Ya sekerpare canim benim, spordan bi ciktim icimi kiydiniz. Aglicaktim dolma sarma, otlu borek, soslu makarna, baklava. Dostmusnuz dusman mi yahusütlü tatlılar tercihimdiir bi tatlı düşkünü olarakta şuan canımın tatlı değilde tuzlu istemeside bi enteresannn meselaa şöylee büyük bi paket patlamış mısır yanına da kola ohhhh değmeyin keyfimee
circir mubabbeti bile istahimi kesmedi o derece
Yokkkk okumadim vallahi hangileri? Kural disiplin falansa benden sorulurBu yazdıklarımızı okuyunca katılıp katılmamakta tereddüt ettin dimii
sirf bu yuzden takimi biraktim cildiriyorrrrrrdummm
zaten ben daha oncede 20 22 kg vermistim. Kasim ayindan sonra yapmadim coook yedim hastalik vs derken.
ugur dundar'la arenaCıss zaten güzel değildir boşver
allahim bi bolumde ugur dundar restoran sahibine bocekleri gosteriyodu, adam "bu bocek cok ilginc bi bocek, gemiyle afrika'dan geldi" diyodu plaket bekliyo heralde hayvanseverliginden oturuBaya zormuş ama deniycem mutlaka tabi az daha hayal kurma olayını sürdürürsem ipimi koparıcam bu aradaKaya tuzu tercıh edılıyor genelde.patateste yasak bu arada onu atlamışım
cgdmk
hepimize kırmızu kart çıkartacak iştahlar tavan bu gece 
vaaayy süper taktiiik aslındaaCıss zaten güzel değildir boşver
ugur dundar'la arena
Ay evet yüzsüz ve pişkindi baya
yaaaa bende diyorum bu işte bi yanlışlık varr hedef yanlışmışş15 hazirana kadar kilo almakti dimi hedef
Amaan amaan okuma zatenn yoksa arkana bile bakmadan kaçarsınnYokkkk okumadim vallahi hangileri? Kural disiplin falansa benden sorulur
5 haftada 7kg verip eskiye dondum. Simdi yeniden hedefe kitlendim.
disipliiiin işte bu benim en çok ihtiyacım olan şeylerden biriiii 
hoşgeldiiiin o zamaaan 
Adam pasta boregin icine protein koymus hala yaranamio arkadasugur dundar'la arena
bi 10 dkdan sonra alışıyosun canımm bende ilk senin gibi oldum baktım dur durak bilmiyooo bende ayak uydurdumYa sekerpare canim benim, spordan bi ciktim icimi kiydiniz. Aglicaktim dolma sarma, otlu borek, soslu makarna, baklava. Dostmusnuz dusman mi yahu
sütlü tatlılar tercihimdiir bi tatlı düşkünü olarakta şuan canımın tatlı değilde tuzlu istemeside bi enteresannn meselaa şöylee büyük bi paket patlamış mısır yanına da kola ohhhh değmeyin keyfimee
kac kılom var cnm vermen gereken
Neyseki okumamışBu yazdıklarımızı okuyunca katılıp katılmamakta tereddüt ettin dimii
yok cnm.sana kolaylık olsun dıye şeyetmiştim.sory
girince alisiyosunbi 10 dkdan sonra alışıyosun canımm bende ilk senin gibi oldum baktım dur durak bilmiyooo bende ayak uydurdum
Verano_porteno
Buldum buldum
fazla kilosu olan yokmus
oyle valla, organik hemi deAdam pasta boregin icine protein koymus hala yaranamio arkadas
kiz pegasus bana demedin herhal bunu
Hosgeldin canim bahset tabi ihtiyacimiz var
