Ben 3 senedir panik atak rahatsızlığıyla uğraşıyordum Nisan 2023 ayında artık çocuk yapacağım diye 5 ay içerisinde azaltarak antidepresanlarımı bıraktım ve bıraktıktan sonra sadece 2 kez yoğun atak geçirdim onun dışında çok şükür iyiyim.
ama ama ama ne yazık ki çocuk fikri çıktı aklımdan çünkü çok korkuyorum panik atak yine gelir, yine duygusal çöküntülerim başlar kendime yada bebeğe zarar gelir, eşim bana mı üzülsün bebeğe mi kendine mi? yani kafamda soru işaretleri var?
zorlanmak derken neler oluyor mesela?