
Ara üzüm
Şimdi yarım kase aşure
Akşam yemeği 4 gibi
Bir tabak nohutlu sulu köfte
Lahana turşusu
3 zeytinyağlı sarma
Ara üzüm
Şimdi yarım kase aşure
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #893
Ödemdir diyerek teselli etmeye çalışıyorum şuan kendimi 
- 9 Temmuz 2017
- 407
- 174
- 18
- 32
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #894
Benimde 30+6 usg ye gore 32 hafta bebegim 2 hafta onde 1850 gram 85 kilo oldum 70 kiloyla hamile kalmistim:*
- 5 Mart 2014
- 2.089
- 1.177
- 158
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #895
Günaydın kızlar,
Ben bugün de 73,4
Beslenmem normal, hatta afedersiniz gece acıktım saat 12 idi dışarıdan söyledim bişeyler yedim yattım. Acaba magnezyum kalsiyum içmiyorum ondan mı böyle oldu.
Muz da kalsiyum varmış hem besinlerden daha çabuk bebeğe geçermiş diye okudum günde 2 tane filan muz yiyorum.
Ben bugün de 73,4
Beslenmem normal, hatta afedersiniz gece acıktım saat 12 idi dışarıdan söyledim bişeyler yedim yattım. Acaba magnezyum kalsiyum içmiyorum ondan mı böyle oldu.
Muz da kalsiyum varmış hem besinlerden daha çabuk bebeğe geçermiş diye okudum günde 2 tane filan muz yiyorum.
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #896
Slm kızlar
Kilo 76.9
Kahvaltı
Bir tost dışarda yedim
2 incir
Şimdi de
Küçük bir kase aşure
Kilo 76.9
Kahvaltı
Bir tost dışarda yedim
2 incir
Şimdi de
Küçük bir kase aşure
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #897
Ara üzüm
Akşam şimdi yedim
2 lahmacun
Bir bardak ayran
Akşam şimdi yedim
2 lahmacun
Bir bardak ayran
- 26 Mayıs 2016
- 2.375
- 3.432
- 133
- 36
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #898
Slm kızlaarr ıkı gundur paylasm yapamıyorum kıslıklarla ugrastık tursu menemenlık yesıl fasulye kırmızı bıber seftali kompostosu derken cok yoruldum annemle yaptm allahtan.ve bugun bacagm ıcın doktora gıttm damarda az acılma var dedı ama normalde sezeryanda senın ıcın rısklı dedı damardakı pıhtının oynanamaması lazmmıs ne olacak bılmıyorm dua edın bana
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #899
Canım çok geçmiş olsun dikkat et yorma kendini bolca dinlen inşallah bi sıkıntı yaşamasan bebeğine kavuşursun
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #900
Slm kızlar
Kilo 76.6
Kahvaltı
Bir sandviç
Bi meyve suyu
Ara üzüm
Öğle
5 köfte
Salata
Bir dilim ekmek
Bir bardak ayran
Akşam şimdi yedim
Bi kase çorba
Biraz kuruyemiş
Kilo 76.6
Kahvaltı
Bir sandviç
Bi meyve suyu
Ara üzüm
Öğle
5 köfte
Salata
Bir dilim ekmek
Bir bardak ayran
Akşam şimdi yedim
Bi kase çorba
Biraz kuruyemiş
