• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hayatım Diyet

olur tabi arada :) afiyet olsun canım, aslında ben akşama kadar yemesem hiç açlık hissetmem ama akşam başlıyor bende yeme isteği:KK67:


cnm hepimiz akşam kuduruyor yemelerimizz

bu hafta hemen hemen hergün sofra da tatlı vardı bir lokma bile yemedimmmmmmm

tatlıya hiç dayanamamm

bir lokma tatlının tadına varmaktansa baskülde eksi görmenin tadı daha iyi benceeee
 
hadi biz anladık nerede yaptığını da
anlamayanlar için açıklamalısın bence :oops::oops::oops:

tuvalette :KK23::KK23::KK23::KK23::KK23:

ama ben işi baya ilerlettimm:oops::oops::oops::oops:

şalımı alıp havlu gibi iki elimde geriyorum sağa sola aşağı yukarı hareket yapıyorummm:KK70::KK70::KK70::KK70:

15 dk mı sürdü çok azmış :110:
Zevk alamaz insan be 1 saat sürmesi lazımdı :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

:110::110::110::110::110::110:

1 saatini sen yappp ben tatmin oldummm:KK76::KK76::KK76::KK76::KK76:
 
daha 2 hafta önce aldığım pantolon bol geliyor sinir oldum üzerimde şuan
ben en iyisi bir şeyler almayı bırakayım yoksa her aldığım böyle bol olacaksa
paralar boşa gitmesin bari
 
yok kızz kaçaların gitmesi lazım

diyete başladım 105 cm idi

hala 105 cmm

hımmm o zaman 10 günlük program bitsin biz acık
kalça çalışalım 3 video yaparız üst üste 10 gün sonra yien bakarız olur mu ?
heryerimzi inceltelim gitsin fazlalıklar yasmin

olmazzz:KK62::KK62::KK62::KK62::KK62:

bu beden o pantolana rahat girecekkk En Büyük TÜRKİYEEn Büyük TÜRKİYEEn Büyük TÜRKİYEEn Büyük TÜRKİYE



:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70: ayyy oldummm oldummm

neden ya sana ne güzel yardımcı oluyom
vefa resim atayım mı sana :KK53::KK53::KK53::KK53::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
motivasyonun artsın
 
Back
X