- 29 Kasım 2020
- 3.275
- 15.356
- 158
- 33
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hazır Ol🧘♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃♀️➡️
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 10 Kasım 2010
- 5.213
- 5.053
- 398
İyi geceler kızlar
Sabah
2 yunurtalı peynirli omlet, 5-6 tane zeytin bir havuç bir salatalık 2 dilim karışık tahıllı ekmek 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
Ara öğün
1 avuç draje ( reglim ondan böyle oluyor
)
Akşam 1 tabak kabak yemeği 3 yemek kaşığı yoğurt 1 tabak salata 2.5 tane köfte( oğlan yemedi köfteyi onun köfteleri yedim
)
1 adet dondurma ile günü kapattım
Şu miktarı 1.5 lt
Adım 5.8 k
Chocolita
Bugün temizlik yapmadım pazar market alışverişi derken pertim çıktı yarın eşim izinli çocuğu alıp giderse temizlik yapacağim gitmezse yarında kalacak benim temizlik
Sabah
2 yunurtalı peynirli omlet, 5-6 tane zeytin bir havuç bir salatalık 2 dilim karışık tahıllı ekmek 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
Ara öğün
1 avuç draje ( reglim ondan böyle oluyor
) Akşam 1 tabak kabak yemeği 3 yemek kaşığı yoğurt 1 tabak salata 2.5 tane köfte( oğlan yemedi köfteyi onun köfteleri yedim
) 1 adet dondurma ile günü kapattım
Şu miktarı 1.5 lt
Adım 5.8 k
Chocolita
Bugün temizlik yapmadım pazar market alışverişi derken pertim çıktı yarın eşim izinli çocuğu alıp giderse temizlik yapacağim gitmezse yarında kalacak benim temizlik
- 30 Ocak 2017
- 14.500
- 199.620
- 598
Evett katılmak isterseniz beklerizA burası da mı aktif
- 26 Ağustos 2017
- 3.678
- 10.688
- 208
Birkaç hafta annemleyim ne diyet tutar ne hareket
Evett katılmak isterseniz bekleriz
sonra gelebilirim 
- 1 Eylül 2021
- 5.252
- 19.698
- 198
- 6 Nisan 2010
- 4.423
- 15.874
- 733
Merhabalar,
29 Haziran, Pazar günü,
Sabah,
*12 zeytin
*1 dilim eski kaşar
* 1/2 domates
*2 salatalık
*2 biber
*az reçel, tereyağı
*1 dilim ekmek
Arada,
*sade Türk kahvesi
Öğlen,
*1 tatlı kurabiye,
Akşam,
*kaşarlı pide, ayran,
Sonra karpuz yedim.
Su:2 lt.
Chocolita
Bugün evimizin bahçesindeki 2 büyük kayısı ağacının dökülen, ezilmiş, yenilmeyecek durumdaki tüm meyvelerini yerden toplayıp, poşetlere doldurup çöpe attım. Kilolarca çıktı. İyi kalori harcamışımdır.
Öncesinde dallardaki tüm meyveleri toplamıştık. Komposto,marmelat,reçel vb için çok miktarda kayısı çıktı. Ne kadar bereketli bir ağaç kayısı ağacı.
29 Haziran, Pazar günü,
Sabah,
*12 zeytin
*1 dilim eski kaşar
* 1/2 domates
*2 salatalık
*2 biber
*az reçel, tereyağı
*1 dilim ekmek
Arada,
*sade Türk kahvesi
Öğlen,
*1 tatlı kurabiye,
Akşam,
*kaşarlı pide, ayran,
Sonra karpuz yedim.
Su:2 lt.
Chocolita
Bugün evimizin bahçesindeki 2 büyük kayısı ağacının dökülen, ezilmiş, yenilmeyecek durumdaki tüm meyvelerini yerden toplayıp, poşetlere doldurup çöpe attım. Kilolarca çıktı. İyi kalori harcamışımdır.
