sueno34
5 saat salina salina yuruyus 1050 puan 
kremsokola
son 3 gun de bugunku gibi hafif takilmaya caliscam.
25 haziran olsun mu? 15 haziranda annemler burda simdi sac bas ugrasmiyim:))
sueno34
spor olarak 20 dk bisiklet ve 30 dk salinarak yurume
Ayy valla spor yapmaya o kadar alıştım kii yapmayınca kendimi huzursuz hissediyorum
ayneeen şuan ben= davul
hmmm kendimden yola çıkarak bi hesap yapıyorum ben kendimi 57-58 kg iken çok rahat hissediyordum sende sanırım bi 54-55 falan olsan olabilir ama tabii spor yaparsan daha fazla kiloda da iyi hissedebilirsin canım
Ayy insallah 55 oldugum gunleri gorurum yaahmmm kendimden yola çıkarak bi hesap yapıyorum ben kendimi 57-58 kg iken çok rahat hissediyordum sende sanırım bi 54-55 falan olsan olabilir ama tabii spor yaparsan daha fazla kiloda da iyi hissedebilirsin canım
bende aynı durumdayımm şiş ve sancılııı
oooo kızıııl çok havalıı at canım mutlakaa merak ettimm
| Uye Adi | Pazartesi | Sali | Carsamba | Persembe | Cuma | Cumartesi | Pazar | Toplam |
| B bilinmeyenkullanici | 520 | 455 | 455 | 682,5 | 650 | - | - | 2762.5 |
cgdmk
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | - | 0 |
gonulll
| 202.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | - | 202.5 |
pegasus07
| 915 | 0 | 0 | 0 | 660 | - | - | 1575 |
|
sueno34
| 515 | 1162,5 | 810 | 897,5 | 0 | - | - | 3385 |
Verano_porteno
| - | 1260 | 0 | 0 | 1050 | - | - | 2310 |
| @kolera88 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | - | 0 |
|
kremsokola
| 810 | 570 | 420 | 590 | 255 | - | - | 2645 |
Miniveronikaa
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | - | 0 |
degisimdonusum
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | - | 0 |
hatelove
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | - | 0 |
Zmnesrin
| 0 | 0 | 390 | 390 | 0 | - | - | 780 |
bnnu
| 203 | 1420 | 0 | 0 | 0 | - | - | 1623 |
vorones
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | - | 0 |
Kanatsizkus
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | - | 0 |
mavi1000
| 795 | 550 | 270 | 270 | 0 | - | - | 1885 |
Pes etme
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | - | 0 |
fayfeyfiy
[/td]
bide arada unutuosunuz yazmayıı dikkat edinnn benimde gözden kaçırdıklarım olursa haber verin mutlaka
waooooww harika görünüyor kesim de renktee güle güle kullan canımmm
Super olmus canim gule gule kullan
Tamam 25 hazirana daha da incelmis olurum. Ben kestiriorum sen boyuosun anlastik
Genelde 10 eksik ince bi goruntu verio, 55 olsan gayet iyi durur hele ki spor yapiosan daha fazla bile olabilir. Ama tabi vucuttan vucuda degisio
Naptin vorones tamam reglde seker istenio da soyle sulu meyveyle gecistirseydin, mevsimi suan cilek fln ye boyle durumlarda
Kızlaaar şu spor bildirimlerinizi artırın artık bakıyımm
sueno34
Verano_porteno
