- 30 Temmuz 2015
- 2.050
- 2.583
- 83
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
hep yorgunum yeter :(
- Konu Sahibi nevertime
- Başlangıç Tarihi
- 23 Eylül 2012
- 2.115
- 1.127
- 373
uyku guzel seydir ben cok severim ama kizim dogduktan sonra kendisiyle biraz ayrilik yasadik kizim 5.30-6.30 arasi kalkiyor hergun. Ben uykuma cok duskunum 7 saat uyku bana azap gibi geldigi icin bende 9da yatiyorum artik tavuklarla desem yeridir ama sabah cok dinc uyaniyorum. bazi gunler is okul vs derken 6da evden cikmam gerekiyor. Bence kendine ideal uyku suresi ayarla. benimki 9 saat ve uzeri haha altinda uyursam migrenim tutuyor. bide altini cizeyim vitamin d ve demir degerlerim yerlerde, bi baktir onlara!
- 21 Haziran 2015
- 4.406
- 7.030
- 78
- 12 Mart 2016
- 2.310
- 1.268
- 133
ama yapacak birşey yok bizde uykucuyuz yani :))) ama sen yinede bi doktora git bence bende birsey cikmamisti ama 
- 28 Mart 2014
- 2.883
- 2.361
- 133
D vitamini, B12 vitamini, Demir eksikliği, kansızlık, tiroitlerde sıkıntı olabilir. Bunlara baktır ama aynı zamanda depresyonda da insan sürekli uyumak ister. Eğer sağlık acısından bi problemin yoksa spor yapmanı tavsiye ederim. Ilk günleri atlattıktan sonra enerjin artar ve daha mutlu hissedersin..
Merhaba,
Daha genceciğim ama hep bi uyku hali hep bi yorgunluğum var.Aşırı derecede uykuya düşkünüm yıllardır çalışıyorum oysaki hergün erken kalkmaya mecburum ama hergün zorlanarak kalıyorum nerdeyse sabah alarmım çalınca ağlıcam yani okadar içim kötü oluyo ağlamaya vakit olsa sabah oturur ağlarım...Annem hep nasıl gençsin sen der
Ya sabahları nasıl zımba gibi oluyo bazıları? hayır bide sadece sabahta değil hep böleyim herzaman yatasım ve uyuyasım gelir, hep yorgunum,heryerim ağrır,tutulur... Ne yapmalıyım ya daha dinç olmak için? enerji istiyorum. bişey kullanmam gerekirse kullanırım yeterr ki şu halime bi son versin
- 3 Mayıs 2016
- 20
- 8
- 1
- 14 Mayıs 2010
- 16.477
- 22.430
- 598
- 14 Mayıs 2010
- 16.477
- 22.430
- 598
