Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

Ya ben de fena kaçırdı m. Senin gibi tek öğün yapacaktım ama antibiyotik nedeniyle mecbur yumurta falan yedim. Akşamı erken kapatalım bari 🫣
Bu arada Eminönü fena kalabalıktır bugün c.tesi oldugu için ama hava çok güzel 🫠
İlk defa deniyorum şimdi eve geldik kahve yanina hurma koydum aşırı acıktım
Eminönü kalabalıktı bı iki eksik bişey vardı onlari aldık birazda deniz kenarında oturduk geldik eşim ısrar etti yemek yiyelim diye istemedim 😍
 
Bugünü erken kapatıyorum
Chocolita Chocolita
Sabah 20 dk eliptik (servisini çağırdım. çok viyaklıyor aşağıyı rahatsız etmeyeyim die az yapıyorum)

Kahvaltı: 1 yumurta beyazından omlet ve yeşillik soğan
Ara: Filtre kahve
Akşam: Izgara levrek ve roka
 

Eklentiler

  • 1000272992.webp
    1000272992.webp
    40,7 KB · Görüntüleme: 5
  • 1000273019.webp
    1000273019.webp
    39,1 KB · Görüntüleme: 4
  • 1000273068.webp
    1000273068.webp
    116,3 KB · Görüntüleme: 5
  • 1000272987.webp
    1000272987.webp
    68,8 KB · Görüntüleme: 5
Hoş geldin canım bol eksiler olsun. Sınav ne oldu bu arada?
Pazartesi tartı günümüz Başlangıç yapalım
Tamam canım Pazartesi günü tartiyi atayım. Hos buldum teşekkür ederim 😍. Ags ye girdim sonucu 13 Ağustosta açıklanacak inşallah bu kez güzel sonuç alırım son girişim olur
 
Bugünü erken kapatıyorum
Chocolita Chocolita
Sabah 20 dk eliptik (servisini çağırdım. çok viyaklıyor aşağıyı rahatsız etmeyeyim die az yapıyorum)

Kahvaltı: 1 yumurta beyazından omlet ve yeşillik soğan
Ara: Filtre kahve
Akşam: Izgara levrek ve roka
Wow iyi verimli bir hafta olmuş armin83 armin83
 
Bugünün menüsü sabah erken limonlu su iki haşlanmış yumurta üzerine çörek otu döküp yedim
Öğle yemeği etli patates haşlama 2 bardak ayran 3 lt su biraz daha içmeyi düşünüyorum adımları gece yarısı atayım dior um
 
İyi geceler 😊
Bugün yediklerim

15:30da sade türk kahvesi 2 hurma iki badem

18:00
Et kavurma salata bı kaç çatal patetes kızartması

1saatten fazla yürüdüm
 
Back
X