Canm ben bilgi almak için yazıyorm. İlk önce kanda şekere baktılar yani demi?iyi günler bayanlar
doktor açlık kan şeker değerimin yüksek olduğunu ve önümüzdeki hafta şeker yüklemesinin yapılması gerektiğini söyledi. Eğer değer düşük olsaymış şeker yüklemesi yapılmayacakmış.
Bana bu hafta güzel beslen önümüzdeki hafta şeker yüklemeni yapalım dedi. Buna benzer bir durum ile karşılaşan oldu mu? Hangi yiyecekler iyi veya hangileri zararlı, nasıl bir diyet yapmalıyım bilgisi olan var mı?
Bol bol tarçın ye o dengeliyo ben içtiğim suya bile koyuyorum hamur işinden uzak dur çaya şeker atma pirinç patates kızartması şekerli şeyler fazla meyveler muz kavun falan mesela hep yükseltir ben 2 haftadr diyet yapıyorum şeker yüklemesinden sonra şekerim 215 çıktı doktor bir kaç gün sonra tekrar gel düşmezse insilüne başlıyacaz dedi bugün tekrar ölçtürdüm degerlerim 111 düşmüş tokluk şekerm bu ilaç vermedi böyle devam et dedi doktorum bol yürüş yap yediklerine dikkat etiyi günler bayanlar
doktor açlık kan şeker değerimin yüksek olduğunu ve önümüzdeki hafta şeker yüklemesinin yapılması gerektiğini söyledi. Eğer değer düşük olsaymış şeker yüklemesi yapılmayacakmış.
Bana bu hafta güzel beslen önümüzdeki hafta şeker yüklemeni yapalım dedi. Buna benzer bir durum ile karşılaşan oldu mu? Hangi yiyecekler iyi veya hangileri zararlı, nasıl bir diyet yapmalıyım bilgisi olan var mı?
evet canım bakıldı açlık kan şekerim 93,5 çıktı, doktor şekerin yüksek ve şeker yüklemesi yapılmalı gizli şeker olabilir dedi. bebeğim bugün kıpır kıpırdı şimdi hareket bile etmiyor benim stresimden o da etkilendi sanırımCanm ben bilgi almak için yazıyorm. İlk önce kanda şekere baktılar yani demi?
93,5 çıktı,seninki kaç?Benimde çarşamba şeker yuklemem var diyet yap gel dediler diyet listesi ni uygularsam açlıktan ölürüm sanırım uygulamadim ama şeker ve turevlerini kestim doktor öyle dedi yeme diye bakalım nolacak senin açlık şekerin kaç çıktı
Stres en önemli etken yükselmesinde bende ilk zamanlar çok stres taptm sonra düşündüm bu bebeğime daha çok zarar verir diye çok okudum araştrdım iyi gelecek herşeyi yapıyorumevet canım bakıldı açlık kan şekerim 93,5 çıktı, doktor şekerin yüksek ve şeker yüklemesi yapılmalı gizli şeker olabilir dedi. bebeğim bugün kıpır kıpırdı şimdi hareket bile etmiyor benim stresimden o da etkilendi sanırım
Anldm açlık dedğn aç karnına oluyor demi? Hangisi daha önmli tokluk mu açlık mı acaba?evet canım bakıldı açlık kan şekerim 93,5 çıktı, doktor şekerin yüksek ve şeker yüklemesi yapılmalı gizli şeker olabilir dedi. bebeğim bugün kıpır kıpırdı şimdi hareket bile etmiyor benim stresimden o da etkilendi sanırım
canım ben youtubedan diyetsyenden duyduğum kadarıyla yer elması, patates, pirinç ve havuç hamilelik süresince hiç yenmemesi gereken yiyeceklerdenmiş çünkü kan şekerini bir anda yükseltiyorlarmış. glisemik indeksi düşük yiyecekler yenmesi gerekiyor.Açlık şekerim 129 du bugün 106 düşmüş doktor ye ama abartmadan ye dedi çay şekerini ve şerbetli tatlıları kes dedi diyeti diyetisyen verdi dahiliye doktorumda diyete gerek yok dedi yemene içmene dikkat et dedi ama ben elimden geldiğince diyete uymaya çalışıyorum bence o dengeledi benm değerlerimi vede tarçınlı su yer elmasıda çok iyi geliyo dediler ama ben hiç denemedim daha
Bende yer elmasını nette hiç görmedim sadece sağdan soldan duydum onuda güvenemediğim için hiç denemedimcanım ben youtubedan diyetsyenden duyduğum kadarıyla yer elması, patates, pirinç ve havuç hamilelik süresince hiç yenmemesi gereken yiyeceklerdenmiş çünkü kan şekerini bir anda yükseltiyorlarmış. glisemik indeksi düşük yiyecekler yenmesi gerekiyor.
