Hayatım Diyet

Günaydın Kızlar iyi haftalarınız olsunnn


günaydın cuma ben kapattım ben açıyım bari yasemin proya başlıyoruz değilmi ben başladım bile
sabah
yumurta peynir süt
günün gerisini daha planlamadım
bana yardımcı olurmusun yasemin ha birde eşim patatesli börek istedi bende yaptım şimdi fırında ama yemicem

cnm günaydın evet bende pro başladım birde genic yapıyoruz

kahvaltı seninle aynı benimkide

öğlen ise tavuk sote yaptım evde onu getirdim
akşamda tavuk ızgara yapmtım dünden (tavuk kanat fırın poştinde )
tabiki yanıda ayran veya yoğurt olacak
açlık hissettikçe ayran süt yoğurt tüketebilirsin

bol su içmeyi unutma sakınnnn
spor yapmaya da çalışş

günaydın herkese
iyi haftalarr:KK31::KK31::KK31::KK31::KK31:

sabah kahvaltı
1 dilim k.ekmeği
5 zeytin
bir parça peynir
domates
bir dilim salam

h.sonu aşure kaçamağı yapmasaydım genel olarak yeme tablom fena değildi:oops::oops::oops::oops::oops:


iyi haftalar canım
bende dün bir kase yedim aşura

aşure ayı bittiyor ve ben doya doya bi aşura yemedimm

günaydın kızlar, kızım akşam geldi, çok özlemiştim, öpe koklaya uyuduk gece, sabah işe gitmemi istemedi ama mecburen kalktım geldim, ve yoğun bir gün beni bekliyor, öpüldünüz..:KK15::KK15::KK15::KK15:

canm gözün aydınnn


herkese günaydın güzel bir hafta olsun hepimize

günaydın cnm

sabah hava ne kadar soğuktu
ctesi pazar resmen piştim sıckata

Günaydın ;

Sabah;

Zeytin
Peynir
Kaşar peyniri
Haşlanmış yumurta
Salatalık
Biber
Galete (1 adet)
Fincan çay (Şekersiz)

afiyet olsun cnm
 
Günaydın Kızlar iyi haftalarınız olsunnn




cnm günaydın evet bende pro başladım birde genic yapıyoruz

kahvaltı seninle aynı benimkide

öğlen ise tavuk sote yaptım evde onu getirdim
akşamda tavuk ızgara yapmtım dünden (tavuk kanat fırın poştinde )
tabiki yanıda ayran veya yoğurt olacak
açlık hissettikçe ayran süt yoğurt tüketebilirsin

bol su içmeyi unutma sakınnnn
spor yapmaya da çalışş




iyi haftalar canım
bende dün bir kase yedim aşura

aşure ayı bittiyor ve ben doya doya bi aşura yemedimm



canm gözün aydınnn




günaydın cnm

sabah hava ne kadar soğuktu
ctesi pazar resmen piştim sıckata



afiyet olsun cnm

evet ya c.tesi çalışınca pek anlamadım ama dün sokakta olunca çok da güzel anladım çocuklara da güneş aldırdık iyi oldu havalarımız serin ama güneşimiz var hiç olmazsa
 
Günaydın Kızlar iyi haftalarınız olsunnn




cnm günaydın evet bende pro başladım birde genic yapıyoruz

kahvaltı seninle aynı benimkide

öğlen ise tavuk sote yaptım evde onu getirdim
akşamda tavuk ızgara yapmtım dünden (tavuk kanat fırın poştinde )
tabiki yanıda ayran veya yoğurt olacak
açlık hissettikçe ayran süt yoğurt tüketebilirsin

bol su içmeyi unutma sakınnnn
spor yapmaya da çalışş




iyi haftalar canım
bende dün bir kase yedim aşura

aşure ayı bittiyor ve ben doya doya bi aşura yemedimm



canm gözün aydınnn




günaydın cnm

sabah hava ne kadar soğuktu
ctesi pazar resmen piştim sıckata



afiyet olsun cnm
ara 1 kase yoğurt
yasemin kaç gün yapıcaz pro yu
 
Kızın nerdeydi ki o_O Kaç yaşında

canım geçen hafta kv ile memlekete gitmişlerdi 40 aylık olacak neredeyse.
Günaydın Kızlar iyi haftalarınız olsunnn




cnm günaydın evet bende pro başladım birde genic yapıyoruz

kahvaltı seninle aynı benimkide

öğlen ise tavuk sote yaptım evde onu getirdim
akşamda tavuk ızgara yapmtım dünden (tavuk kanat fırın poştinde )
tabiki yanıda ayran veya yoğurt olacak
açlık hissettikçe ayran süt yoğurt tüketebilirsin

bol su içmeyi unutma sakınnnn
spor yapmaya da çalışş




iyi haftalar canım
bende dün bir kase yedim aşura

aşure ayı bittiyor ve ben doya doya bi aşura yemedimm



canm gözün aydınnn




günaydın cnm

sabah hava ne kadar soğuktu
ctesi pazar resmen piştim sıckata



afiyet olsun cnm
teşekkür ederim canım
CNM 5 gün yapmayı planlıyoruzzzz

5 gün saf pro mu yapacaksınız, uzun değil mi :eek:
 
selam kızlar bu ara hiç keyfim yok annem rahatsız benim kulaklarım duymuyo bgün yıkatmaya gidicem oğlum öksürüyo ailecek hastayız anlayacağınız kaçgündür yazamıyorum kusura bakmayın
 
selam kızlar bu ara hiç keyfim yok annem rahatsız benim kulaklarım duymuyo bgün yıkatmaya gidicem oğlum öksürüyo ailecek hastayız anlayacağınız kaçgündür yazamıyorum kusura bakmayın

anneciğine geçmiş olsun canım kendine dikkat et paşa da kış başladı hastalıklarda başladı malesef
allah kolaylık versin
 
Back
X