• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hayatım Diyet

saraycam tam tersi de olabilir adam hırslı çıkabilir
o yüzden hedefi yüksek tutmamakta fayda var bence



yok ya ben yapamam benim sağlıklı beslenip onu bir ömür boyu devam ettirmem lazım



sen önce söyle söyle sonra da sana demedim de
şaka şaka krizantem gelir birazdan
yani siz evlere gidince gelir
hani ben geldim
siz yine gitmişsiniz diyecek :KK49::KK49::KK49::KK49:
10 kiloyu 1 ayda istese verir oburiks hakkaten, rollam sen genede ufak bi iddiaya gir, hem sana da iyi gelir.
 
bende yanlış yazmışım zaten :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

yarın kilo bildirimi bende yapayımmı diyecektimm:KK70::KK70::KK70::KK70:

tabii ki de yapacaksın yok öyle şey hep beraber vericez hesabı yarın :cool::cool:

Biraz daha açsan :KK64:

5 gün sadece protein ve sebze tüketeceğiz
kilocukları vereceğiz göbecikler atacağız dermişim :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:

ayyyyyy tutun beni kayışlar koptu kopuyor
:KK6::KK6::KK6::KK6::KK6::KK6::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71:

10 kiloyu 1 ayda istese verir oburiks hakkaten, rollam sen genede ufak bi iddiaya gir, hem sana da iyi gelir.

gel gel gel yamacıma gel sen :KK31::KK31::KK31:
 
Tamam kizlar bende varim ins orucumu tutucam ve sahur yapicam Sahurda 1 yumurta 1 dilim ekmek peynir ve 1 bardak sut aksamlari ise 1 kepce corba olucak bazen kiymali sebze yapicam kiymali bamya taze fasulye gibi bazen de sebze +protein yicem
 
Back
X