Hangi diyetle kaç kilo verdiniz?

MissPeaceful

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
26 Haziran 2014
3.556
3.254
248
Selamm..

Benim gibi diyet konulariyla ilgilenenler bilirler, en onemlisi kac kilo verdiginizdir. Konulari okuyoruz iyi hos herkes bugun basliyorum diyor konulari sayfalarca okuyoruz ama genelde bir turlu kim ne kadar kilo vermis goremiyoruz.

Suraya bir özet geçsek kim hangi diyetle kaç kilo vermis fena olmaz sanki?
Bi diyetle ilgilenen oldugunda konunun linkini atip devam edilebilir.

Yanliz sadece hangi diyetle kac kilo verdigimizi yazarsak daha iyi olur.
 
Önce ben baslayayim, verdigim kilolari geri aldigimi dusunursek basarili olmamis sayilirim:halay::
- Isveç diyeti ile 13 günde 6-7 kilo verdim
- Seyda coskunun 3 gunkuk diyetinde 2.5 k
- Herbalife ile bir ayda 11 kilo verdim
- Dukan diyetine basladim devamini getiremedim ama onunlada 2 haftada 4 kilo fln vermistim sanirim

Su siralar sivi diyetine baslamayi dusunuyorumm bakalim :dondurma:
 
Back