aynen kac cikmis sonuc o onenli benimde yuksek cikti yediklerime dikkat ederek dustu canim hemen stres yapma..seker iceren yiyeceklerden uzak dur..sık ye kahvalti ara ogun ogle ara ogun aksam ara ogun yap gece sut ic bir bardak sekerini duzenler..bir hafta dikkat edip bir daha ver kan bakalim duzelecekmi ona gore karar verirler doktorlar..