Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

Daha erken ama isten geldigimden beri cok az hareket ettim.
Pertim cikti.
Isde pek molayada cikmiyorum. Bol bol antibiotik karisimi hazirliyorum

Iftar sonrasi dinlenmeye gectim.

Sahur :
1 yumurta
1 muz
2 bardak su

Iftar:
Yarim tabak makarna
Yarim tabak firinda patates
Salata
1 bardak maden suyu
2 bardak su

26 im bisiklet

Chocolita

Yarin haftanin ilk ve tek izinli oldugum gun.
Sahile yuruyuse gitme planim var. Sahur sonrasi cocuklarin beslenme cantasini hazirlayip uyuyabilirsem harika olur. Yuruyusum uykuma bagli
 

Eklentiler

  • Screenshot_20240312_193026_Pedometer.webp
    15,3 KB · Görüntüleme: 31
Yıldız savaşlarında bu hafta Grup Alfa dan D u t Yıkım Ekibi nden delfinia yla karşılaştı kazanan adım yarışının da 1'incisi D u t oldu



Hafif sıklette Sexual Chocolates labellevie Supernova Istenmeyentuyy yle karşı karşıya geldi kazanan rekor yüzdeyle Istenmeyentuyy oldu



1'incilerimiz Istenmeyentuyy D u t
2 gün menü bildiriminden muaf
500 kalori ödül hakkı
Varsa cezaniz silindi

Tebrik ederim kızlar

2'incilerimiz delfinia labellevie 300 kalori ödül hakkınız var. Gecen hafta güzel kilolar verip lige çıktığınız için tebrik ederim
 
Tebrikler D u t
Tebrikler Istenmeyentuyy
labellevie tebrikler. İkincilik ödülümüz de mutluluk verici.
Emeğine sağlık,sağolasın Chocolita
 
Son düzenleme:
Aa teşekkür ederim çokom eline sağlık
 
Menümü yazıp kaçayım
Sahur 1 çay 2 hş yumurta 1 dilim peynir 8 zeytin söğüş 500 ml su
İftar 1 kase çorba 1 tabak kabak kavurma 1 çatal makarna 1 bardak ayran
Ödül hakkımı kullandım
Su çok içemedim 1 lt anca
Chocolita Arrietty_
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…