Şeker önemli olan ebatı değil nasıl kullandığın ... Gördüğüm kadarıyla küçük değil... Tesis süper.. Yarı olimpik galiba...Gereksiz bir bilgi vereyim... Bu tarz yerler özellikle olimpik havuz yapmıyor . Neden o zaman devlet diyor ki benim yüzücüm anternman yapacak ... Hem kulvarlar doluyor hem su sıcaklıgını düşürüyorlar...
Şimdi havuzun boyu kaç metre ?
Mesela benimki 1.5 metre ben ortalama 40 tur yapiyorum 1.5 çarpı 40 = 6 km yapiyor... Yani gunde 6km yüzüyorum ... Her gun mu hayır... Yorgunsam 20 tur yani 3 km... Ama 3km nin altına düşmüyorum.. Anladın mı canım ?
Biraz hesap kitap yapacağız ki nerede oldugumuzu ve hedefimizi bileceğiz değil mi ????...
*** Şimdi kulaçlarına takılma zamanla düzelir.... Kulacı atarken elini kürek gibi kullan ve uzanabildiğin en uç noktaya uzan... Heyecan yapma .. Vaktimiz var havuzdasın,keyiftesin, bir yere yetişecek değilsin... Sakin sakin, cool yüz daha cok dikkat cekersin ...
Nefes ve vucut simetrisi için bir iki saat yüzme dersi alabilirsin...
Gözlük, bone ve kulak tıkacı yüzmenin kalitesini artıran faktörler... Unutma yüzücüler gunde 4 saat antrenman yapiyorlar... Zamanla vucudunun oyuldugunu, şekillendiğini göreceksin. Bedenine şans ver... Şehir dışından döneyim daha cok yazarım şimdi kısıtlı girebiliyorum... Başaracaksın.