DÜN AKŞAM twıster çevirdim ama aklıma hemencik sen geldinnnn
evet cnm bir günlüğe düzenli yazmayınca olmuyor tekrar toplanıp yarışma mı yasak ne dersiniz
ufaktan başlayalım mı dersinnnnnn
sağol cnmafiyet olsun canım
canım başladık yine
vefa dediği gibi sil baştan bu sefer istikrarlı olalımmmmm yaaaa
yeni görüyorum bildirim gelmedi bana yazdıkalrınızı bende varım tabikisiiii
günaydın hepinize
kahvaltıı
2 dilim t.buğday ekmek
3-4 zeytin bir parça peynir
domates salatalık
adaçayı
PAZARTESİİ KİLO BİLDİRİMİ YAPILACAK DEĞİLMİ KIZLARRRR
sen beni bırakmasın
bir ileri bir geri gider gelirizzzzz
afiyet olsunnnnn
herkese günaydın sağlıklı kahvaltılar yapıldı inşallah devamı gelir bu sabah dayanamadım tartıldım ve 70.2 kg geldim çok üzgünüm arkadaşlar destek lütfen ilk hedefim sağlıklı beslenerek son aldığım 5 kg vermek sonrası allah kerim
evet cnm pazartesi ama ben dayanamadım bugün tartıldımPAZARTESİİ KİLO BİLDİRİMİ YAPILACAK DEĞİLMİ KIZLARRRR
herkese günaydın sağlıklı kahvaltılar yapıldı inşallah devamı gelir bu sabah dayanamadım tartıldım ve 70.2 kg geldim çok üzgünüm arkadaşlar destek lütfen ilk hedefim sağlıklı beslenerek son aldığım 5 kg vermek sonrası allah kerim
Bırakmammmm canımmmm benimmmm
kız asılalımmm şaka maka şu işee artıkk
1-yenilen içilen paylaşılacak
2-yapılan her aktivite paylaşılacak
bende tartılmadımm epeydirrrrayyy ben kaç oldum acabaaaaaaaaaaaaaaa
kuzummm şimdi iice soğuklar geldimi yağlı yemekler sıcak ekmekler hep cezbedecek
dur demeliyiz frennn zamanııı
başaracağız inşalllahhhh
sen biz spora başlayalımm
yürüş yapıyorum ama ufaktan harektte yapmam lazım
sanki belim kalınlaşıyor gibiii
bende merak ettim şimdi bak amaayyy ben kaç oldum acabaaaaaaaaaaaaaaa
bende tartılmadımm epeydirrrr
kesinlikle egzersiz şarttt bende değişti metebolizmam bileeee
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?