Öncesinde dallardaki tüm meyveleri toplamıştık. Komposto,marmelat,reçel vb için çok miktarda kayısı çıktı. Ne kadar bereketli bir ağaç kayısı ağacı.
Son düzenleme:
- 8 Mart 2020
- 5.576
- 27.449
- 548
Aynen canım insan görmek istemedim halada istemiyorum bide bayram da hiç görmek istemedigim insanlarla karşılaşmak beni hayattan soğuttu nazarda var inanıyorum evimizi aldık eşim bu evi alırken arabamızı satmıştıOlabilir canım. Bilirim insanın emek verip elinde olmadan sanki sürüklenir gibi yeniden başa dönmesi nasıl hissettirir. Seni çok iyi anlıyorum. İnsan bazen hiçbir şey yapmak istemiyor. Bütün yaşam enerjisi sevinci içinden alınmış gibi. Hatta insan görmeye bile tahammülsüz oluyor. İnan ki dönem dönem başımıza geliyor bu depresyon. Zaten hormonlarımız baştan aşağı değişken. Ama biz kadınlar istersek, hele ki böyle dostlarla bir arada bu yükü paylaşırsak ayağa kalkmayı da biliriz. Çünkü hayat devam ediyor. Biz durunca hayat durmuyor. Sende eski gücünü kuvvetini toplayacaksın inşallah
Tabi canım çok sevinirim
Bayram sonrası araba aldık biraz borç edip çünkü üç çocukla arabasız olmuyor aliskinizda
Araba sonrası kızımın sağ kolu kırıldı büyük kızımın parkta yürürken düştü o düşmeye kol kırılmaz
İki hafta olacak Çarşamba günü alcida onun stresi nazar üzerime bı öküz oturmuşta kalkamıyorum nefes alamıyorum gibi
yarin tartı resmini atarım reglde oldum öyle şanslıyım normalde temmuz 3 olmam gerekiyordu
- 8 Mart 2020
- 5.576
- 27.449
- 548
- 6 Nisan 2010
- 4.423
- 15.874
- 733
Kızlar Instagram da istiyorsan zayifla hesabı olan kadını takip ediyorum daha öncede yazmıştım diyetle 125 kilodan bu hafta tartida 83 kiloyu gördü başariyor kadınbenim beynim obez ruhsal stres herşey beni yemege tetikliyor bı çözümü olmalı
Pembe Lotus
inşallah canım
Başaracağız hep birlikte.
- 30 Ocak 2017
- 14.500
- 199.620
- 598
Bol bol oku canım. Bende dualarıma ekleyeceğim Allah korusun hepinizi, hepimizi nazardan kötü bakan gözlerdenAynen canım insan görmek istemedim halada istemiyorum bide bayram da hiç görmek istemedigim insanlarla karşılaşmak beni hayattan soğuttu nazarda var inanıyorum evimizi aldık eşim bu evi alırken arabamızı satmıştı
Bayram sonrası araba aldık biraz borç edip çünkü üç çocukla arabasız olmuyor aliskinizda
Araba sonrası kızımın sağ kolu kırıldı büyük kızımın parkta yürürken düştü o düşmeye kol kırılmaz
İki hafta olacak Çarşamba günü alcida onun stresi nazar üzerime bı öküz oturmuşta kalkamıyorum nefes alamıyorum gibi
yarin tartı resmini atarım reglde oldum öyle şanslıyım normalde temmuz 3 olmam gerekiyordu
- 30 Ocak 2017
- 14.500
- 199.620
- 598
- 28 Mayıs 2025
- 173
- 288
- 18
- 34
- 28 Mayıs 2025
- 173
- 288
- 18
- 34
- 29 Kasım 2020
- 3.275
- 15.356
- 158
- 33
- 8 Mart 2020
- 5.576
- 27.449
- 548
- 8 Mart 2020
- 5.576
- 27.449
- 548