- 30 Ocak 2017
- 14.480
- 199.587
- 598
İnşallah canım benim nasipİnşallah en kısa zamanda tekrar Ayvalık'ı ziyaret edersiniz.
Chocolita Gelecek olursan haberleşelim canım, merkezde deniz kenarındaki çay bahçelerinden birinde oturur karşılıklı kahve içeriz
inşallah.️
Geçenlerde Ayvalık'a gidip yürümüştüm ya, Ayvalık Mahalle Evleri'nin kurslarında Ayvalıklı hanımların yaptığı el emeği ürünleri sergiliyor ve çok uygun fiyata satıyorlar.
Bu dükkanın önünde de Ayvalık kooperatifinin zeytinyağı, zeytin,ev yapımı sirke, sabun, vb. yöresel organik ürünlerinin satışı var. İnternet sayfaları da varmış.
Çok hoşuma gitti, geri dönüşüm atölyesinde çay kahve paketlerini katlayarak ve birleştirerek çok güzel çantalar yapmışlardı, bir tane bozuk para çantası aldım, aşağıda paylaşayım fotoğrafını:
Eki Görüntüle 3609955 Eki Görüntüle 3609956
Bence biz sana bakıp gaza geliyoruz ama hadi bakalımİyi geceler kızlar
Sabah
Kahvaltımın görseli ekte.
Ara öğün
10 tane kaju, biraz çikolata tedim ( regl döneminde yaklaşmakta)
Akşam
3 YK taze fasulye yemeği, 4 YK yoğurt, bol salata
Ama akşam yemeğinden sonra tatlı yedim
Şu miktarı 1.5 lt
Adım 9 k
Bugün sporlarımı yaptım İlk önce gwj ile başladım, sonra bölgesel çalıştım karın bacak kol ve en sonunda göğüs çalıştım en sonunda soğuma hareketleriyle bugünü kapattım. Yarın hastaneden gelme durumuma göre, yarım saat spor yapacağım belki hiç de yapmayabilirim ya da belki bu kadar çok da yapabilirim. Ruh halim nasıl olacak bilemiyorum gaza getirin beni üşeniyorum
Bence sennn yarında güzel bir spor yaparsın. Alıştın artık. Bir acqua olmak kolay mı. Sen kalorinin içinden geçen kadınsın
kabak hem lezzetli hem kalorisi çok düşük
evde işlerim vardı onları yaptım.
