Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

Chocolita .!.:

Bizi üzen suçluluk duygusu. Senin hatan değil canım. Gluten içeren her şey bağımlılık yapıyor. Zaaflarımız bunlar. Bugün sigara bağımlısı merkezine gidip bırakıyor. Madde bağımlısına özel tedavi uygulanıyor. Şeker bağımlısı olan bizler için bir liste verip yine sana bırakılıyor. Psilolojik destek danışmanımız yok. Ki ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor bizim problemimiz. Ücretli bir hizmet alamıyorsak işte böyle birbirimizi buluyoruz. Öylece kafada bitirmeye çalışıyoruz. Kolay mı. Bakma en zorunu biz yapıyoruz. Hemen sonuç bekledikçe yine arıyoruz. Beklemeyelim. Zamanla olacak

Genişletmek için tıkla...

Goklerce .!.:

Çok şükür ertesi güne toparladım ama sersemlik kalıyor biraz, karanlık oda gerçekten iyi geliyor başka birşey kesmiyor aslında etkili ağrı kesicilerden alabilsem lyl gelecek de emzirme olduğu lcln mümkün olmuyor...soğuk jellerden alacağım ben de

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

72 kg dan bildiriyorum göbeğimi kapatmadan giyinemiyorum. Göbeksiz olup kilolu olan kadınlar gayet estetik görünüyor. Bizim Bölgesel sorunumuz var

Genişletmek için tıkla...

Denp .!.:

Chocolita geçmiş olsun canım dün benide bir titreme tuttu peşine bogaz agrısı.Her yer virus her yerde salgın var gene.
Üzmeyin kendinizi beslenme bir süreç üç beş ayda oturan bir durum degil zaman alıyor .Ve tek desteginiz yine kendinize olan inancınız oluyor.Rabbim nefis terbiyemizi kolay eylesin

Genişletmek için tıkla...

delfinia .!.:

Chocolita bende de insülin direnci sonrası simit denilen göbek bölgesi yağlanması arttı.
Garfield'ın göbeğin gibi duruyor göbeğim aynada bakınca
Eki Görüntüle 3690273

Genişletmek için tıkla...

espressoc .!.:

. Ağlamak istiyorsanız ağlayın - bunu içinizde tutmayın.
60 kilo sadece bir rakam değildi sizin için:
Özgüveninizdi
Beğendiğiniz kıyafetler
Aynadaki kadından hoşlanmak
Kendinizi iyi hissetmek
Mutluluk
Ve şimdi 83 kilo:
Giyinmek bile istemiyor
Aynaya bakmak zor
Kendinize yabancısınız
Özgüveniniz kaybolmuş
Bu çok ağır bir yük . Ve üzülmeniz çok normal.
Ama şunu söylemek istiyorum: Yarın sadece kilo vermek için başlamıyorsunuz. Kendinizi geri almak için başlıyorsunuz.

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

Çok sağol canım desteğin yeter Çarpma işlemlerini yapamıyor. Çünkü çarpım tablosunu bilmiyor. 2 şer 3 er vs. ritmik saymaların üstüne gitmesi lazım, başına geçtiğimiz zaman baktı zorlanacak ağlamaya başlıyor. Sınavdan düşük alınca da arkadaşları gülüyormuş. Okula da gitmek istemiyor. Bugün 1 saat benimle bunun pazarlığını yaptı. O kadar laf anlattım güzel güzel konuştum. Mükemmel olmasına gerek yok ama az da olsa çalışmamız gerektiğini. Hala okula gitmeyeyimin derdinde

Genişletmek için tıkla...

Pembe Lotus .!.:

O kadar iyi anlıyorum ki seni
Aslında öğretmen tutumu çok önemli düşük not alanlara bu tür davranışların yanlış olduğunu söylemesi lazım belki söylüyordur

Ben kızıma sürekli kendine yapılmasını istemedigin hiç bir şeyi arkadaşına yapma diyorum
Benim kızım kolundaki tüylerinden okulda zorbalandi öğretmeniyle görüştüm bunu aştık
Ergenlik dönemi şuan beni bitiriyor çok şükür matematik hariç diğer dersler notları yükseltti

Matematik orta onuda seneye dersaneye veririz diye düşünüyoruz

Genişletmek için tıkla...

Pembe Lotus .!.:

Kilo verme işini kafada bitirmek önemli gerçekten Instagram'da merve demir var onuda takip ediyorum kadın kendi çabasıyla 66kiloya düştü helal olsun küçük çocuğu var bide sabah akşam spor yapıyor
İstiyorsan zayifla Alev şuan benden zayıf 74.7 düşmüş

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

Merve demirin hedefi kaçmış acaba. Boyu kaçmış merak ederim böyle detayları chatgbt bana diyor ki 65 olmalısın. Ama ben 160 boyundayım. 170 arkadaşım 60 hedeflerken mesela ben neden 65. Diyetisyene göre 57 olmam lazım. Chatgpt onlar bilimsel olarak genel bilinenleri söylüyor diyor kabul etmiyor

Genişletmek için tıkla...