Ayrıca peynir, süt, yoğurt (ev yapımı), ayran sürekli tüketmeli.
sakıncalı meyveler muz, üzüm, incir, kavun, karpuz, meyve suyu.
daha çok protein ağırlıklı beslenmeliyiz yani kuru baklagiller (kuru fasulye, nohut, barbunya, mercimek..)
çok teşekkür ederim, inşallah sağlıklı bir şekilde bebeğimi kucağıma alırımBundan sonra diyetinize sadık kalirsaniz insulin kullanmadan sekerinizini normal degerler icinde tutabilirsinizz.
Benimde sekerim yuksek cikmisti yazin benim fazlaca yedigim bir meyve yuzunden sekerim cok yukselmisti.o meyveden cok cok az arada yiyerek ve diyet uygulayarak insulin kullanmadan sekerim normale donmustu.
Hayisli saglikli dogumlar sizlere.
Rica ederim inş canm hepimiz sağlıkla bebeklerimize kavuşuruz buda bize tecrübe olurçok teşekkür ederim, inşallah sağlıklı bir şekilde bebeğimi kucağıma alırım
insan düşünmeden edemiyor ki sabahtan beri aklımda. ama fazla düşünmemeye çalışacağım artık sağolunStres en önemli etken yükselmesinde bende ilk zamanlar çok stres taptm sonra düşündüm bu bebeğime daha çok zarar verir diye çok okudum araştrdım iyi gelecek herşeyi yapıyorum
sakın deneme daha da kötü yapabilir. bu vidyoyu buldum internetten, umarım yardımcı olur.Bende yer elmasını nette hiç görmedim sadece sağdan soldan duydum onuda güvenemediğim için hiç denemedim
canım ilk önce açlık şekerini alıyorlar. 12 saat açlıkla gidiyorsun sonra şekerli su veriyorlar ve bir saat sonraki değerini ölçüyorlar. bilemiyorum belki başka bir tetkik için çağırıyorlardır sana kesin kan şekeri ölçümleri mi yapacağız dediler?Anldm açlık dedğn aç karnına oluyor demi? Hangisi daha önmli tokluk mu açlık mı acaba?
Ben tok olcam çnkü. Hiç aç karnına gel demedi.
Çok tşkr ederim canm iyikide yememişimsakın deneme daha da kötü yapabilir. bu vidyoyu buldum internetten, umarım yardımcı olur.
http://hamilelikgebelik.web.tv/video/hamilelik-sekerinde-diyet-ve-beslenme__xuhpozstyt2
iki hafta sürede şekerinin bu kadar düştüğüne inanamıyorum demek ki dikkatli olunca pek bir sıkıntı olmuyormuş. açlık şekeri kaçtı senin peki?Bol bol tarçın ye o dengeliyo ben içtiğim suya bile koyuyorum hamur işinden uzak dur çaya şeker atma pirinç patates kızartması şekerli şeyler fazla meyveler muz kavun falan mesela hep yükseltir ben 2 haftadr diyet yapıyorum şeker yüklemesinden sonra şekerim 215 çıktı doktor bir kaç gün sonra tekrar gel düşmezse insilüne başlıyacaz dedi bugün tekrar ölçtürdüm degerlerim 111 düşmüş tokluk şekerm bu ilaç vermedi böyle devam et dedi doktorum bol yürüş yap yediklerine dikkat et