Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

delfinia .!.:

hoşgeldin G Goklerce

Genişletmek için tıkla...

Fit mutlu anne .!.:

şifa olsun inşAllah canım ya valla kabızlık zor kapsül şeklinde almış eşim bakalım bitene kadar kullanırım bende sanırım

Genişletmek için tıkla...

Melegimkorusun .!.:

Günaydın hanımlar iki gündür giremedim buraya. Çok fena hasta oldum 38-39 arasında ateşim vardı. Gözümü açamadım. Bugün biraz daha iyiyim artık o inatçı ateş kırıldı. sıvı alımını arttırmam gerekirken daha da azalttım. Suyun tadı çok değişik geliyordu. Ve 5. Gün cezam kaldı geçen haftadan. Bugün biraz yürürüm tamamlarım doktora falan da gideceğim. enerjim biraz daha iyi şükür Cemoos Chocolita

Geçen hafta: 74,8
Bu hafta: 74,7 ( ödemdir bence)

Genişletmek için tıkla...

Goklerce .!.:

Kızlar günaydın çok mutsuz bir baslangic oldu en son 3 hafta önce izine ayrılırken 71.3 idi
Bu sabah 73.0 gördüm Chocolita Fit mutlu anne
Eki Görüntüle 3341942

Genişletmek için tıkla...

baltasar .!.:

Hafta içi 52.500 52.300 falan geliyordum bu hafta hiç böyle çıkmamıştım şaşırdım beklemiyordum geçen hafta 52.65 bu hafta 53.05
Yüzdem 0.75 artı Chocolita

Genişletmek için tıkla...

Cemoos .!.:

Günaydın kızlar
Bir süre ara vermek bana iyi gelecek umarım ek kısa zamanda aranıza dönerim.
Fit mutlu anne kolaylıklar dilerim canım
Topikten temelli gitmiyorum her zaman yaninizdayim biraz zamana ihtiyacım var sağolsun choda destek oldu.
Üzüldüm ama daha fazla motive olup geri donucem

Genişletmek için tıkla...

Goklerce .!.:

Hoşbuldum canim

Açılın kabızlık uzmanlık alanım en iyi fayda gördüğüm şey sabah aç karnına 1 YK zeytinyagi içine limon sıkıp içmek, probiyotik düzenli kullan bunu da dene, tabi aç karnina yeşil elma veya kivi de çok iyi geliyor, kivi gerçekten kabızlıkta mucize

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

Grup üyeliğini donduranlari listeden çıkardım kızlar. Ayrıca başka bir yere kaydettim. Dönmek istediklerinde tekrar yazarız. Liste uzadı çünkü. Motivasyon kaybı olmasın.
Hevesiniz kaçmasın. Neden burada olduğumuzu hatırlayalım. Hepimiz insanız iniş çıkışlar olabilir. Başlarken çok iyiydi sonra bazen durdu bazen alarak geldik. Ama bu ufak tefek oynamalar olabilir. Çok normal.
Hadi canım kadınlar
Ben son 1 kişi kalana kadar buradayım. Ne yaparsam yapayım burası gözümün önünde duracak. Bir şekilde olacak. İster bu ay ister 5 ay sonra. Ama olacak. Haftalık sonuçlarda sıkışmayin. Büyük resmi görün.
Hiçbir şey için moral bozmayalim
Bugün nefes alabiliyorsak harika bir gün
Bugün sağlığımız yerindeyse çok sansliyiz
Her şey hallolur
Burada birlikteyiz. Üstesinden geliriz. Sadece vazgeçmeyin

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

Eğer düzen hiç bozulmadiysa bu yanıltıcı bir sonuçtur. Son anda ödem yapacak bir şeyde yemiş olabilirsin. Dün yengeme gitmiştim çarşı pazar karıştı benimde

Genişletmek için tıkla...

Alys .!.:

canim guncelleyebilir miyim?

Cok enteresan, kahvalti yaptim, wc falan da yok ama daha eksiyim su anda.
zaten sabah arti geldigime cok sasirdim, en azindan az da olsa eksi bildirmek istiyorum.

Gecenhafta 62.9
Bu hafta 62.7

Yuzde 0,317

Haftaya hedef
62.2

Eki Görüntüle 3342097

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

Evet arkadaşlar gelelim birincilerimizeee
Acunla baymayayim dedim bu sefer. Direkt sonuca gelelim

Hafif sıklette kazanannn labellevie oluyorr label bu haftada bırakmadı
Eki Görüntüle 3342103
Smiile ikinci oluyor

Tebrik ederim kizlar

Ağır siklette kazanannn Lori oluyorr Lori de bu hafta liderliği bırakmıyor
Eki Görüntüle 3342104
Arrietty_ ikinci oldu. Hepinizi tebrik ediyorum

Güzel eksilerle birinci oldunuz Lori labellevie iki haftadır üst üste Önümüzdeki haftalarda daha çekişmeli sonuçlar alacağımıza inanıyorum

Dokunulmazsiniz
Geçmiş cezalarınız silindi
1000 kalorilik ödül hakkınız var

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

Evet arkadaşlar gelelim birincilerimizeee
Acunla baymayayim dedim bu sefer. Direkt sonuca gelelim

Hafif sıklette kazanannn labellevie oluyorr label bu haftada bırakmadı
Eki Görüntüle 3342103
Smiile ikinci oluyor

Tebrik ederim kizlar

Ağır siklette kazanannn Lori oluyorr Lori de bu hafta liderliği bırakmıyor
Eki Görüntüle 3342104
Arrietty_ ikinci oldu. Hepinizi tebrik ediyorum

Güzel eksilerle birinci oldunuz Lori labellevie iki haftadır üst üste Önümüzdeki haftalarda daha çekişmeli sonuçlar alacağımıza inanıyorum

Dokunulmazsiniz
Geçmiş cezalarınız silindi
1000 kalorilik ödül hakkınız var

Genişletmek için tıkla...

Fit mutlu anne .!.:

geçmiş olsun canim bende hastayken suyu hiç icemem ya tadi kotu geliyo

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

Geçmiş olsun canım

Genişletmek için tıkla...