Hamilelikte kilo kontrolü

Saat 4 gıbı kucuk bı tabak yesıl fasulye ve 2 kasık yogurt
Aksam kucuk bı kase yogurt corbası 6 7 kasık makarna
 
Günaydın kızlar
Kilo 77.1
Kahvaltı
Çavdar ekmeğinden bir tost
Domates salatalık
Beyaz peynir
Bi kaç tatlı kaşığı tahinli pekmez
 
Sabah ogle menü
Kilo 72.4
Ikı tane yumurta
3 dılım ekmek
Bıraz bal ve helva
Bıraz salatalık ve peynır
2 bardak cay
 
Slm kızlar bugün iki kez kahvaltı yaptım
Kahvaltıya davet edildim
10-11 gibi tekrar yemek zorunda kaldım ekmek tüketmedim ama ortadan bişeyler yedim
Saat 1 de ara
Yarım armut
Yarım elma
Şimdi bi tabak kıymalı taze fasülye
6 olmadan biraz daha taze fasülye ve cacık yerim
İnşallah ekstra bişeyler olmaz iştah tavan :KK43:
 
Aksam yemekten 2 saat once 1 bardak sut ve yarım muz
Aksam menü
Az yagda kızartılmıs et ve bıber sote
Az yesıllık ve 2 bardak cay
Yarım ekmek
Acılen dılım ekmek almam lazm dıger ekmekten cok yıyorm bılmeden
 
Sabah ogle menü
Kilo 72
Kucuk bı tabak menemen
Bıraz bal ve tereyagı
Bıraz salatalık ve helva zeytın
2 bardak cay
3 dılım ekmek
 
Aksam yemegınden 3 saat once 1 bardak süt ve bır muz.bı tane de cıkolatalı gofret
Aksam menü
Kucuk bı tabak bulgur pılavı ve patlıcan yemegı
3 kasık yogurt
1 dılım ekmek
 
Valla bu ara biraz heyheyliyim kızlar yazmadım menü :) sabahları da tartılmadım.
Dün tok karnına yatarken tartıldım 75 kg

Bişey soracağım ,
İki gündür filan vajinama sancı gelip gidiyor.
Yalancı sancı dedikleri şey bu mu? Yaşayan var mı haftası bana yakın olup. Ya da sızı şeklinde geliyor bazen.
 
mormelodi .!.:
Valla bu ara biraz heyheyliyim kızlar yazmadım menü :) sabahları da tartılmadım.
Dün tok karnına yatarken tartıldım 75 kg

Bişey soracağım ,
İki gündür filan vajinama sancı gelip gidiyor.
Yalancı sancı dedikleri şey bu mu? Yaşayan var mı haftası bana yakın olup. Ya da sızı şeklinde geliyor bazen.
Genişletmek için tıkla...
Bende bi iki haftadır oluyor canım nst de sancı çıkmadı doktorum yalancı sancı bunlar dedi
Düzensiz olan her sancı aslında yalancı sancı oluyor
Ne zaman eğer düzenli ve artarak devam eden sancımız varsa dikkate almalıyız
 
Günaydın kızlar
Kilo 77.3
Kahvaltı diyemeyeceğim
Kısır aşkıyla uyuyup uyanınca ilk öğünüm de koca bir tabak kısır oldu :işsiz:
 
Sabah ogle menü
Kilo 72
Ikı tane haslanmıs yumurta
Bıraz domates salatalık ve peynır
Bıraz tereyagı bal ve helva
3 dılım ekmek
1 bardak cay
 
YaKaMoZz-z .!.:
Bende bi iki haftadır oluyor canım nst de sancı çıkmadı doktorum yalancı sancı bunlar dedi
Düzensiz olan her sancı aslında yalancı sancı oluyor
Ne zaman eğer düzenli ve artarak devam eden sancımız varsa dikkate almalıyız
Genişletmek için tıkla...
Vay be yalancı sancılarımız başladı yani şimdi :)
Nereden nereye, bir de kucağımıza alsak sağlıkla :)
 
Yemekten 3 saat once az ekmekle domates nane yedm ve bır bardak sut ıctm.
Aksam menü
Kucuk bı tabak et kavurma
Cok az patates kızartma
Avuc ıcı kadar pıde
2 bardak cay
 
Günaydın kızlar
Kilo 77.3
Kahvaltı yarım tost
Domates
Bi kaç çatal peynir
Üzüm
İki tatlı kaşığı tahinli pekmez
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Kargatulumba
Hamilelikte kilo alımı
Yorumlar
1
Görüntüleme
141
berrawst
berrawst
Kargatulumba
Hamilelikte kilo alım sorunu
Yorumlar
9
Görüntüleme
352
peylul
P
P
112 kiloyum kadın doğum uzmanı bana hastalıklı muamelesi yaptı.
2 3 4
Yorumlar
73
Görüntüleme
2K
Nive8
N
Orenda
Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!
125 126 127
Yorumlar
3K
Görüntüleme
23K
Safransari
Safransari
Z
Toplanın Mucizemi Anlatıyorum
2 3
Yorumlar
46
Görüntüleme
5K
zeynepthevideographer
Z
Back
X